Baltasis liežuvis: priežastys, gydymas ir prevencija

Baltasis liežuvis yra dažna burnos sveikatos problema, sukelianti diskomfortą ir skausmą. Ši būklė gali būti sukelta įvairių veiksnių, įskaitant prastos burnos higienos, lėtinių ligų ar netinkamos mitybos. Svarbu laiku atpažinti šią būklę ir imtis tinkamų gydymo priemonių, kad būtų išvengta komplikacijų. Prevencija taip pat yra labai svarbi, siekiant išvengti baltasis liežuvio atsiradimo. Šiame straipsnyje aptarsime baltosios liežuvio priežastis, gydymo būdus ir prevencines priemones.

Baltas liežuvis yra simptomas, kai liežuvio viršutinėje dalyje arba visame paviršiuje atsiranda balta danga. Taip pat galite jausti blogą burnos kvapą, plaukuotą liežuvį ir dirginimą. Baltas liežuvis atrodo nepatraukliai, bet dažniausiai nekenksmingas ir laikinas. Jei tai trunka ilgiau nei kelias savaites arba jei jaučiate skausmą ar valgymo ir kalbėjimo problemų, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Apžvalga

Jūsų gyvenimo būdas, įpročiai ir vaistai gali prisidėti prie balto liežuvio atsiradimo.

Kas yra baltas liežuvis?

Baltas liežuvis reiškia, kad liežuvį dengia stora balta plėvelė. Danga gali padengti visą liežuvio paviršių, tik užpakalinę dalį arba gali atsirasti dėmėmis. Baltas liežuvis gali atrodyti nerimą keliantis, bet dažniausiai tai tik įstrigusių bakterijų, šiukšlių (pvz., maisto ir cukraus) ar negyvų ląstelių ant liežuvio ženklas.

Baltas liežuvis kartais atsiranda kartu su kita liežuvio problema, vadinama juodu plaukuotu liežuviu. Esant juodam plaukuotam liežuviui, dėl maisto dalelių, negyvų ląstelių ir bakterijų liežuvis atrodo tamsus ir pūkuotas, o ne baltas.

Baltas liežuvis turi keletą priežasčių, tačiau paprastai išnyksta per kelias savaites. Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei tai trunka ilgiau arba turite problemų valgydami ar kalbėdami.

Galimos priežastys

Kodėl mano liežuvis baltas?

Ant liežuvio gali atsirasti balta plėvelė, kai bakterijos ir maistas patenka tarp mažyčių liežuvio paviršiaus iškilimų, vadinamų papilėmis. Jūsų papilės yra pakeltos, sukuriant didelį paviršiaus plotą šiukšlėms kauptis burnos viduje. Papilės gali išsipūsti ir uždegti. Šis susikaupimas dažnai sukelia blogą kvapą ir gali palikti nemalonų skonį burnoje.

Priežastys:

• Prasta burnos higiena (reguliariai nevalyti, nevalyti dantų siūlu ar braukti liežuvio).
• Rūkymas, garavimas, panardinimas ar kramtomas tabakas.
• Kasdien gerti daugiau nei vieną alkoholinį gėrimą (tai sukelia dehidrataciją).
• Nešioti protezus arba pažeisti liežuvį aštriais daiktais.
• Antibiotikų vartojimas (jie gali sukelti mielių infekciją burnoje).
• Laikantis dietos, kurioje trūksta vaisių ir daržovių (ir per daug minkšto maisto).
• Kvėpavimas per burną.
• Burnos džiūvimas dėl sveikatos būklės arba vaistų (pvz., raumenis atpalaiduojančių ir tam tikrų vėžio gydymo priemonių) vartojimo.

Baltas liežuvis yra kelių sąlygų simptomas, įskaitant:

• Geografinė kalba: Būklė, dėl kurios liežuvyje atsiranda raudonų dėmių su baltais krašteliais. Tai dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems egzema, psoriaze, 1 tipo cukriniu diabetu ar reaktyviuoju artritu.
• Leukoplakija: Būklė, susijusi su baltomis dėmėmis ar dėmėmis burnos viduje. Kramtomasis tabakas, gausus rūkymas ir alkoholio vartojimas yra galimos priežastys.
• Burnos plokščioji kerpligė: lėtinė uždegiminė burnos būklė, dėl kurios atsiranda baltų dėmių ant vidinių skruostų, dantenų ir liežuvio. Tikėtina, kad tai susiję su jūsų imuninės sistemos (jūsų organizmo gynybos nuo mikrobų) problemomis.
• Burnos pienligė: infekcija, kurią sukelia Candida mielės (grybelis). Nors Candida paprastai randamas burnoje, jis tampa problema, kai jis per daug auga.
• Sifilis: Lytiniu keliu plintanti infekcija (LPI), turinti daug simptomų, įskaitant baltą liežuvį.

Nors ir retai, baltas liežuvis kartais yra burnos vėžio simptomas.

Priežiūra ir gydymas

Kaip gydomas baltas liežuvis?

Paprastai baltas liežuvis be gydymo išnyksta per kelias savaites. Tačiau galbūt norėsite gydytis, jei tai trunka ilgiau arba norite greičiau jo atsikratyti. Baltojo liežuvio gydymas skiriasi priklausomai nuo simptomų ir priežasčių.

Liežuvio bėrimas

Paprastai bėrimai išnyksta be gydymo. Jei turite bėrimą, susijusį su burnos plokščiąja kerpligė, kuris nepraeina, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali skirti steroidinių burnos skalavimo skysčių (vandenyje ištirpintų steroidinių tablečių) ir steroidinių purškalų, kad sumažintų simptomus, pvz., deginimą ar dantenų skausmą.

Infekcija

Grybelinėms infekcijoms, tokioms kaip burnos pienligė, jūsų paslaugų teikėjas paskirs priešgrybelinius vaistus, tokius kaip flukonazolas (Diflucan®) arba nistatinas (Nystop®).

Jei sifilis sukelia baltą liežuvį, jums reikės antibiotikų (penicilino), kad sunaikintumėte bakterijas.

Baltos dėmės

Nėra pavojaus, kad baltos dėmės, susijusios su geografiniu liežuviu, taps vėžinėmis. Gydymas visų pirma apima nemalonių simptomų valdymą. Pavyzdžiui, galite vengti maisto ir gėrimų, kurie sukelia skausmą. Priešgrybelinis gydymas ant liežuvio taip pat gali padėti nuraminti simptomus.

Jei yra rizika, kad pleistrai gali tapti vėžiniais, kaip kartais būna leukoplakijos atveju, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas juos pašalins. Jie gali naudoti skalpelį, lazerį arba (retai) kitą metodą, pavyzdžiui, krioterapiją (šaldymą skystu azotu). Ši operacija padės užtikrinti, kad jūsų liežuvio ląstelės netaptų vėžinėmis.

Ką galiu padaryti namuose, kad išgydyčiau baltąjį liežuvį?

Dauguma žmonių gali atsikratyti balto liežuvio laikydami gerą burnos higieną ir gerdami daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos. Patarimai, kuriuos galite išbandyti namuose, yra šie:

• Kasdien išgerkite bent aštuonias stiklines vandens.
• Dantų valymas minkštu dantų šepetėliu.
• Nuvalykite liežuvį arba naudokite liežuvio grandiklį, kad pašalintumėte baltą dangą.
• Naudokite švelnią dantų pastą su fluoru ir burnos skalavimo skystį.
• Venkite medžiagų, kurios gali paveikti jūsų liežuvį toksinų, pvz., cigarečių ir tušinukų.
• Venkite maisto produktų, kurie gali dirginti burną, įskaitant aštrų, sūrų, rūgštų ar labai karštą maistą.

Išgerkite nereceptinių (OTC) skausmą malšinančių vaistų, jei jūsų baltas liežuvis yra skausmingas arba nepatogus.

Kokios galimos komplikacijos ar rizika negydant baltojo liežuvio?

Be gydymo, jūsų liežuvį dengiančios bakterijos ir dantenos gali sukelti dantenų ligas. Infekcija gali plisti į kitas jūsų kūno dalis. Baltos dėmės, susijusios su leukoplakija, ilgainiui gali išsivystyti į burnos vėžį.

Kaip išvengti balto liežuvio?

Kartais negalite apsisaugoti nuo balto liežuvio. Bet jūs galite sumažinti savo tikimybę, laikydamiesi geros burnos higienos. Kas šešis mėnesius pasitikrinkite savo odontologo kabinete. Valykite dantis bent du kartus per dieną. Kasdien naudokite dantų siūlą ir valgykite sveiką maistą su geru šviežių vaisių ir daržovių mišiniu.

Jei jūsų paslaugų teikėjas sako, kad baltojo liežuvio simptomai yra sunkūs, apsvarstykite galimybę mesti alkoholį ar tabaką (arba vartoti mažiau jų). Suplanuokite reguliarius tolesnius apsilankymus pas savo odontologą ar paslaugų teikėją. Nuolatinė priežiūra gali padėti išvengti baltos dėmės netapimo vėžiu.

Kada skambinti gydytojui

Ar turėčiau kreiptis į gydytoją, jei liežuvis pabalo?

Priklauso. Paprastai baltas liežuvis yra nekenksmingas ir laikinas. Jei baltas liežuvis yra vienintelis simptomas, kurį pastebėjote, galite palaukti ir pažiūrėti, ar jis praeis.

Jei po kelių savaičių baltas liežuvis negrįžta į normalią spalvą, kreipkitės į gydytoją arba odontologą. Taip pat turėtumėte pasitikrinti, jei liežuvį skauda, ​​niežti, ar jums sunku valgyti ar kalbėti. Jūsų paslaugų teikėjas gali padėti jums tai išsiaiškinti. Arba jie gali patikrinti, ar tai nėra rimtesnė būklė. Taip pat turėtumėte susitarti dėl šių simptomų, jei turite silpną imuninę sistemą arba ŽIV.

Papildomi bendri klausimai

Ar liežuvio auskarai sukelia baltą liežuvį?

Jei jums (ar jūsų paaugliui) ką tik buvo vėręs liežuvį, galite matyti baltą liežuvio apnašą. Tai normalus bakterijų augimas, kurį galite sumažinti naudodami priešgrybelinį burnos skalavimo skystį, pvz., nistatiną (Nystop). Taip pat galite pastebėti baltą audinio žiedą aplink abiejose auskarų pusėse, tačiau būtent taip jūsų liežuvis paprastai gyja nuo žaizdos.

Ar baltas liežuvis reiškia, kad sergate?

Nebūtinai. Dažnai baltas liežuvis reiškia, kad turėtumėte sutelkti dėmesį į savo burnos higieną arba bendrą sveikatą. Pavyzdžiui, tai gali reikšti, kad jums reikia reguliariai valytis šepetėliu ir dantų siūlu bei vengti tabako ir alkoholio.

Vis dėlto baltas liežuvis gali signalizuoti apie mielių ar bakterinę infekciją. Jei nesate tikri, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba odontologą.

Jūsų burnos higiena yra svarbi, todėl reguliariai atlikite dantų patikrinimus, kad anksti pastebėtumėte bet kokias problemas. Baltas liežuvis paprastai nėra kenksmingas, tačiau turėtumėte kreiptis į savo odontologą arba gydytoją, jei jūsų liežuvis (ar net tik jo išvaizda) jus vargina arba jaučiate skausmą. Tokiu būdu jie gali anksti pastebėti bet kokį pavojų sveikatai ir gydyti jus prieš pablogėjus.

Išvada yra tokia, kad baltasis liežuvis gali būti sukeltas įvairiomis priežastimis, tokiomis kaip prasta burnos higiena, rūkymas, stresas argi tam tikros ligos. Svarbu konsultuotis su odontologu, jei pastebite šio simptomo pasireiškimą. Gydymas paprastai susideda iš keletos higienos priemonių ir galbūt vaistų vartojimo. Svarbu taip pat laikytis prevencinių priemonių, tokių kaip valgyti sveiką maistą, vengti tabako ir reguliariai lankytis pas odontologą. Visais atvejais, geriau anksti atpažinti ir gydyti baltąjį liežuvį, kad būtų išvengta galimų komplikacijų.