Author Archives: sfomcsys

Turėtumėte vengti naudoti nosies įdegio purškalus

Sveiki, mieli skaitytojai! Esu gydytoja, jau daug metų padedanti lietuviams rūpintis savo sveikata. Pastaruoju metu [...]

10 pandeminio streso įveikimo strategijų

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu daug kalbame apie pandemijos stresą, ir [...]

18 simptomų, galinčių rodyti suaugusiųjų ADHD

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Pastaruoju metu vis daugiau suaugusiųjų kreipiasi [...]

3 maisto produktai, gerinantys atmintį ir smegenų sveikatą

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir nuolat susiduriu su klausimais apie atminties [...]

Niežtinčių akių trynimo pavojai

Sveiki, mieli skaitytojai! Jau daugybę metų, kaip gydytoja, matau pacientų, kurie skundžiasi niežtinčiomis akimis. Žinau, [...]

4 Statinų sukeltų raumenų skausmų pataisymai

Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytoja, susiduriu su pacientais, vartojančiais statinus ir besiskundžiančiais raumenų skausmais. [...]

4 krakmolai, kurių nėra jūsų lėkštėje

Sveiki, esu gydytojas, ilgus metus dirbantis Lietuvoje. Šiandien noriu trumpai pakalbėti apie keturis krakmolo šaltinius, [...]

4 kartus kreiptis į gydytoją dėl artrito skausmo

Sveiki! Jau daugelį metų gydau pacientus Lietuvoje, ir artrito skausmas – dažnas svečias mano kabinete. [...]

4 būdai, kaip gydyti spinduliuojantį kojų skausmą

Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytoja Lietuvoje, matau pacientus besiskundžiančius spinduliuojančiu kojų skausmu. Žinau, koks [...]

5 fermentuotų maisto produktų privalumai jūsų mityboje

Sveiki! Jau daugybę metų dirbu gydytoja čia, Lietuvoje, ir matau, kaip svarbi yra sveika mityba. [...]