Author Archives: sfomcsys
90/90 tempimas ir kaip tai padeda klubų mobilumui
Sveiki! Esu gydytojas, jau ne vienerius metus dirbantis Lietuvoje. Šiandien trumpai pakalbėsim apie 90/90 tempimą [...]
Gru
Kodėl žalias pienas nėra saugus gerti
Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Noriu trumpai pakalbėti apie žalią pieną. Daugelis galvoja, kad [...]
Gru
Geriausios gudrybės, kaip priversti jūsų vaiką vartoti vaistus
Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Žinau, koks iššūkis gali būti prikalbinti mažuosius išgerti vaistus. [...]
Gru
Išbandykite penkių pirštų kvėpavimą, kad atsipalaiduotumėte
Sveiki, esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Stresas – dažnas svečias mūsų gyvenime. Šiandien [...]
Gru
Pakabos treniruoklio pagrindiniai pratimai pilvo raumenims ugdyti
Sveiki, esu gydytojas, Lietuvoje dirbantis jau daug metų. Šiandien pakalbėsime apie pakabos treniruoklio pratimus, skirtus [...]
Gru
Gimdymo kamuoliuko naudojimas nėštumui ir gimdymui
Sveikos, būsimos mamos! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja ir noriu pasidalinti mintimis apie gimdymo kamuoliuko [...]
Gru
Venų varikozė: 7 mitai, kuriais neturėtumėte tikėti
Sveiki! Esu patyręs gydytojas, dirbantis Lietuvoje, ir jau daugybę metų gydau venų varikozę. Šiandien noriu [...]
Gru
Vitaminas D ir krūties vėžys: ar jie susiję?
Sveiki, esu gydytoja, Lietuvoje dirbanti jau daugelį metų. Pastaruoju metu daug kalbama apie vitamino D [...]
Gru
Kas yra pažinimo šališkumas ir kaip jį įveikti
Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien pakalbėsim apie kai ką, su kuo [...]
Gru
Kaip vienatvė veikia jūsų sveikatą
Sveiki, esu gydytojas, Lietuvoje dirbantis jau ne vienerius metus. Pastaruoju metu vis dažniau susiduriu su [...]
Gru