Štai kaip greitas maistas gali paveikti jūsų kūną

fastFoods1 1199461884 770x533 1 jpg

Sveiki! Aš esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis čia, Lietuvoje. Per savo praktiką mačiau, kaip greitas maistas gali paveikti žmonių sveikatą – ir ne į gerąją pusę. Šiame straipsnyje papasakosiu plačiau apie tai, kas vyksta jūsų organizme, kai renkatės greitą maistą, ir kaip šie pasirinkimai gali atsiliepti jūsų savijautai ateityje. Kai slenka 17 val., o […]

Makrocitozė: priežastys, simptomai ir gydymas

Diagnostika Ja Testimise 5

Sveiki! Jau daugelį metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir per tuos metus teko matyti įvairiausių ligų. Šiandien noriu pakalbėti apie vieną, kuri galbūt negirdėta, bet svarbi – makrocitozę. Tai būklė, kai kraujo ląstelės, vadinamos raudonųjų kraujo kūnelių, yra didesnės nei įprastai. Kodėl taip nutinka? Kokie simptomai? Ir svarbiausia – kaip gydoma? Apie visa tai ir […]

HIIT treniruotės: jos naudingos visiems!

HIIT Training 13060380107 770x533 1 scaled jpg

Sveiki! Aš gydytojas, jau ne vienerius metus padedantis lietuviams gyventi sveikiau. Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie HIIT treniruotes, ir ne veltui! Jos ne tik efektyvios, bet ir tinka beveik visiems – nuo sportuojančių iki pradedančiųjų. Skaitykite toliau ir sužinokite, kodėl rekomenduoju išbandyti HIIT! Didelio intensyvumo intervalinės treniruotės arba HIIT skamba gana bauginančiai. Tačiau HIIT […]

Alerginis rinitas (šienligė): simptomai ir gydymas

1727080522 8622 allergic rhinitis hay fever

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir nuolat susiduriu su pacientais, kenčiančiais nuo alerginio rinito, kitaip – šienligės. Šiame straipsnyje trumpai ir aiškiai aptarsime pagrindinius šienligės simptomus – nuo varginančio nosies užgulimo iki akių niežulio, – bei aptarsime efektyviausias gydymo ir palengvinimo priemones. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip susigrąžinti kvapą pavasarį! Alerginis rinitas, dar […]

Namų gynimo priemonės sausgyslių ir bursito gydymui

tendonitis 2 jpg

Sveiki! Esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Per savo praktiką teko susidurti su daugybe pacientų, kenčiančių nuo sausgyslių uždegimų ir bursito. Šiame straipsnyje noriu pasidalinti savo žiniomis apie namų gynimo priemones, kurios gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Nors šie patarimai gali būti naudingi, nepamirškite, kad kiekvienas atvejis yra individualus. Svarbu pasikonsultuoti su specialistu, […]

Hemofilija B: apibrėžimas, simptomai ir gydymas

1727075142 Diagnostika Ja Testimise 4

Sveiki! Esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis čia, Lietuvoje. Šiandien noriu pakalbėti apie hemofiliją B – retą, tačiau gerai žinomą kraujo krešėjimo sutrikimą. Nors hemofilija B gali skambėti bauginančiai, svarbu žinoti, kad yra veiksmingų gydymo būdų, leidžiančių gyventi normalų ir aktyvų gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsime kas yra hemofilija B, kokie jos simptomai ir kaip ji […]

Kaip akupunktūra padeda nuo artrito kelio skausmo

AcupunctureKnee jpg

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir nuolat susiduriu su pacientais, kenčiančiais nuo artrito keliamų skausmų. Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie akupunktūrą, kaip alternatyvų gydymo metodą. Leiskite papasakoti, kaip ši senovinė kinų praktika gali padėti sumažinti sąnarių skausmą ir pagerinti jūsų gyvenimo kokybę. Pagalbininkas: Jamie Starkey, LAc Kai kiekvieną dieną skauda kelius, negalite […]

Wernicke-Korsakoff sindromas: priežastys, simptomai ir gydymas

doctor 79579 640

Sveiki! Jau eilę metų dirbdamas gydytoju Lietuvoje, ne kartą teko susidurti su Vernikės-Korsakovo sindromu. Ši reta, tačiau rimta būklė dažniausiai išsivysto dėl ilgalaikio alkoholio vartojimo ir su juo susijusio vitamino B1 (tiamino) trūkumo. Šiame straipsnyje aptarsime Vernikės-Korsakovo sindromo priežastis, simptomus ir gydymo galimybes. Wernicke-Korsakoff sindromas yra neįprastas atminties sutrikimo tipas, atsirandantis dėl tiamino (vitamino B1) […]

Kaip terapeutas gali padėti pakeisti jūsų gyvenimą

therapyEmoSupport 1015280642

Sveiki! Aš esu patyręs gydytojas terapeutas, daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Per savo praktiką mačiau, kaip terapija gali padėti žmonėms įveikti iššūkius, pagerinti santykius ir gyventi pilnavertį gyvenimą. Šiame straipsnyje noriu papasakoti, kaip terapija gali padėti ir jums pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Ar pastebėjote, kad jūsų gyvenime vėl ir vėl iškyla tos pačios bėdos? […]

Degeneracinė disko liga: priežastys, simptomai ir gydymas

1726492815 x ray of the jaw 2416944 640

Sveiki atvykę! Esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis su pacientais, kenčiančiais nuo degeneracinės disko ligos. Šiame straipsnyje aptarsime šios dažėjančios būklės priežastis, simptomus ir gydymo galimybes. Nesijaudinkite, pateiksiu aiškią ir lengvai suprantamą informaciją, padėsiančią geriau suprasti šią ligą ir jos valdymą. Degeneracinė disko liga atsiranda, kai stuburo amortizacija pradeda nusidėvėti. Būklė dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus […]

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pasiūlytų jums geresnę naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.