Author Archives: sfomcsys
Ar reikia iš naujo nustatyti cirkadinį ritmą?
Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu daug kalbama apie cirkadinį ritmą – [...]
Spa
Ar senstant keičiasi jūsų skonio pumpurai?
Sveiki, esu gydytojas (-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Turbūt pastebėjote, kad seneliai kartais keistai pasūdo [...]
Spa
Empatijos nuovargis: kaip tai pakenkia jums
Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi čia, Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau susiduriu su „empatijos [...]
Spa
Ar energetiniai gėrimai jums kenkia?
Sveiki! Esu gydytojas, jau daug metų dirbantis Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie energetinius [...]
Spa
Padidėjusi širdis ir sportininkai: ar tai rimta?
Sveiki! Daugelį metų dirbu gydyju čia, Lietuvoje, ir dažnai susiduriu su klausimais apie padidėjusią širdį, [...]
Spa
Fish Faceoff: laukinė lašiša ir išauginta lašiša
Sveiki, esu gydytojas, jau ne vienerius metus konsultuojantis pacientus mitybos klausimais. Šiandien pakalbėkim apie lašišą [...]
Spa
Maisto gėdinimas: kas tai yra ir kaip tai sustabdyti
Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi. Šiandien pakalbėsime apie maisto gėdinimą – reiškinį, kai žmonės [...]
Spa
Glikemijos indeksas ir kaip jis veikia jūsų mitybą
Sveiki! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Šiandien pakalbėsime apie glikemijos indeksą (GI) [...]
Spa
Ant grotelių kepti persikai su jogurtu, medumi ir mėtomis
Sveiki! Kaip gydytojas, daug metų patariu pacientams rūpintis savo sveikata ir mityba. Šiandien noriu pasidalinti [...]
Spa
SUSTABDYTI: atkreipkite dėmesį į šiuos keturis streso veiksnius
Sveiki, aš esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Nuolat susiduriu su stresu ir jo poveikiu [...]
Spa