Geltonas liežuvis: priežastys ir kaip jo atsikratyti

Sveiki! Esu gydytojas, jau ne vienerius metus dirbantis čia, Lietuvoje. Turbūt pastebėjote, kad šiandien kalbėsime apie geltoną liežuvį – ką ši spalva signalizuoja ir kaip sugrąžinti liežuviui sveiką išvaizdą. Skaitykite toliau ir sužinokite, ką daryti!

Geltona liežuvis yra jūsų liežuvio spalvos pakitimas dėl negyvų odos ląstelių kaupimosi. Dažniausiai tai yra prastos burnos higienos rezultatas. Žmonės, vartojantys tabako gaminius ar vartojantys tam tikrus vaistus, labiau linkę į geltoną liežuvį. Daugeliu atvejų geltonas liežuvis yra nekenksmingas. Geresnė burnos higiena paprastai išsprendžia problemą.

Apžvalga

Geltoną liežuvį gali sukelti rūkymas, bloga burnos higiena ar kitos priežastys. Tačiau tai taip pat gali rodyti pagrindinę sveikatos būklę, pvz., autoimuninius sutrikimus.

Kodėl mano liežuvis geltonas?

Geltonas liežuvis yra geltonas jūsų liežuvio spalvos pasikeitimas. Daugeliu atvejų ši būklė yra nekenksminga ir laikina. Paprastai tai atsitinka, kai negyvos odos ląstelės įstrigo jūsų papilėse (mažytėse, į plaukus panašiose iškyšose ant liežuvio). Negyvos odos ląstelės kaupiasi ant jūsų papilių ir jas nudažo tokie dalykai kaip maistas ir tabakas.

Dauguma žmonių visiškai pasveiksta nuo geltonojo liežuvio. Savęs priežiūra ir didesnis dėmesys burnos higienai paprastai išsprendžia problemą.

Ką reiškia gelsvas liežuvis?

Įvairūs veiksniai gali sukelti liežuvio spalvos pasikeitimą. Kaip minėta aukščiau, dažniausiai tai yra negyvų odos ląstelių, kurios susikaupia ant liežuvio, rezultatas. Retai geltona danga ant liežuvio rodo pagrindines ligas, tokias kaip gelta ar tam tikros autoimuninės ligos.

Kam paveikia geltonas liežuvis?

Geltoną liežuvį gali išsivystyti bet kas. Žmonės, kurie vartoja tabako gaminius arba vartoja tam tikrus vaistus, dažniau turi liežuvio spalvos pakitimą.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia geltoną liežuvį?

Geltonas liežuvis gali rodyti būklę, vadinamą juodu plaukuotu liežuviu. Šis sindromas atsiranda, kai keratinas, baltymas, kaupiasi ant liežuvio paviršiaus. Šis susikaupimas suteikia jūsų liežuviui plaukuotą išvaizdą.

Kitos geltonojo liežuvio priežastys gali būti:

• Prasta burnos higiena.
• Rūkymas.
• Kramtomas tabakas.
• Bakterijų dauginimasis jūsų liežuvio paviršiuje.
• Tam tikri maisto produktai.
• Tam tikri burnos skalavimo skysčio ingredientai, tokie kaip chlorheksidinas, alkoholis ir mentolis.

Kai kuriais atvejais geltonas liežuvis rodo pagrindinę sveikatos būklę, pavyzdžiui:

• Autoimuninės ligos. Žmonės, sergantys autoimuninėmis ligomis, turi silpnesnę imuninę sistemą. Jei turite autoimuninį sutrikimą, jums labiau tikėtina, kad pagels liežuvis.
• Gastritas. Skrandžio gleivinės uždegimas gali sukelti geltoną liežuvį, ypač jei bakterijos Helicobacter pylori sukėlė uždegimą.
• psoriazė. Ši būklė sukelia pleiskanojančią, pleiskanojančią odą. Taip pat ant liežuvio paviršiaus gali atsirasti geltonų dėmių.
• Gelta. Retai geltonas liežuvis yra pagrindinės būklės, vadinamos gelta, simptomas. Jei sergate gelta, jūsų kraujyje kaupiasi geltonas cheminis junginys, vadinamas bilirubinu. Tai gali sukelti odos pageltimą (įskaitant liežuvio odą) ir akių baltymų pageltimą. Šis susikaupimas gali rodyti kepenų pažeidimą ar disfunkciją.

Kokie yra geltonojo liežuvio simptomai?

Daugeliu atvejų geltonas liežuvis nesukelia kitų simptomų, išskyrus liežuvio spalvos pasikeitimą. Jei liežuvis pagelsta, taip pat gali išsivystyti:

• Halitozė arba blogas kvapas iš burnos.
• Blogas skonis burnoje.
• Guzeliai ant liežuvio.
• Degimo pojūtis.
• Skonio iškraipymai.
• Sausa burna.
• Baltos dėmės, paveikiančios burnos gleivines.
• Karščiavimas.
• Gerklės skausmas.
• Burnos skausmas.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas geltonas liežuvis?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas diagnozuos geltoną liežuvį po žodinio įvertinimo. Dažnai odontologai aptinka geltonojo liežuvio simptomus per įprastinį dantų apžiūrą.

Valdymas ir gydymas

Kaip atsikratyti geltono liežuvio?

Daugeliu atvejų tinkama burnos higienos praktika visiškai pašalina geltoną liežuvį. Dantų šepetėlis arba liežuvio grandiklis gali padėti pašalinti visas bakterijas ar kitus susikaupusius susikaupimus liežuvio paviršiuje.

Prevencija

Ar galiu užkirsti kelią geltonam liežuviui?

Tinkama burnos higiena yra geriausias būdas išvengti liežuvio pageltimo. Norėdami gauti geriausius rezultatus, turėtumėte:

• Valykite dantis du ar tris kartus per dieną, naudodami minkštą dantų šepetėlį ir neabrazyvinę dantų pastą su fluoru.
• Kartą per dieną valykite tarpdančių siūlą, naudodami dantų siūlą arba tarpdančių šepetėlius.
• Naudokite dantų šepetėlį arba liežuvio grandiklį, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir bakterijas nuo liežuvio paviršiaus.
• Du kartus per dieną plaukite burnos skalavimo skysčiu be alkoholio, antibakteriniu poveikiu.
• Apsilankykite pas odontologą, kad atliktumėte įprastinius tyrimus ir valymą (kas šešis mėnesius arba pagal jūsų odontologo rekomenduojamą tvarkaraštį).
• Jei rūkote, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kaip mesti rūkyti.

Be to, apsilankykite pas savo paslaugų teikėją, jei liežuvis pagelto dėl ligos arba dėl tam tikrų vaistų vartojimo. Jie gali padėti rasti būdų, kaip sumažinti liežuvio geltonumo riziką.

Perspektyva / Prognozė

Kokios yra žmonių, turinčių geltoną liežuvį, perspektyvos?

Daugeliu atvejų geltonas liežuvis yra nekenksmingas ir paprastai išnyksta laikantis geros burnos higienos. Tačiau jei liežuvis pagelto kaip geltos ar kitų rimtų sveikatos sutrikimų požymis, turėtumėte nedelsdami kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad gautumėte gydymą.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Turėtumėte nedelsdami paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei:

• Turite geltos simptomų, įskaitant geltoną liežuvį, gelsvus akių baltymus ir geltoną odą.
• Pakeitus gyvenimo būdą (pvz., pagerinus burnos higieną ar metus rūkyti), liežuvis vis dar geltonas.
• Pastebėkite simptomus, kurie pablogėja be aiškios priežasties.
• Atsiras juodo plaukuoto liežuvio simptomai, pvz., iškilios papilės ant liežuvio, kurios atrodo kaip plaukai ar kailis.
• Jaučiate burnos ar liežuvio skausmą.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui?

Jei turite geltoną liežuvį, štai keli klausimai, kuriuos galite užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui:

• Kodėl mano liežuvis geltonas?
• Ar geltona danga ant liežuvio atsirado dėl burnos higienos stokos ar dėl ko nors kito?
• Ar galiu imtis pakeitimų, kad sumažinčiau riziką susirgti liežuvio geltonumu ateityje?
• Ar liežuvio spalvos pakitimas atsiranda dėl pagrindinės sveikatos būklės?
• Ar man reikės papildomų bandymų ir įvertinimų?
• Ar man reikės gydymo?

Geltonasis liežuvis yra liežuvio spalvos pasikeitimas dėl negyvų odos ląstelių kaupimosi. Nors būklė gali atrodyti nerimą kelianti, ji paprastai nėra pavojinga. Dažniausiai tai išnyksta laikantis tinkamos burnos higienos praktikos. Tačiau jei liežuvis vis dar geltonas, net ir pakeitę gyvenimo būdą, suplanuokite susitikimą su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali išsiaiškinti, kodėl atsirado geltonumo liežuvis, ir rekomenduoti tinkamą gydymą.

Na, mieli mano, geltonas liežuvis dažniausiai nekelia rimto pavojaus, bet vis tiek svarbu suprasti jo priežastis. Dažniausiai tai lengvai išsprendžiama, paprastai pakeitus burnos higienos įpročius. Tačiau, jeigu geltona spalva išlieka ilgiau nei savaitę ar atsiranda kitų simptomų, rekomenduoju kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog nėra rimtesnių sveikatos problemų. Jūsų sveikata – mano rankose!