Ar veido kaukių laikikliai veikia – ir ar jie saugūs?

Sveiki, esu gydytojas(-a) su ilgamete patirtimi Lietuvoje. Pastaruoju metu daug kalbama apie veido kaukių laikiklius – ar jie ištiesų veiksmingi ir, svarbiausia, saugūs? Iš savo praktikos galiu pasidalinti mintimis šia tema ir padėti išsklaidyti abejones. Skaitykite toliau ir sužinokite, ką svarbu žinoti apie šiuos, pandemijos metu išpopuliarėjusius, prietaisus.

2020 m. jums nereikia tenkintis paprasta chirurgine kauke. Galite puikuotis bet kokios spalvos ar rašto veido kauke.

Tačiau net pati mieliausia veido kaukė gali ištepti makiažą ir jaustis tvankus. Tai netgi gali sukelti spuogų atsiradimą, dar žinomą kaip maskne. Kas nori išteptų lūpų dažų ir dėmių? Įveskite naujausią reikiamo priedo priedą: veido kaukės laikiklį.

Kai kurie žmonės prisiekia kaukių laikikliais ir yra dideli pardavėjai internete. Bet ar jie tikrai turi tikslą? Ir dar svarbiau, ar juos saugu naudoti?

Donaldas Dumfordas, medicinos mokslų daktaras, infekcinių ligų specialistas, turi šiek tiek įžvalgų apie šį populiarų produktą ir apie tai, ar verta į jį investuoti.

Ką daro kaukių laikikliai?

Kaukės laikikliai yra į narvą panašūs rėmeliai, kuriuos nešiojate po kauke. Paprastai jie yra pagaminti iš plastiko arba silikono. Kaukių laikiklius gaminančios įmonės teigia, kad jos daro veido kaukes patogesnes:

• Palengvina kvėpavimą.
• Leidžia kalbėti aiškiau ir lengviau.
• Išsaugokite lūpų dažus ir pagrindą nuo išsitepimo ir kaukės dėmių.
• „Kaukės“ (aknės, atsiradusios dėl kaukės dėvėjimo) prevencija.

Ar kaukių laikikliai yra saugūs?

Mes nežinome, kaip kaukių laikikliai veikia kvėpavimo takų lašelių perdavimą (tas daleles, kurias pandemijos metu visi stengiamės pasilikti sau). „Jokiuose tyrimuose nebuvo nagrinėjami kaukių laikikliai ir kaip jie veikia koronaviruso ar kitų infekcinių ligų sukėlėjų perdavimą“, – sako dr. Dumfordas.

Vis dėlto, jei jūsų kaukė varo jus iš proto, galbūt būsite pasiruošę ją išbandyti. Štai ką reikia žinoti prieš suskirstydami:

Tinkama kaukė yra būtina

Jūsų veido kaukės laikiklis neturi sudaryti tarpų tarp kaukės ir veido. „Kaukės tikslas – neleisti lašeliams ištrūkti“, – sako daktaras Dumfordas. „Kaukė turi turėti antspaudą išilgai jūsų veido iš visų pusių.”

Prieš išeidami išbandykite laikiklį su kauke. Jei tarp veido ir kaukės yra net nedidelis tarpelis, nenaudokite laikiklio.

Tai nepakeis jūsų deguonies lygio

„Dėl laikiklio gali jaustis, kad gali geriau kvėpuoti“, – sako daktaras Dumfordas. „Bet tai iš tikrųjų yra suvokimas ir asmeninis pasirinkimas. Jis neturėtų leisti papildomo oro į kaukės šonus ir iš jo. Jei taip, tada jūsų kaukė neapsaugo kitų.

Atminkite, kad įrodymai rodo, kad chirurgams, kurie visą dieną nešioja chirurgines kaukes, deguonies lygis nėra žemas. Taigi nesijaudinkite, kad kaukės dėvėjimas ant veido turės įtakos deguonies suvartojimui.

Žiuri yra už Maskne

Jei esate linkę į spuogų atsiradimą ir dirginimą dėl kaukių, jums gali tekti niežėti, kad gautumėte apkabą. Tačiau tai gali būti ne tas stebuklingas vaistas, kurio ieškote.

„Kroniklis vis tiek liečia veidą, net jei kaukė neliečia“, – sako dr. Dumfordas. „Ir plastikinis ar silikoninis laikiklis gali taip pat dirginti odą kaip ir jūsų kaukė. Galite baigtis įtrūkimais laikiklio srityje.

Jei bėrimai kelia susirūpinimą, visada su savimi turėkite kelias kaukes ir reguliariai jas keiskite. Kruopščiai nuplaukite kaukes po kiekvieno dėvėjimo.

Nenaudokite netinkamos kaukės

Dauguma kaukių laikiklių yra skirti vienkartinėms kaukėms. Jei naudosite netinkamo tipo kaukę, galite atsirasti spragų ir prastai priglusti – tai panaikins kaukės naudą.

Prieš pirkdami laikiklį, išsiaiškinkite, kokią kaukę su juo ketinate naudoti.

Laikykite jį švarų

Nuplaukite kaukę ir laikiklį po kiekvieno naudojimo. „Priklausomai nuo medžiagos, galbūt norėsite ją nuplauti muilu ir vandeniu arba alkoholiu“, – sako dr. Dumfordas. „Sužinokite, ką rekomenduoja gamintojas, ir dažnai valykite“.

Būkite ramūs ir užsidėkite kaukę

Įrodymai rodo, kad kaukės padeda sustabdyti mikrobų plitimą. Bet jei žinote ką nors, kas vengė dėvėti kaukę dėl patogumo, kaukės laikiklis galėtų būti sprendimas.

„Kaukė su laikikliu yra geriau nei be kaukės“, – sako daktaras Dumfordas. „Jei skiriasi kaukės dėvėjimas ir kaukės nedėvėjimas, tuomet gali būti verta naudoti laikiklį.

Kol koronavirusas tvyro, turime užsidengti. Raskite kaukę, kuri jums patinka, ir, jei nuspręsite išbandyti laikiklį, įsitikinkite, kad kaukė gražiai ir tvirtai laikosi ant veido.

Po daugelio metų darbo gydytoja, galiu pasakyti, kad kaukių laikikliai gali pagerinti komfortą nešiojant kaukę, ypač ilgesnį laiką. Svarbiausia pasirinkti tinkamą – per daug spaudžiantis gali sukelti odos problemas. Nors laikikliai gali padėti išvengti kaukės slydimo, jie nepakeičia tinkamo kaukės dėvėjimo ir kitų saugumo priemonių. Rūpinkitės savimi ir klausykite savo kūno – diskomfortas yra ženklas, kad kažką reikia keisti.