Sveiki, esu gydytojas, Lietuvoje dirbantis jau daug metų. Šiandien pakalbėsime apie vitamino A toksiškumą. Daugelis žinome, kad vitaminas A svarbus, bet ar žinote, kiek jo yra per daug? Per didelis vitamino A kiekis gali pakenkti sveikatai. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip atpažinti perdozavimo simptomus ir kiek vitamino A iš tiesų reikia jūsų organizmui. Vitaminas A […]

Sveiki! Jau daugybę metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir nuolat susiduriu su klausimais apie smegenų auglius. Žmonės dažnai nerimauja dėl galvos skausmų ar kitų simptomų. Taigi, noriu papasakoti apie tikruosius įspėjamuosius smegenų auglio požymius, be nereikalingo gąsdinimo. Skaitykite toliau ir sužinokite, į ką iš tikrųjų reikėtų atkreipti dėmesį. Visą gyvenimą vėžinio smegenų auglio išsivystymo tikimybė […]

Sveiki, mieli tėveliai! Jau daug metų, kaip gydytoja, konsultuoju šeimas dėl kūdikių mitybos. Perėjimas nuo mištukų prie karvės pieno – svarbus etapas. Nors atrodo paprasta, verta žinoti keletą gudrybių, kad viskas vyktų sklandžiai. Pasidalinsiu savo patirtimi ir praktiniais patarimais, kaip padaryti šį perėjimą kuo lengvesniu ir sėkmingesniu jūsų mažyliui. Padarykite formulę. Pamaitink savo mieląją. Nuplaukite, […]

Sveiki, mieli skaitytojai! Daugelį metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir dažnai susiduriu su klausimais apie mitybą po tulžies pūslės pašalinimo. Noriu pasidalinti savo patirtimi ir patarimais, kaip lengviau prisitaikyti prie naujo gyvenimo be tulžies pūslės ir palaikyti gerą savijautą tinkamai maitinantis. Nereikia bijoti – sveika ir skani mityba po operacijos yra visiškai įmanoma! Skaitykite toliau ir […]

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, jau daugybę metų dirbantis Lietuvoje ir padedantis žmonėms, kenčiantiems nuo sustingusių kelių. Nesvarbu, ar esate jaunas sportininkas, ar vyresnio amžiaus – sustingę keliai gali apsunkinti gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsiu dažniausias kelių sustingimo priežastis ir ką galite padaryti, kad vėl judėtumėte laisvai ir be skausmo. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip galite sau […]

Sveiki, vyrai! Esu patyręs dermatologas, ir žinau, kad spuogai – ne tik paauglių problema. Kamuoja suaugusiųjų spuogai? Nesikankinkite tyliai! Jei spuogai skausmingi, negyja, palieka randus, arba tiesiog gadina nuotaiką – metas apsilankyti pas dermatologą. Nereikia laukti, kol situacija pablogės. Konsultacijos metu aptarsime priežastis ir rasime tinkamiausią gydymo būdą. Galbūt jau seniai praėjote nepatogų vidurinės mokyklos […]

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Žinau, kaip sunku, kai vaikas suserga vėžiu. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip padėti vaikui suprasti šią diagnozę, atsižvelgiant į jo amžių ir brandą. Pasidalinsiu praktiniais patarimais, paremtais mano, kaip pediatro, patirtimi, kurie, tikiuosi, palengvins šį sunkų laikotarpį tiek jums, tiek jūsų vaikui. Tai neatrodo sąžininga. […]

Sveiki, kaip sekasi? Daugelį metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir nuolat girdžiu klausimų apie užkrečiamas ligas. Šiandien pakalbėkim apie opas ir peršalimą. Ar žinojote, kad skrandžio opa, kitaip nei peršalimas, nėra užkrečiama? Peršalimą sukelia virusai, lengvai plintantys ore, o opą – dažniausiai bakterija Helicobacter pylori arba vaistai, kurie nėra perduodami kitiems. Taigi, jei peršalote, likite […]

Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie gripą, ir noriu atkreipti dėmesį į tai, kodėl šį sezoną astma sergantiems žmonėms kyla didesnė rizika. Gripas gali paaštrinti astmos simptomus ir sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas. Tad šiandien trumpai aptarsime, kaip apsisaugoti ir ką daryti, jei sergate abiem […]

Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Dažnai pacientai klausia, kodėl atsiranda disko išvarža ir ar ji išnyks. Trumpai tariant, išvarža – tai susidėvėjusio disko pasekmė, dažnai pasireiškianti dėl netaisyklingos laikysenos, sunkaus fizinio darbo ar traumų. Ar išnyks? Kartais taip, ypač mažesnės, gydant konservatyviai – mankšta, vaistais, fizioterapija. Bet didesnės ar spaudžiančios nervus išvaržos […]