Author Archives: sfomcsys

Kada (ir kodėl) pailsėti nuo socialinės žiniasklaidos

Sveiki, esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Pastebiu, kad socialiniai tinklai vis labiau įsilieja [...]

Antinksčių kokteiliai: kas tai yra ir ar jie veikia?

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie „antinksčių kokteilius“ [...]

Alternatyvus kvėpavimas šnervėmis: kaip ir kodėl tai daryti

Sveiki! Esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Turbūt girdėjote apie pakaitinį kvėpavimą šnervėmis – [...]

Senovinės lovelės: ar senesnės lovytės yra saugios jūsų kūdikiui?

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi čia, Lietuvoje. Pastaruoju metu vis daugiau tėvų domisi senovinėmis [...]

Nerimas prieš depresiją: skirtumo pasakymas

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Dažnai pacientai painioja nerimą ir depresiją, nors tai [...]

Obuolių sidro actas nuo rūgšties refliukso: ar jis veikia?

Sveiki! Jau daugelį metų dirbu gydytoja Lietuvoje ir dažnai girdžiu klausimų apie obuolių sidro actą [...]

Ar medžiaginių kaukių pakanka apsaugoti nuo Omicron?

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu daug kalbama apie Omicron ir kaukių [...]

Ar mėtos ar guma geriau gaivina kvėpavimą?

Sveiki! Daugelį metų, kaip gydytoja, girdžiu klausimą – mėtos ar guma kvėpavimui gaivinti? Abu variantai [...]

Artritas: ar turėtumėte vengti nakvišų daržovių?

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas Lietuvoje. Pastaruoju metu daug kalbama apie nakvišų daržoves ir [...]

Kuprinės sauga vaikams: patarimai, kaip sumažinti apkrovą

Sveiki, tėvai! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas ir nuolat susiduriu su vaikų nugaros problemomis, dažnai [...]