Bradikardija yra būklė, kuriai būdingas lėtas širdies ritmas, mažesnis nei 60 kartų per minutę. Šis sutrikimas gali sukelti simptomus, tokius kaip svaigulys, silpnumas, pykinimas ar net sąmonės netekimas. Dažniausios bradikardijos priežastys yra lėtinės ligos, vaistai ar net paveldimasis veiksnys. Gydytojai gali skirti įvairius gydymo metodus, priklausomai nuo paciento sveikatos būklės ir bradikardijos priežasčių. Svarbu laiku nustatyti šią būklę ir pradėti gydymą, siekiant išvengti rimtesnių sveikatos problemų ateityje.
Apžvalga
Bradikardijos pavyzdys elektrokardiogramoje.
Kas yra bradikardija?
Bradikardija yra būklė, kai jūsų širdis plaka mažiau nei 60 kartų per minutę, o tai yra neįprastai lėta. Ši būklė gali būti pavojinga, jei ji neleidžia širdžiai pumpuoti pakankamai kraujo, kad patenkintų jūsų kūno poreikius. Tačiau bradikardija taip pat gali pasireikšti nesukeldama jokio žalingo poveikio, ypač labai fiziškai aktyviems žmonėms.
Kaip sužinoti, ar turiu bradikardiją ar tachikardiją?
Bradikardija ir tachikardija yra priešingos sąlygos.
- Bradikardija: Bradikardijos pavadinimas kilęs iš graikiškų žodžių „bradys“ ir „kardia“. Šie žodžiai kartu reiškia „lėta širdis“.
- Tachikardija: Taip pat iš graikų kalbos. Jis jungia graikiškus žodžius „tachys“ ir „kardia“. Šie žodžiai kartu reiškia „greita širdis“.
Kam tai turi įtakos?
Bradikardija gali pasireikšti bet kokio amžiaus ir kilmės žmonėms, tačiau ji dažniau pasitaiko vyresniems nei 65 metų žmonėms. Ji rečiau pasitaiko jaunesniems suaugusiems ir vaikams, nes širdies ritmas natūraliai lėtėja senstant. Išimtis yra tada, kai tai atsitinka dėl tam tikrų gimimo sąlygų (genetinių ar kitų).
Taip pat dažniau serga žmonės, turintys tam tikrų ligų, kai kurias iš jų galite paveldėti iš savo tėvų arba jei vartojate tam tikrų rūšių vaistus. Taip pat gali nutikti dėl krūtinės sužalojimų arba dėl mitybos problemų ir valgymo sutrikimų.
Kaip dažna ši būklė?
Bradikardija yra dažna būklė tarp tam tikro amžiaus žmonių ir tam tikromis aplinkybėmis. Tai dažniausiai pasitaiko šiais atvejais:
- Vyresni nei 65 metų žmonės. Ši būklė sukelia simptomus maždaug 1 iš 600 vyresnių nei 65 metų suaugusiųjų. Tai reiškia, kad daugiau nei pusė milijono vyresnių nei 65 metų suaugusiųjų turi šios būklės simptomų. Tačiau žmonių, sergančių bradikardija, bet be simptomų, skaičius tikriausiai yra daug didesnis. Bradikardija ypač paplitusi vyresnio amžiaus žmonėms, kai jie miega.
- Žmonės, kurie yra labai fiziškai aktyvūs. Reguliariai sportuojantiems žmonėms gali pasireikšti bradikardija, nes jie yra geros fizinės formos. Bradikardija šiems žmonėms nepasireiškia, nes jų širdis efektyviau pumpuoja kraują ir tenkina kūno poreikius, nors plaka lėčiau.
Ar bradikardija yra aritmija?
Bradikardija yra aritmija (nenormalus širdies ritmas), nes ji yra lėtesnė nei įprasta. Normalus suaugusiųjų širdies susitraukimų dažnio diapazonas yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę.
Sinusinis ritmas yra tada, kai jūsų širdis plaka reguliariai ir normaliai. Sinusinė bradikardija reiškia, kad jūsų širdis plaka reguliariai, bet lėčiau nei įprastai. Sinusinė bradikardija dažniausiai yra gerybinė aritmija (ypač labai aktyviems žmonėms). Tai reiškia, kad nors jis veikia lėčiau nei tikėtasi, jis taip pat nėra kenksmingas.
Nors bradikardija yra savarankiška sveikatos būklė, ji dažnai atsiranda kartu su kitomis ligomis arba dėl jų. Tokiais atvejais bradikardija dažnai traktuojama kaip simptomas, o ne kaip atskira būklė.
Kaip ši būklė veikia mano kūną?
Kai sergate bradikardija, jūsų širdis plaka lėčiau nei vidutinė suaugusio žmogaus širdis. Tai tampa problema, kai jūsų širdis pumpuoja per lėtai, kad neatsiliktų nuo jūsų kūno deguonies poreikio. Šis kraujotakos ir deguonies trūkumas veikia visą jūsų kūną, ypač jūsų smegenis ir širdį.
Simptomai ir priežastys
Kokie yra bradikardijos simptomai?
Daugeliui žmonių bradikardija nesukelia jokių simptomų. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie yra labai fiziškai aktyvūs ir serga bradikardija, nes jų širdis yra veiksmingesnė. Žmonėms, kurių širdis negali arba nekompensuoja, simptomai dažniausiai sukelia:
- Dusulys.
- Krūtinės skausmas (krūtinės angina).
- Nuovargis.
- Širdies plakimas (nemalonus jūsų širdies plakimo pojūtis nenaudojant rankų pulsui apčiuopti).
- Atminties problemos.
- Sumišimas.
- Sunku susikaupti.
- Galvos svaigimas, galvos svaigimas ir alpimas (sinkopė).
- Irzlumas, susijaudinimas ar kiti asmenybės pokyčiai.
Šie simptomai atsiranda dėl to, kaip bradikardija veikia jūsų širdį ir smegenis.
Smegenys
Vidutinis žmogaus smegenys sveria apie 3 svarus – apie 1,6% viso 180 svarų sveriančio žmogaus svorio. Nepaisant mažo dydžio, smegenys gauna nuo 15% iki 20% kraujo, išeinančio iš jūsų širdies. Jei nėra pakankamai kraujotakos, tai turi įtakos jūsų smegenų funkcijai.
Širdis
Bradikardijos simptomai dažnai atrodo kaip širdies nepakankamumo simptomai. Bradikardija taip pat gali atrodyti kaip krūtinės angina, kuri yra krūtinės skausmas ar spaudimas, įspėjamasis širdies ligos požymis.
Kas sukelia šią būklę?
Bradikardija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Daugelis kitų dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra išvardytos toliau.
- Elektrolitų trūkumai. Nepakankamas tam tikrų elektrolitų, pvz., kalcio, magnio ir kalio, kiekis gali paveikti jūsų širdies ritmą.
- Nervinė anoreksija. Šis valgymo sutrikimas yra galima bradikardijos priežastis.
- Uždegimas: Tai apima jūsų širdies vidinio gleivinės uždegimą (endokarditą), patį širdies raumenį (miokarditą) arba perikardo maišelį, kuris laiko ir amortizuoja jūsų širdį (perikarditas).
- Infekcijos: Bakterijos, sukeliančios daugumą STREP infekcijų, taip pat gali pakenkti širdžiai, ypač širdies vožtuvams, jei jos nėra pakankamai greitai gydomos.
- Reumatinė karštligė ir reumatinė širdies liga. Reumatinė karštligė gali išsivystyti, kai bakterinė infekcija, pvz., STREP, nėra greitai gydoma. Reumatas po kelerių metų taip pat sukelia reumatinę širdies ligą.
- Laimo ligos. Tai būklė, kurią sukelia bakterijos, kurios plinta per erkių įkandimus. Taip pat žinoma kaip boreliozė, ši būklė gali paveikti jūsų širdį, jei per ilgai nesigydysite.
- Chagas liga. Panašiai kaip Laimo liga, ši būklė atsiranda dėl parazito, kurį galite užsikrėsti nuo kraują siurbiančių vabzdžių, vadinamų „bučiuojančiais vabzdžiais“.
- Sergančio sinuso sindromas. Tai yra tada, kai sutrinka natūralus širdies stimuliatorius, ląstelių grupė, vadinama sinoatrialiniu (SA) mazgu. Tai reiškia, kad SA mazgas netinkamai sukuria elektros srovę, kuri keliauja per jūsų širdį, ir dėl to skirtingos dalys suspaudžiamos tinkamu laiku.
- Širdies blokada. Tai platus terminas, reiškiantis bet kokį jūsų širdies elektros sistemos sutrikimą. Šie pertrūkiai blokuoja arba sulėtina elektros srovę, kai ji keliauja, sutrikdo jūsų širdies plakimo procesą. Blokai gali įvykti daugelyje skirtingų jūsų širdies elektros laidumo sistemos taškų.
- Narkotikai. Tai apima receptinius vaistus, tokius kaip beta adrenoblokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai, vaistai nuo aritmijos, narkotiniai vaistai, litis ir depresantai. Pramoginiai narkotikai, tokie kaip kanapės (marihuana), taip pat gali sukelti bradikardiją.
- Širdies operacija. Įgimtų širdies būklių (tai reiškia, kad esate gimęs), vožtuvų taisymas ir vožtuvo keitimas gali sukelti bradikardiją.
- Terapija radiacija. Šis gydymas gali sukelti toksinį poveikį, dėl kurio atsiranda spindulinė širdies liga.
Kitos sąlygos apima:
- Širdies smūgis.
- Širdies nepakankamumas.
- Vainikinių arterijų liga.
- Diušeno raumenų distrofija.
- Ilgo QT sindromas.
- Lupus.
- Reumatoidinis artritas.
- Sklerodermija.
- Sužalojimai/trauma.
- Hipotermija (žema kūno temperatūra).
- Hipotireozė.
- Miego apnėja.
- Intrakranijinė hipertenzija (per didelis spaudimas jūsų smegenims dėl patinimo, kraujavimo ar kitų priežasčių).
Ar bradikardija yra užkrečiama?
Bradikardija nėra užkrečiama (tačiau kai kurios ją sukeliančios sąlygos yra).
Diagnozė ir testai
Kaip tai diagnozuojama?
Gydytojas gali diagnozuoti bradikardiją, remdamasis fizinio egzamino ir testų, kurie matuoja jūsų širdies susitraukimų dažnį ir analizuoja širdies ritmą, derinį.
Kokie tyrimai bus atliekami norint diagnozuoti šią būklę?
Labiausiai tikėtini bradikardijos testai yra šie:
- Medicininė apžiūra. Fizinė apžiūra apima sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kuris apžiūri jūsų kūną, ar nėra matomų būklių ar problemų požymių. Jie taip pat gali jausti paveiktas vietas, nes kai kurios problemos sukelia pokyčius, kuriuos galite jausti, bet nematote.
- Elektrokardiograma (EKG arba EKG). Šis testas yra būtinas diagnozuojant bradikardiją, nes jis gali labai tiksliai sekti jūsų širdies elektrinį aktyvumą. Atliekant šį testą naudojami keli jutikliai (paprastai 12 iš jų), vadinami elektrodais, kurie prilimpa prie krūtinės odos. Elektrodai gali aptikti elektrinį aktyvumą jūsų širdyje ir parodyti jį kaip bangą popieriniame spaudinyje arba kompiuterio ekrane.
Taip pat galimi bradikardijos laboratoriniai tyrimai, kurių dauguma gali padėti išvengti kitų problemų. Šie testai apima:
- Elektrolitų lygis: Šie tyrimai matuoja elektrolitų, ypač kalcio, kalio ir magnio, kiekį kraujyje.
- Skydliaukės hormonų lygis: Hipotireozė (sumažėjusi skydliaukės funkcija) gali sukelti bradikardiją.
- Troponinas: Jūsų širdies raumens ląstelėse yra tam tikro tipo troponino, baltymo. Šių ląstelių pažeidimas sukelia troponino nutekėjimą į kraują, o tai gali reikšti jūsų širdies pažeidimą. Troponinas yra pagrindinis rodiklis, kurį paslaugų teikėjai naudoja širdies priepuoliams diagnozuoti.
- Toksikologijos ekranas. Šis tyrimas nustato toksinių medžiagų kiekį kraujyje. Šis tyrimas gali nustatyti vaistus (receptinius ar pramoginius), kurie gali sukelti bradikardiją, taip pat kitas širdžiai žalingas medžiagas.
Jei sergate bradikardija, galimi ir kiti tyrimai, tačiau daugelis iš jų būtini tik tuo atveju, jei sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai įtaria, kad turite kitą būklę ar problemą. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra geriausias asmuo, kuris paaiškins, kokius papildomus tyrimus rekomenduoja atlikti ir kodėl.
Valdymas ir gydymas
Kaip gydoma bradikardija ir ar ji išgydoma?
Jei sergate bradikardija, bet neturite jokių simptomų, mažai tikėtina, kad jums reikės gydymo. Tiems, kurie turi simptomų, bradikardija beveik visada išgydoma ir kartais išgydoma. Jei bradikardija sergate dėl kitos sveikatos būklės, kartais pakanka ją gydyti, kad sustabdytumėte bradikardiją. To pavyzdys yra bradikardija dėl vartojamo vaisto.
Kokie vaistai/gydymas vartojami?
Yra du pagrindiniai bradikardijos gydymo būdai.
Vaistas
Jei bradikardija sukelia rimtų problemų, pvz., pavojingai žemą kraujospūdį, į veną (IV) arba injekcinius vaistus, tokius kaip atropinas, širdis gali plakti greičiau. Toks gydymas paprastai yra skirtas ligoninei, nes žmonėms, vartojantiems šiuos vaistus, gali prireikti stebėjimo ir papildomos priežiūros.
Taip pat kasdien galite gerti vaistus, kad pagerintumėte širdies veiklą, įskaitant širdies plakimo stiprumą ar širdies susitraukimų dažnį.
Laikinas tempimas
Tai apima prietaisą su elektriniais kontaktais, kurie liečia arba tvirtinasi prie krūtinės odos. Šie kontaktai leidžia švelniai elektros srovei patekti į jūsų kūną ir sukelti jūsų širdies plakimą. Žmonėms, kuriems reikia nuolatinio širdies stimuliatoriaus arba kurių bradikardija greičiausiai bus trumpalaikė, laikinas širdies stimuliavimas yra veiksmingas trumpalaikis gydymas.
Nuolatinis širdies stimuliatorius
Daugeliui žmonių, sergančių bradikardija, nuolatinis širdies stimuliatorius yra geriausias būdas gydyti šią būklę. Tai ypač veiksminga esant tokioms sąlygoms kaip sergančio sinuso sindromas, kai natūralios širdies stimuliatoriaus ląstelės neveikia tinkamai.
Nors nuolatinis širdies stimuliatorius negali visiškai išgydyti šios būklės, tai gali būti ilgalaikis sprendimas, kuris gydo šią būklę ir neleidžia jai tapti problema. Dauguma širdies stimuliatorių gali veikti kelerius metus, o kai kurie turi baterijas, kurios gali veikti ilgiau nei dešimtmetį.
Norint gauti nuolatinį širdies stimuliatorių, paprastai reikia implantuoti širdies stimuliatoriaus įrenginį, kuris tieks elektros impulsus į jūsų širdies raumenį. Šios procedūros metu elektrofiziologas arba chirurgas po oda padarys nedidelį maišelį, kuriame bus jūsų širdies stimuliatorius. Tada jie pastatys ir prijungs laidus (kartais vadinamus laidais) prie įvairių jūsų širdies taškų.
Kai kuriems žmonėms širdies stimuliatoriaus implantavimo operacijos galima išvengti. Taip yra todėl, kad yra naujesnių bešvių širdies stimuliatorių, skirtų bradiaritmijai gydyti, kurie implantuojami naudojant kateterio procedūrą. Ši procedūra apima vamzdelio tipo kateterio įtaisą, kurį gydytojas įterpia per pjūvį, padarytą į pagrindinę kraujagyslę. Tada paslaugų teikėjas gali nukreipti kateterį aukštyn ir į jūsų širdį, kur gali implantuoti širdies stimuliatorių tiesiai į vidų. Šie prietaisai yra labai maži (nedaug didesni už didelę multivitaminų tabletę), ir jūs galite grįžti namo daug greičiau nei atlikę operaciją.
Kokios galimos bradikardijos komplikacijos ar šalutinis poveikis arba galimi gydymo būdai?
Didesnė bradikardijos komplikacijų tikimybė, kai ši būklė trunka per ilgai be gydymo. Štai kodėl taip svarbu laiku diagnozuoti ir pradėti gydymą.
Šalutinis poveikis ar komplikacijos, galimos vartojant vaistus, labai skiriasi priklausomai nuo to, kokius vaistus vartojate arba kokius vaistus jau vartojate. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra geriausias asmuo, galintis atsakyti į šį klausimą, nes jis gali pritaikyti savo atsakymą, kad atitiktų jūsų konkrečią situaciją, poreikius ir aplinkybes.
Kaip rūpintis savimi ar valdyti simptomus?
Bradikardija nėra būklė, kurią turėtumėte pabandyti gydyti patys, be sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo pagalbos. Jei įtariate, kad jį turite, turėtumėte kreiptis į savo paslaugų teikėją (ir geriau anksčiau nei vėliau).
Kaip greitai po gydymo pasijusiu geriau?
Jei gydotės nuo bradikardijos, gydymo metu turėtumėte jaustis geriau. Daugelis vaistų, gydančių šią būklę, pradeda veikti greitai (ypač IV vaistai). Jei jums reikia širdies stimuliatoriaus, simptomai turėtų pagerėti iš karto po operacijos, o atsigavę po procedūros turėtumėte jaustis geriau.
Dauguma žmonių pasveiks po širdies stimuliatoriaus implantavimo procedūros per kelias savaites. Tačiau jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra geriausias asmuo, galintis pasakyti daugiau apie tai, ko turėtumėte tikėtis ir kiek laiko užtruks, kol atsigausite.
Prevencija
Ar galiu užkirsti kelią bradikardijai arba sumažinti jos atsiradimo riziką?
Daugeliui žmonių bradikardijos išvengti neįmanoma. Tai ypač aktualu, kai kalbama apie bradikardiją, kuri atsiranda dėl to, kad esate labai geros fizinės formos, arba bradikardiją, kuri atsiranda natūraliai senstant.
Bradikardijos galima išvengti tik tais atvejais, kai ji atsiranda dėl šių priežasčių:
- Pramoginis narkotikų vartojimas. Šie vaistai nėra išrašyti ir jūs jų nevartojate dėl kokių nors medicininių priežasčių. Vengti pramoginių narkotikų, ypač narkotinių ir kanapių, vartojimo, gali padėti išvengti bradikardijos.
- Infekcijos. Greitas infekcijų gydymas, net jei infekcijos atrodo nedidelės, gali labai padėti išvengti ilgalaikių širdies problemų.
- Nervinė anoreksija. Gydymas nuo nervinės anoreksijos gali padėti išvengti ilgalaikių problemų, tokių kaip bradikardija.
Visose kitose situacijose bradikardija įvyksta nenuspėjamai. Nes negali numatyti, kada tai įvyks, negali tam užkirsti kelio. Tačiau daugeliui žmonių dėl senėjimo vis tiek išsivystys bradikardija, nepaisant to, ką jie daro norėdami sumažinti riziką.
Perspektyva / Prognozė
Ko galiu tikėtis, jei turiu šią būklę?
Daugeliui žmonių bradikardija nesukelia simptomų ir nėra problema. Tai ypač pasakytina apie žmones, sergančius bradikardija, nes jie yra geros fizinės formos.
Žmonėms, kuriems pasireiškia bradikardijos simptomų ar problemų, anksti diagnozavus ir gydant labiau tikėtina, kad rezultatai bus geri. Gydymo delsimas, ypač kai bradikardija atsiranda dėl tam tikrų sąlygų, paprastai padidina komplikacijų ar mirties riziką.
Kiek laiko trunka bradikardija?
Bradikardija gali būti visą gyvenimą trunkanti problema arba ji gali būti trumpalaikė. Pagrindinė priežastis paprastai yra tai, kas nusprendžia, kiek laiko tai truks. Labiau tikėtina, kad bradikardija bus trumpalaikė problema, kai ji atsiranda dėl vaistų (receptinių ar pramoginių) arba dėl kitų trumpalaikių ligų.
Apskritai, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas yra geriausias asmuo, galintis pasakyti, ar ši būklė sukels trumpalaikį susirūpinimą, ar ja sirgsite visą likusį gyvenimą. Daugeliu atvejų, kai jaučiate simptomus ir juos turėsite visą likusį gyvenimą, kasdien turėsite vartoti vaistus arba atlikti širdies stimuliatoriaus implantavimo operaciją.
Gyvenimas su
Kaip aš savimi pasirūpinu?
Jei sergate bradikardija su simptomais, atlikite šiuos veiksmus:
- Paprašykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo pagalbos. Labai svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad galėtumėte gauti geriausius patarimus, kaip rūpintis savimi.
- Išgerkite vaistus. Jei sergate bradikardija ir vartojate vaistus nuo jos, vartokite vaistus taip, kaip nurodyta. Taip pat galite paprašyti savo gydytojo daugiau informacijos apie tai, kaip geriausiai vartoti vaistus, jei turite klausimų ar rūpesčių.
- Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, kaip rekomenduojama ir reikia. Jei sergate bradikardija, bet neturite simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai jis tai rekomenduos. Ilgalaikis jūsų būklės stebėjimas gali padėti greičiau pastebėti bet kokius galimus problemų požymius.
Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba kada turėčiau kreiptis pagalbos?
Turėtumėte apsilankyti pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją bent kartą per metus ir atlikti metinę fizinę apžiūrą, neatsižvelgiant į tai, ar sergate bradikardija, ar ne. Šis kasmetinis apsilankymas yra pagrindinis būdas jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui anksti pastebėti įvairias sveikatos priežiūros problemas, ypač tas, kurios neturi simptomų, kuriuos galite jausti.
Jei sergate bradikardija, bet neturite simptomų, turėtumėte kreiptis į savo paslaugų teikėją, jei pastebėsite kokių nors naujų simptomų ar kokių nors bendros sveikatos pokyčių. Jei turite simptomų, taip pat turėtumėte kreiptis į savo paslaugų teikėją, jei pastebėsite, kad simptomai keičiasi, ypač taip, kad tai turi įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui ir rutinai.
Kada turėčiau vykti į ligoninės skubios pagalbos skyrių?
Turėtumėte vykti į ligoninę, jei greitai pasireiškia bradikardijos simptomai arba simptomai pablogėja arba staiga pasikeičia.
Taip pat turėtumėte nedelsdami vykti į ligoninę, jei turite bet kurį iš šių simptomų (kurie taip pat gali būti daug rimtesnių problemų, pvz., širdies priepuolio, simptomai):
- Krūtinės skausmas (krūtinės angina).
- Dusulys (dusulys).
- Galvos svaigimas, galvos svaigimas ir alpimas (sinkopė).
Bradikardija yra būklė, kai gali nebūti simptomų ar problemų, ypač jei tai atsitinka dėl tam tikrų priežasčių. Vis dėlto normalu jaustis nervingas ar susirūpinęs, jei dabar turite neatsakytų klausimų arba gali kilti problemų ateityje. Laimei, bradikardija yra būklė, kurią beveik visada galima išgydyti. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali suteikti jums gaires ir patarimus, kurie padės pasiruošti tai, kas jūsų laukia ir kas ateis.
Bradikardija yra sutrikimas, kuriam būdingas per lėtas širdies ritmas. Šis simptomas gali sukelti sunkumų organizmui ir reikalauja tinkamo gydymo. Dažniausios priežastys yra susijusios su širdies ligomis arba tam tikrais vaistais. Gydytojas gali skirti gydymą, priklausomai nuo priežasties, kuriai sukėlė bradikardiją. Svarbu stebėti sveikatą, reguliariai tikrintis, atlikti būtinus tyrimus ir laikytis gydytojo nurodymų, norint išvengti šio sutrikimo komplikacijų. Žinoma, sveikas gyvensenos būdas taip pat gali prisidėti prie širdies sveikatos išlaikymo.
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus