Author Archives: sfomcsys

Kaip išvengti plaukiko ausies ir jos atsikratyti

Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytojas Lietuvoje, matau pacientus besiskundžiančius „plaukiko ausimi“. Nors ir nemalonu, [...]

Kaip sumažinti inkstų akmenų susidarymo riziką

Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytojas Lietuvoje, matau pacientus kovojančius su inkstų akmenimis. Nors ir [...]

Kaip numalšinti nykščio artrito skausmą

Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytoja Lietuvoje, susiduriu su pacientais, kenčiančiais nuo nykščio artrito skausmo. [...]

Kaip sumažinti artrito skausmą naudojant omega-3

Sveiki! Esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Pastaruoju metu vis daugiau pacientų kreipiasi dėl [...]

Kaip sustabdyti panikos priepuolį: 3 nusiraminimo žingsniai

Sveiki, esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Panikos priepuolis – nemalonus jausmas, bet jį [...]

Kaip pasikalbėti su savo vaiku apie koronavirusą

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi. Žinau, kad kalbėtis su vaikais apie koronavirusą gali būti [...]

Kaip gydyti C pjūvio skausmą be opioidų

Sveiki! Daugelį metų, kaip gydytoja Lietuvoje, matau, kaip moterys kenčia po cezario pjūvio. Žinau, opioidiniai [...]

Kaip gydyti Hidradenitis Suppurativa randus

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, Lietuvoje dirbantis jau daugelį metų. Hidradenitis Suppurativa randai – dažna ir [...]

Kaip dirbti namuose ir būti produktyviam

Sveiki! Gydytojo darbas reikalauja daug laiko ir energijos, o kartais tenka dirbti ir iš namų. [...]

Kaip į savo dieną įtraukti „mankštos užkandžius“.

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja, dirbanti čia, Lietuvoje. Pastaruoju metu vis daugiau kalbama apie [...]