Author Archives: sfomcsys

Kodėl reikėtų vengti maišyti energetinius gėrimus ir alkoholį

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Dažnai matau jaunimą darantį vieną rimtą klaidą – maišant [...]

Kodėl verta gauti antrąją COVID-19 vakcinos dozę

Sveiki, esu patyręs gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Pastaruosius metus matėme, kokią apsaugą nuo COVID-19 suteikia [...]

Kodėl verta pasikalbėti apie seksą su senstančiais tėvais

Kaip ilgametė gydytoja Lietuvoje, matau, kaip svarbu kalbėtis apie seksualinę sveikatą visais gyvenimo etapais, įskaitant [...]

Kodėl prieš geriant arbatą reikia leisti atvėsti

Sveiki, esu gydytojas su ilgamete patirtimi. Turbūt visi mėgstam karštą, kvapnią arbatą, bet ar žinojote, [...]

Kodėl į COVID-19 pandemiją reikia žiūrėti rimtai

Sveiki, bičiuliai! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir, patikėkit, šita COVID-19 pandemija – ne [...]

Kaip širdies ritmo monitoriai naudingi jūsų sveikatai

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja, čia Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie širdies ritmo monitorius – [...]

Kodėl neturėtumėte ignoruoti galvos svaigimo problemų

Sveiki, esu patyręs gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Jau daugelį metų padedu žmonėms spręsti įvairias sveikatos [...]

Ar medus padės gerklės skausmui ir kosuliui?

Sveiki! Jau daugybę metų dirbu gydytoja Lietuvoje ir nuolat girdžiu klausimą: ar medus padeda nuo [...]

Nerimaujate dėl kažkieno psichinės sveikatos?

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja Lietuvoje. Pastebėjote, kad artimam žmogui sunku? Nerimaujate dėl kažkieno [...]

5 laktozės netoleravimo savitarnos patarimai

Sveiki! Jau daug metų, kaip gydytoja, susiduriu su laktozės netoleravimu. Žinau, kaip nemalonu gali būti [...]