Author Archives: sfomcsys
Kopūstai ir špinatai: kuris sveikesnis širdžiai?
Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi. Dažnai girdžiu klausimą – kopūstai ar špinatai sveikesni širdžiai? [...]
Spa
Levandos: nauda sveikatai ir kaip jas naudoti
Sveiki! Daugelį metų, kaip gydytoja čia, Lietuvoje, matau vis didėjantį susidomėjimą natūraliais gydymo būdais. Šiandien [...]
Spa
Gyvenimas po skyrybų: kaip galite pradėti iš naujo
Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Skyrybos – sunkus išgyvenimas, tačiau gyvenimas nesibaigia. [...]
Spa
Gyvenimas su kolostomijos maišeliu: ko tikėtis
Sveiki, esu patyręs gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Šiandien noriu pakalbėti apie gyvenimą su [...]
Spa
Plaučių saugos patarimai gaisro duobėms ir laužams
Sveiki, draugai! Kaip ilgametis pulmonologas Lietuvoje, dažnai matau plaučių problemas, kylančias dėl dūmų įkvėpimo per [...]
Spa
Lupus ir atostogos: patarimai, kaip išvengti paūmėjimų
Sveiki, esu patyręs gydytojas, daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Žinau, kaip vilkligė gali apsunkinti atostogas. Šiame [...]
Spa
Metabolizmo keliai ir medžiagų apykaitos kondicionavimas
Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytojas, stebiu, kaip svarbu suprasti savo metabolizmą. Metabolizmo keliai – [...]
Spa
OTC skausmo malšintuvai: tipai, naudojimas ir poveikis
Sveiki! Jau daug metų, kaip gydytojas, susiduriu su įvairiais skausmais ir jų malšinimo būdais. Šiandien [...]
Spa
Permiegojimas: dažnos priežastys ir kaip sustabdyti
Sveiki! Esu gydytojas, jau ne vienerius metus dirbantis Lietuvoje, ir puikiai žinau, kaip vargina tas [...]
Spa
PAP terapijos aparatai ir padidėjusi Covid rizika
Sveiki, mieli skaitytojai! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir pastaruoju metu vis dažniau sulaukiu [...]
Spa