Ar turėtumėte išbandyti kontraceptinį valymą?

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja ir puikiai suprantu, kad kontracepcijos pasirinkimas gali būti painus. Šiandien noriu pakalbėti apie kontraceptinį valymą. Ar tai jums tinkamas metodas? Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau!

Idėja paspausti savo kūno ir vaisingumo nustatymo iš naujo mygtuką atsisakius kontracepcijos gali būti viliojanti. Bet ar tai realu? Arba būtina? Ob/Gyn Ashley Brant, DO, nustato kontraceptinių valymo priemonių rekordą.

Kas yra kontraceptinis valymas?

Kontraceptiniai valikliai yra produktai – dažniausiai gėrimai – parduodami su prielaida, kad atsisakius kontracepcijos, jūsų hormonai turi būti subalansuoti ir gimda detoksikuota. Juose dažnai yra vitaminų, mineralų ir vaistažolių papildų, tokių kaip vaistažolė.

„Dauguma kontraceptinių priemonių yra kaip multivitaminai. Tačiau jų nepatvirtino ir nereglamentuoja JAV maisto ir vaistų administracija“, – sako dr. Brantas.

Gamintojai teigia, kad gimstamumo kontrolės metodai, kurie į jūsų kūną išskiria sintetinius hormonus (mes žiūrime į jus, tabletė), sutrikdo natūralią jūsų kūno būklę. Jie tvirtina, kad sugriauna jūsų:

• Vaisingumas.
• Hormonų lygis.
• Kepenų sveikata.
• Gimdos sveikata.

Kiek laiko kontracepcija išlieka jūsų sistemoje?

„Dauguma gimstamumo kontrolės metodų visiškai neveikia per kelias dienas“, – sako dr. Brantas. „Štai kodėl kasdien vartojate kontraceptines tabletes – jos praeina per 36 valandas. Jūsų sistemoje nėra kenksmingo hormonų kaupimosi.

Intrauterinio prietaiso (IUD) poveikis trunka šiek tiek ilgiau. „Tačiau net ir konservatyviausiais vertinimais teigiama, kad per savaitę po spiralės pašalinimo jūsų kūnas išvalomas nuo sintetinių hormonų“, – aiškina dr.

Viena išimtis? Depo-Provera® injekcija, tik progestino turinti kontraceptinė injekcija, kurią švirkščiate kas tris mėnesius. Progestinas yra sintetinė progesterono versija – hormonas, kurį natūraliai išskiria jūsų kiaušidės.

„Nors injekcijos poveikis turėtų trukti mažiausiai tris mėnesius, yra tam tikrų įrodymų, kad gali praeiti iki metų, kol po paskutinės injekcijos vaisingumas atsinaujins, – sako dr. Brantas, – tačiau nėra įrodymų, kad vartojant vitaminus ar papildai pagreitina šį procesą“.

Ar kontraceptinės priemonės veikia?

Trumpai tariant, ne. „Po gimdymo kontrolės valymas nėra būtinas. Nėra įrodymų, kad vitaminų vartojimas padeda greičiau apdoroti hormonus, padedančius kontroliuoti gimstamumą. Jūsų kepenys greitai pačios apdoroja daugumą reprodukcinių hormonų, tokių kaip progesteronas ir estrogenas“, – aiškina daktaras Brantas.

Šalutinis kontraceptinių valymo priemonių poveikis

Nors jums to daryti nereikia, daktaras Brantas sako, kad kontraceptinis valymas tikriausiai nekenkia. „Tačiau buvo atlikti keli atvejai, kai žmonės perdozavo nereceptinių vitaminų, todėl pirkėjai saugokitės šios galimos rizikos“, – perspėja ji. „Vitaminų ir papildų kokybė taip pat gali skirtis priklausomai nuo produkto.

Kitas galimas kontracepcijos valymo šalutinis poveikis yra susijęs su jūsų esme.

„Jie yra rinkodaros triukas. Gamintojai grobia žmonių baimes ir susirūpinimą dėl hormonų, todėl pirksite šiuos brangius produktus“, – sako ji. „Vartoti prenatalinį vitaminą būtų daug pigiau, kad gautumėte panašią galimą naudą.”

Bet kaip dėl pogimdymo kontrolės sindromo?

Terminas „po burnos kontraceptinis sindromas“ pirmą kartą buvo panaudotas 2008 m. gydytojo / žolininko parašytoje knygoje. Dabar žinomas kaip pogimdyminio kontrolės sindromas, gydytojai natūropatai jį apibūdina kaip simptomų rinkinį, kuris gali atsirasti nustojus vartoti kontraceptines tabletes. Šie simptomai gali būti:

• Spuogai.
• Virškinimo problemos, įskaitant dujas, pilvo pūtimą ir skrandžio sutrikimus.
• Vaisingumo problemos.
• Plaukų slinkimas.
• Nereguliarios, sunkesnės ar skausmingesnės mėnesinės.
• Migrenos.
• Svorio padidėjimas.

Tačiau čia yra tas laimikis: „Pogimdyminės kontrolės sindromas nėra mediciniškai priimtas terminas. Jis nėra tiksliai apibrėžtas ir neturi diagnostinių kriterijų medicinos srityje“, – sako dr. „Gimimo kontrolė dažnai gydo ir užkerta kelią šiems varginantiems simptomams, todėl labiau tikėtina, kad gimstamumo kontrolė slėpė šias problemas, kai vartojote tabletes, o ne tai, kad jas sukėlė kontracepcijos atsisakymas.

Taip pat svarbu pažymėti, kad mintis, kad gimstamumo kontrolė neigiamai veikia būsimą vaisingumą, yra labiau prietaras nei mokslas. Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad tai neturi įtakos jūsų gebėjimui pastoti, kai nustosite jį vartoti.

Tačiau jei atsisakiusi kontracepcijos nesijaučiate gerai, daktaras Brantas sako, kad savęs gydymas prausikliu nėra geriausias pasirinkimas. „Vietoj to, pasikalbėkite su savo gydytoju“, – pataria ji. „Retai pasitaiko, kad ovuliacija sugrįžta šiek tiek laiko. Dauguma žmonių vėl pradės ovuliaciją per vieną ar du mėnesius. Bet jei ne, yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad padėtume jums grįžti į teisingą kelią.

Taigi, ar kontraceptinis valymas jums tinka? Tai labai individualus sprendimas, ir vieno teisingo atsakymo čia nėra. Kaip patyrusi gydytoja, visada rekomenduoju atvirai pasikalbėti su savo ginekologu. Aptarkite savo sveikatos istoriją, šeimos planus ir lūkesčius. Kartu rasite jums tinkamiausią ir saugiausią kontracepcijos metodą.