Author Archives: sfomcsys
Receptas: Kreminė kalakutiena ir daržovių troškinys
Sveiki, mieli skaitytojai! Esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje, ir noriu pasidalinti receptu, kuris [...]
Gru
Receptas: Žuvies filė be glitimo
Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoja čia, Lietuvoje, ir dažnai susiduriu su pacientais, kuriems reikia [...]
Gru
Receptas: Žalia Pozolė su vištiena ir avokadu
Sveiki, draugai! Kaip gydytojas su ilgamete patirtimi, nuolat ieškau sveikų ir gardžių receptų. Šiandien noriu [...]
Gru
Receptas: Ant grotelių keptas tofu su agurkų salotomis
Sveiki, esu gydytojas su ilgamete patirtimi. Norėčiau pasidalinti receptu, kuris ne tik gardus, bet ir [...]
Gru
Receptas: lęšių salotos su pomidorais ir obuoliais
Sveiki visi! Gydytoja esu jau ne vienerius metus, ir galiu drąsiai teigti – sveika mityba [...]
Gru
Lengvesnio tajų daržovių Massaman kario receptas
Sveiki, aš esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien noriu pasidalinti lengvesne tailandietiško Massaman [...]
Gru
Moliūgų porų sriubos su rūkyta paprika receptas
Sveiki, draugai! Kaip gydytojas, nuolat kalbu apie sveiką mitybą. Šiandien noriu pasidalinti vienu mėgstamiausių rudens [...]
Gru
Receptas: skrudintų itališkų daržovių makaronų salotos
Sveiki, draugai! Gydytoja esu jau ne vieną dešimtmetį ir, patikėkit, žinau, kaip svarbu sveikai maitintis. [...]
Gru
Receptas: Rozmarino česnako trintos saldžiosios bulvės
Sveiki, esu gydytojas su ilgamete patirtimi. Šiandien noriu pasidalinti gardžiu ir, svarbiausia, sveiku receptu – [...]
Gru
Lašišos ir šiltų Cannellini pupelių salotų receptas
Sveiki, draugai! Kaip gydytojas, nuolat kalbu apie sveiką mitybą. Šiandien noriu pasidalinti vienu iš mano [...]
Gru