Ar pudros kremas nuo saulės veikia? Tai dažnas klausimas, su kuriuo susiduria daugelis žmonių iškeliavę į saulėtus vakarus. Pudros kremas yra efektyvus būdas apsaugoti odą nuo žalingos Saulės spindulių. Jis ne tik padeda išvengti nudegimų, bet ir apsaugo odą nuo senėjimo ir pigmentinių dėmių atsiradimo. Tačiau svarbu pasirinkti tinkamą pudrą, atitinkančią jūsų odos poreikius. Taigi, atsakymas į klausimą – taip, pudros kremas nuo saulės veikia, tik svarbu rinktis kokybišką produktą.
Nesvarbu, ar saulė šviečia ryškiai, ar debesuota, apsiniaukusi diena, visada svarbu pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės.
Ir nors kremas nuo saulės yra losjonų, purškiklių, lazdelių ir gelių pavidalu, jums gali kilti klausimas, ar milteliai nuo saulės yra tokie pat galingi, kad apsaugotų odą nuo žalingų UV spindulių.
Dermatologas Alokas Vij, MD, paaiškina, kas yra milteliai nuo saulės ir ar galite jį naudoti vietoj tradicinio kremo nuo saulės.
Kas yra miltelių apsauga nuo saulės?
„Miltelinis kremas nuo saulės yra būtent toks, kaip skamba“, – sako daktaras Vij. „Tai apsaugos nuo saulės dalelės, kurios yra išsklaidytos milteliuose, o ne kremuose, losjonuose ar purškikliuose.”
Pudros kremas nuo saulės primena veido pudrą, kuri naudojama makiažui nustatyti. Dauguma miltelių nuo saulės yra mineralinių medžiagų, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip titano dioksidas ir cinko oksidas, kurie fiziškai blokuoja UV spindulius nuo jūsų odos. Biri pudra paprastai yra cilindrinėje talpykloje su įmontuotu šepetėliu. Paprastai miltelių apsaugos nuo saulės SPF yra 30, o ne daug didesnis.
Ir nors dauguma pudrinių kremų nuo saulės yra skirti naudoti ant veido, juos galima naudoti bet kurioje kūno vietoje. O parduotuvėse ar internete galima įsigyti įvairių pudros kremų nuo saulės.
Ar pudra nuo saulės gali pakeisti tradicinį apsaugos nuo saulės kremą?
Miltelinis kremas nuo saulės tapo populiariu pasirinkimu tiems, kurie nemėgsta jausmo tepant losjoną.
Tačiau miltelių apsauga nuo saulės neturėtų pakeisti tradicinės apsaugos nuo saulės, kurią naudojate kiekvieną dieną.
„Turite užtepti gana storą pudros sluoksnį, kad iš tikrųjų pasiektumėte reikiamą koncentraciją ir užtikrintumėte tinkamą apsaugą nuo saulės“, – teigia dr. Vij. „Ir milteliai nuo saulės gali lengvai nuvalyti odą.”
Priminimas: rekomenduojama kūną patepti bent uncija tradicinio kremo nuo saulės – maždaug stiklinės dydžio, o veidą – maždaug nikelio dydžio kiekiu.
Taigi, ar galite naudoti miltelius nuo saulės? Taip, bet tik kaip patobulinimas visą dieną po pirmojo tradicinio kremo nuo saulės naudojimo.
„Jei jūsų kasdieniame veido drėkinamajame kreme yra kremas nuo saulės, o jo apdaila nėra visiškai matinė, gali padėti pudros apsaugos nuo saulės sluoksnis“, – sako dr. Vij. „Be to, jei turite riebią veido spalvą, galite naudoti pudrinį kremą nuo saulės, kad suteiktumėte matinį paviršių. Tačiau apskritai nepakanka vien suteikti jums tinkamą apsaugą nuo saulės.
Kaip dažnai jums reikės paliesti arba pakartotinai tepti miltelius nuo saulės, priklauso nuo jūsų veiklos. Jei esate lauke saulėje, rekomenduojama pakartotinai pasitepti apsauginiu kremu nuo saulės kas dvi valandas.
Miltelių apsaugos nuo saulės privalumai
Nors miltelių apsauga nuo saulės nesuteikia tokio pat apsaugos lygio kaip tradicinis kremas nuo saulės, jis turi tam tikrų pranašumų, pavyzdžiui:
- Galima naudoti ant makiažo.
- Matizuoja odą.
- Tinka turintiems jautrią odą.
- Galima pritaikyti keliaujant.
Tačiau daktaras Vij pažymi: „Visiems, kurie turi jautrią odą, kontaktinį dermatitą, rožinę ar egzemą, milteliniame apsaugos nuo saulės kreme gali būti koks nors ingredientas, pvz., kvapioji medžiaga ar konservantas, kuris gali būti netinkamas jūsų odai. Svarbu perskaityti ingredientų sąrašą ir pagal tai pasirinkti produktą.
Patarimai, kaip tepti miltelius nuo saulės
Pirmiausia norėsite rasti plataus spektro miltelinę apsaugą nuo saulės, o tai reiškia, kad ji apsaugo tiek nuo UVA, tiek nuo UVB spindulių. Siekite produkto, kurio SPF ne mažesnis kaip 30.
Jei ketinate naudoti pudrinį kremą nuo saulės, daktaras Vij siūlo jį tepti kaip paskutinį sluoksnį. Taigi pirmiausia reikėtų tepti tokius produktus kaip serumai ir drėkintuvai.
„Pirmiausia pradėkite nuo lengvesnių gaminių“, – tęsia jis. „Jūsų miltelių apsauga nuo saulės yra paskutinis žingsnis.
Tačiau apskritai norite naudoti tradicinį kremą nuo saulės losjono ar kremo pavidalu, kad gautumėte maksimalią SPF apsaugą. Miltelinės apsaugos nuo saulės naudojimas gali būti naudingas norint pridėti papildomą apsaugos sluoksnį keliaujant.
„Svarbiausias dalykas, kurį reikia žinoti apie miltelinį apsaugos nuo saulės kremą, yra tai, kad jis tikriausiai nebus naudojamas pakankamais kiekiais, kad būtų užtikrintas toks apsaugos nuo saulės lygis, kokio tikrai reikia jūsų odai“, – sako dr. Vij. „Galite jį naudoti kaip patobulinimą arba kaip priedą. Bet nepasikliaukite tuo“.
Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.
Susidariusių tyrimų ir ekspertų atsiliepimų pagrindu galima teigti, kad pudros kremas nuo saulės gali apsaugoti odą nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad visiems odos tipams gali prireikti skirtingo stiprumo apsaugos priemonių. Reikėtų pasitarti su dermatologu ir rinktis tinkamiausią produktą savo odai. Svarbu nepamiršti, kad saulės apsauga yra labai svarbus žingsnis sveikos odos priežiūroje.
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus