Elektrolitai: tipai, paskirtis ir normalus lygis

Elektrolitai yra svarbūs cheminiai junginiai mūsų organizmui veikti teisingai. Jie yra atsakingi už reguliavimą įvairių procesų organizme, tokių kaip vandens balansas, raumenų funkcijų kontrolė, ir nervų impulsų perdavimas. Šio straipsnio tikslas yra išsamiai aptarti elektrolitus, jų tipus, paskirtį ir normalų lygį organizme, padėti suprasti svarbų jų vaidmenį sveikatos išlaikymo srityje. Taigi, perskaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šiuos svarbius cheminius junginius.

Apžvalga

Kas yra elektrolitai?

Elektrolitai yra medžiagos, kurios, ištirpusios vandenyje, turi natūralų teigiamą arba neigiamą elektros krūvį. Suaugusio žmogaus kūnas sudaro apie 60% vandens, o tai reiškia, kad beveik kiekviename jūsų kūno skystyje ir ląstelėje yra elektrolitų. Jie padeda jūsų kūnui reguliuoti chemines reakcijas, išlaikyti skysčių pusiausvyrą ląstelėse ir už jos ribų ir dar daugiau.

Jūsų organizmas elektrolitų arba jų komponentų gauna iš to, ką valgote ir geriate. Jūsų inkstai filtruoja elektrolitų perteklių iš jūsų kūno ir į šlapimą. Prakaituodami taip pat prarandate elektrolitus.

Pagrindiniai terminai, kuriuos reikia žinoti:

• Hiper-: Būklė, prasidedanti „hiper“, reiškia, kad ji apima per daug kažko.
• Hipo-: Būklė, prasidedanti „hipo“, reiškia, kad ji apima per mažai kažko.
• Jonas: atomas, turintis elektros krūvį.
• Katijonai: teigiamo krūvio jonai.
• Anijonai: neigiamo krūvio jonai.
• pH: skalė, rodanti, ar skystis yra rūgštis ar bazė. Jūsų kūno natūralus kraujo pH yra nuo 7,36 iki 7,44.
• Rūgšti: Jo pH yra mažesnis nei 7.
• Neutralus: pH yra 7.
• Bazinis: pH didesnis nei 7 (bazinis taip pat žinomas kaip „šarminis“).

Ką daro elektrolitai?

Jūsų ląstelės naudoja elektrolitus elektros krūviams atlikti, todėl raumenys susitraukia. Tie patys elektros krūviai taip pat padeda vykstant cheminėms reakcijoms, ypač kai kalbama apie hidrataciją ir skysčių pusiausvyrą ląstelėse ir išorėje.

Pagrindinis principas, kuriuo remiasi elektrolitai, yra tas, kad tam tikri cheminiai elementai gali natūraliai išlaikyti teigiamą arba neigiamą elektros krūvį. Kai šie elementai ištirpsta skystyje, tas skystis gali pravesti elektrą.

To pavyzdys yra sūrus vanduo, kuris lengvai praleidžia elektrą. Druska susideda iš natrio (teigiamai įkrauto) ir chloro (neigiamo krūvio), o kai jie sujungiami, jų krūviai subalansuoja vienas kitą. Elektrinį krūvį turintys atomai vadinami jonais (teigiami jonai – katijonais, o neigiami – anijonais).

Druskos ištirpinimas vandenyje suskaido natrio ir chloro atomus, o tai reiškia, kad jie grįžta į teigiamą ir neigiamą krūvį. Elektra šokinėja tarp natrio ir chloro jonų, o ne vandens molekulių, nes jie turi priešingus elektros krūvius.

Paprasčiausiu cheminiu lygiu elektrolitai padeda jūsų kūnui išlaikyti pusiausvyrą. Kaip elektra naudoja jonus keliaujant iš vienos vietos į kitą sūriame vandenyje, jūsų kūnas naudoja jonus cheminiams junginiams transportuoti į ląsteles ir iš jų.

Kokie yra pagrindiniai elektrolitų komponentai?

Yra keletas pagrindinių elementų, kurių jūsų kūnas turi palaikyti normalų elektrolitų lygį. Tolesnėje dalyje pateikiami pagrindiniai elementai, pažymėti kaip teigiami (+) arba neigiami (-), ir kas nutinka, kai to elemento yra per daug arba per mažai.

Natris (+)

Natris atlieka svarbų vaidmenį padedant jūsų ląstelėms išlaikyti tinkamą skysčių balansą. Jis taip pat naudojamas padėti ląstelėms įsisavinti maistines medžiagas. Tai yra gausiausias elektrolitų jonas, randamas organizme.

• Hipernatremija (per daug natrio): gali sukelti sumišimą ar elgesio pokyčius, neįprastai stiprius refleksus ir raumenų kontrolės praradimą, traukulius ir komą.
• Hiponatremija (nepakankamai natrio): sumišimas, dirglumas, susilpnėję refleksai, pykinimas ir vėmimas, traukuliai ir koma.

Magnis (+)

Magnis padeda jūsų ląstelėms paversti maistines medžiagas energija. Jūsų smegenys ir raumenys labai priklauso nuo magnio, kad atliktų savo darbą.

• Hipermagnezemija (per daug magnio): širdies ritmo pokyčiai ir aritmijos, susilpnėję refleksai, sumažėjęs gebėjimas kvėpuoti ir širdies sustojimas (jūsų širdis sustoja).
• Hipomagnezemija (nepakankamas magnio kiekis): raumenų silpnumas, trūkčiojimas ir kontrolės praradimas, širdies aritmijos. Tai dažniausiai atsitinka dėl kalcio ir kalio trūkumo.

Kalis (+)

Jūsų ląstelės kartu su natriu naudoja kalį. Kai natrio jonas patenka į ląstelę, kalio jonas palieka ir atvirkščiai. Kalis taip pat ypač svarbus jūsų širdies veiklai. Per daug arba per mažai gali sukelti rimtų širdies problemų.

• Hiperkalemija (per daug kalio): Silpnumas, negalėjimas judinti raumenų, sumišimas, nereguliarus širdies ritmas (aritmijos).
• Hipokalemija (nepakankamai kalio): raumenų silpnumas ir mėšlungis, neįprasto troškulio jausmas ir poreikis dažnai šlapintis, galvos svaigimas arba alpimas per greitai atsistojus. Esant aukštesniam lygiui, raumenų audinys pradeda irti (būklė, vadinama rabdomiolize, kuri gali labai pažeisti inkstus), o širdies aritmijos tampa rimta grėsme.

Kalcis (+)

Kalcis yra pagrindinis jūsų kūno elementas, tačiau jis ne tik formuoja stiprius kaulus ir dantis. Jis taip pat naudojamas jūsų raumenims valdyti, signalams perduoti nervais, širdies ritmui valdyti ir kt. Jei kraujyje yra per daug arba per mažai kalcio, įvairiose jūsų kūno sistemose gali atsirasti įvairių simptomų.

Hiperkalcemija (per daug kalcio)

• Smegenys: galvos skausmas, nuovargis, apatija ir sumišimas.
• Virškinimo traktas: vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas ir vėmimas.
• Inkstai: dažnas šlapinimasis, inkstų akmenys ir inkstų nepakankamumas.
• Širdis: Aritmijos, kai kurios iš jų gali būti sunkios.
• Skeletas: kaulų ir sąnarių skausmas.

Hipokalcemija (nepakankamas kalcio kiekis)

• Smegenys: Sumišimas ir elgesio pokyčiai.
• Raumenys: Neįprastai stiprūs refleksai ir raumenų kontrolės praradimas, raumenų trūkčiojimas, gerklės raumenų spazmai, dėl kurių sunku kalbėti ar kvėpuoti.

Chloridas (-)

Chloridas (chloro jonų pavadinimas) yra antras pagal gausumą jonas organizme. Tai taip pat yra pagrindinė dalis, kaip jūsų ląstelės palaiko vidinę ir išorinę skysčių pusiausvyrą. Jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį palaikant natūralų organizmo pH balansą.

Hiperchloremija (per daug chlorido)

Tai gali sukelti acidozę, kai jūsų kraujo rūgštingumas yra per didelis. Tai sukelia pykinimą, vėmimą ir nuovargį, taip pat greitą, gilesnį kvėpavimą ir sumišimą. Paprastai tai atsitinka, kai yra per daug arba per mažai kalio.

• Kai yra susijęs su hiperkalemija: kai yra susijęs su per dideliu kalio kiekiu, jis gali sukelti sunkių inkstų sutrikimų arba inkstų nepakankamumą.
• Kai yra susijęs su hipokalemija: kai yra susijęs su per mažu kalio kiekiu, jis gali sukelti viduriavimą, skysčių nutekėjimą iš kasos ir kitas rimtas šlapimo takų problemas.

Hipochloremija (nepakanka chlorido)

• Dėl to jūsų kraujas tampa šarmesnis, o tai vadinama alkaloze. Paprastai tai atsitinka su hiponatremija ar vėmimu. Alkalozės simptomai yra apatija, sumišimas, aritmija ir raumenų trūkčiojimas arba kontrolės praradimas.

Fosfatas (-)

Fosfatas yra fosforo pagrindu pagaminta molekulė, kuri yra pagrindinė cheminių junginių ir molekulių transportavimo už jūsų ląstelių dalis. Tai padeda jūsų ląstelėms metabolizuoti maistines medžiagas, taip pat yra pagrindinė molekulių, vadinamų nukleotidais, kurie yra jūsų DNR sudarantys blokai, dalis.

• Hiperfosfatemija (per daug fosfatų): tai paprastai sukelia hipokalcemiją, nes jūsų kūnas bando naudoti kalcį kaip fosforo pakaitalą. Paprastai tai nesukelia simptomų, kol nepasidaro sunkus, taip pat dažnai pasireiškia hipokalcemijos simptomai. Jis taip pat gali būti susijęs su pernelyg dideliu niežuliu.
• Hipofosfatemija (nepakankamai fosfatų): ankstyvas šios būklės simptomas paprastai yra raumenų silpnumas. Kai būklė blogėja, atsiranda sunkesnių simptomų. Tai apima rabdomiolizę (raumeninio audinio irimą, galintį sukelti sunkų inkstų pažeidimą), traukulius, susilpnėjusią širdies veiklą ir kvėpavimo sutrikimą (dėl raumenų silpnumo).

Bikarbonatas (-)

Ne visas anglies dioksidas, kurį gamina jūsų kūnas, siunčiamas į plaučius, kad galėtumėte jį iškvėpti. Vietoj to, kai kurie iš jų yra perdirbami į bikarbonatą, kurį jūsų kūnas naudoja normaliam kraujo pH lygiui palaikyti.

• Acidozė. Per mažas bikarbonatų kiekis sukelia acidozę, kai jūsų kraujas yra per rūgštus. Tai sukelia nuovargį, pykinimą ir vėmimą, o jūs kvėpuosite greičiau ir giliau. Tai taip pat gali sukelti painiavą.
• Alkalozė. Per daug bikarbonato sukelia alkalozę, kai jūsų kraujas tampa per šarminis. Simptomai yra sumišimas, apatija, aritmija ir raumenų trūkčiojimas.

Testo detalės

Kokie testai padeda nustatyti elektrolitų problemas?

Elektrolitų problemas galima aptikti naudojant keletą skirtingų laboratorinių tyrimų. Testavimas paprastai apima platesnį testo tipą, vadinamą medžiagų apykaitos skydeliu. Jei šie rezultatai yra nenormalūs, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali užsisakyti tolesnius tyrimus, kurie gali susiaurinti, kas sukelia elektrolitų disbalansą. Šie tolesni tyrimai yra labai svarbūs, nes dėl konkrečios elektrolitų pusiausvyros sutrikimo priežasties gali prireikti specifinio gydymo, kuris neveiks dėl kitų priežasčių.

Platesni tyrimai, galintys nustatyti elektrolitų problemas, apima šiuos kraujo tyrimus:

Pagrindinė medžiagų apykaitos skydelis

Šis testas apžvelgia kelis skirtingus procesus jūsų kūne ir rodo duomenis, susijusius su:

• BUN (kraujo karbamido azotas). Tai testas, parodantis, kaip gerai veikia jūsų inkstai, ir gali reikšti dehidrataciją.
• Skysčių ir kelių elektrolitų, įskaitant natrio, kalio, anglies dioksido ir chlorido, pusiausvyra.
• Cukraus kiekis kraujyje. Šis testas gali rodyti diabetą arba prediabetą, jei nevalgote.

Išsami medžiagų apykaitos skydelis

Šis testas panašus į pagrindinį metabolizmo skydelį, bet su surinktais papildomais duomenimis. Surinkti papildomi elementai:

• Kalcio lygiai.
• Albumino (kepenų gaminamo baltymo) lygis.
• Bendras baltymų kiekis kraujyje.
• Bilirubinas (cheminis junginys, gaminamas kepenyse).
• Aspartataminotransferazės (AST) ir alanino aminotransferazės (ALT), fermentų, susijusių su kepenų funkcija, lygiai.

Elektrolito skydelis

Tai platesnis testas, kaip ir aukščiau pateiktos metabolizmo plokštės, tačiau jame ieškoma tik elektrolitų. Analizuojami elektrolitai yra natris, chloridas, kalis ir bikarbonatas.

Testai, labiau būdingi elektrolitų problemoms, yra šie:

• Aldosterono kraujo tyrimas. Šis tyrimas ieško konkretaus hormono, kurį gamina jūsų inkstai. Rezultatai gali rodyti tam tikras elektrolitų problemas.
• Aldosterono 24 valandų šlapimo tyrimas. Šis tyrimas taip pat ieško aldosterono, tačiau tai daroma naudojant kelis šlapimo mėginius, paimtus per 24 valandas.
• Anijonų tarpo kraujo tyrimas. Atliekant bandymą lyginami specifinių elektrolitų lygiai, siekiant išsiaiškinti, ar yra skirtumas tarp išmatuotų teigiamo ir neigiamo krūvio elektrolitų lygių, o tai gali būti tam tikrų sąlygų požymis.
• Antidiurezinio hormono tyrimas (kraujas). Šis tyrimas nustato antidiurezinio hormono lygį. Tai gali padėti atmesti tam tikras sveikatos būklę, kuriai būdingi bendri simptomai – ypač per didelis troškulys ar skysčių pusiausvyros sutrikimas – su elektrolitų ligomis.
• Anglies dioksido kraujo tyrimas. Šis testas matuoja anglies dioksido kiekį kraujyje. Šis lygis gali rodyti, ar jūsų kraujas yra per rūgštus arba per šarminis (bazinis).
• Chlorido kraujo tyrimas. Šiuo tyrimu analizuojamas kraujo mėginys, siekiant nustatyti chlorido kiekį kraujyje.
• Chlorido šlapimo tyrimas. Šis testas matuoja chlorido kiekį šlapimo mėginyje. Kai kuriais atvejais tai gali apimti kelis mėginius, paimtus per 24 valandas.
• Magnio kraujo tyrimas. Šis testas analizuoja magnio kiekį kraujyje.
• Kraujo osmoliškumo tyrimas. Šis testas matuoja tam tikrų medžiagų kiekį jūsų organizme. Jis dažnai naudojamas tais atvejais, kai esate dehidratuotas, per daug hidratuotas arba kai yra galimas arba įtariamas apsinuodijimas.
• Šlapimo osmoliškumo tyrimas. Šis testas patikrina skysčių balansą, ypač pasikeitus, kaip dažnai reikia šlapintis. Šlapimo osmoliališkumo tyrimuose naudojamas „švaraus gaudymo“ metodas, kurio metu mėginys turi būti paimtas taip, kad nebūtų užteršimo mikrobais, kurie gali būti jūsų lytiniuose organuose.
• Fosforo kraujo tyrimas. Šis testas matuoja fosforo kiekį kraujyje.
• Fosforo šlapimo tyrimas. Šis testas matuoja fosforo kiekį, kuris yra jūsų šlapime. Tai gali apimti daugiau nei vieną mėginį, paimtą per 24 valandas.
• Natrio kraujo tyrimas. Šis testas matuoja natrio kiekį kraujyje.
• Natrio šlapimo tyrimas. Šis testas matuoja natrio kiekį šlapime. Tai gali apimti kelis mėginius, paimtus per 24 valandas.
• Šlapimo koncentracijos tyrimas. Šis testas parodo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams, kaip gerai veikia jūsų inkstai, ypač jų gebėjimas valdyti skysčių kiekį jūsų organizme. Jis specialiai žiūri į dalelių koncentraciją šlapime, elektrolitų kiekį ir dalelių koncentraciją (osmoliškumą).

Rezultatai ir tolesni veiksmai

Kokio tipo rezultatus gausiu?

Daugumoje laboratorijos rezultatų yra jūsų rezultato numeris ir atskaitos diapazonas. Atskaitos diapazonas turi viršutinę ir apatinę ribą, o bet koks rezultatas, kuris patenka tarp šių dviejų, laikomas „normaliu“ rezultatu. Dauguma šių rezultatų pateikiami kaip „kiek medžiagos galima rasti tam tikro dydžio imtyje“.

Masė yra vienetas „kiek“. Tai ne tas pats, kas svoris. Naudojami masės vienetai yra milimoliai, miliekvivalentai arba miligramai.

• Milimoliai yra pastoviausi ir gali būti naudojami visiems elektrolitų atomams ir molekulėms.
• Vietoj milimolių dažnai naudojami miliekvivalentai litre. Taip yra todėl, kad miliekvivalentuose atsižvelgiama į jonų krūvio stiprumą, todėl jonų su stipresniu krūviu kiekis skiriasi nuo to paties tyrimo rezultatų milimoliais.
• Miligramai viename decilitre kartais gali būti naudojami didesniems atomams ir molekulėms.

Priešdėlis „mili-“ reiškia „1/1000“. Tūrio vienetai paprastai rodomi kaip litras arba litro dalys, pavyzdžiui, decilitras (dL, tai yra 1/10 litro) arba mililitras (mL, tai yra 1/1 000 litro).

Kokie yra normalūs elektrolitų lygio diapazonai?

Šioje infografijoje pateikiami normalūs (tipiniai) kiekvieno elektrolito kraujyje diapazonai.

Šioje infografijoje pateikiami įprasti (tipiniai) kiekvieno elektrolito jūsų šlapime diapazonai.

Ar normalus rezultatas reiškia, kad viskas gerai, ar nenormalus rezultatas visada reiškia, kad turiu problemų?

Kadangi visi yra skirtingi, kartais galite gauti rezultatą, kuris nepatenka į atskaitos diapazoną. Kitais atvejais rezultatas gali būti normalus, tačiau simptomai ir kiti tyrimo rezultatai parodys, kad turite sveikatos problemų.

Vienas iš būdų tai suprasti – galvoti apie karnavalinį triuką, kai pramogautojas sukasi lėkštę ant medinio pagaliuko galo. Jei lėkštė per daug pasvirusi į kurią nors pusę, ji nukris, todėl balansas yra itin svarbus. Jūsų elektrolitų lygis ir laboratoriniai rezultatai priklauso nuo panašaus balansavimo, o jūsų kūnas visada stengiasi išlaikyti viską kiek įmanoma subalansuotą. Jūsų kūnas gali maskuoti problemą kompensuodamas kita kūno sistema ar procesu. Jei jūsų medicinos paslaugų teikėjas atlieka daugiau nei vieną tyrimą, jis greičiausiai įsitikins, kad jūsų kūnas neslepia vienos problemos sukurdamas kitą.

Kada turėčiau žinoti testo rezultatus?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas arba jų darbuotojai gali pasakyti, kada tikėtis gauti jūsų tyrimo rezultatus.

Kada turėčiau paskambinti gydytojui?

Jei nesuprantate savo tyrimo rezultatų arba jų rezultatas nepatenka į atskaitos diapazoną ir turite klausimų ar abejonių, turėtumėte paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Taip pat turėtumėte paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei pastebėjote staigų simptomų, susijusių su bet kokiu elektrolitų kiekio tyrimu, pasikeitimą.

Elektrolitai yra svarbūs organizmo komponentai, kurie užtikrina teisingą vandens ir mineralinių medžiagų balansą. Skirtingi elektrolitai atlieka skirtingas funkcijas, pvz., natriumas ir kalio jonai reguliuoja širdies veiklą, o kalcis palaiko kaulų stiprumą. Todėl svarbu vartoti įvairių maisto produktų, kad organizmas gautų reikiamų elektrolitų. Normalus elektrolitų lygis organizme yra svarbus siekiant išvengti įvairių sutrikimų ir ligų. Todėl svarbu reguliariai tikrinti elektrolitų kiekį kraujyje ir vengti jų disbalanso.