Ar norint pastoti, reikia naudoti ovuliacijos juosteles?

Sveiki! Esu gydytoja, jau daugybę metų konsultuojanti poras dėl nėštumo planavimo. Dažnas klausimas – ar būtinos ovuliacijos juostelės? Nors jos gali padėti nustyti vaisingas dienas, pastoti galima ir be jų. Svarbu įsiklausyti į savo kūną, stebėti ciklą. Šiandien pakalbėsime apie ovuliacijos juostelių naudą ir alternatyvas, bei kada kreiptis į specialistą.

Taigi jūs norite turėti kūdikį. Jaunesnius metus praleidote bandydami ne pastoti, o dabar, kai atėjo laikas, bandote psichiškai ir fiziškai pakeisti tai, kad tai įvyktų. Nuo ko pradėti?

„Siekdamos pastoti, geriausia, ką moterys gali padaryti, tai naudoti ovuliacijos juosteles“, – sako medicinos mokslų daktarė Ob/Gyn Laura Detti.

Kas yra ovuliacijos rinkiniai?

Šie nereceptiniai rinkiniai, kartais vadinami ovuliacijos prognozavimo rinkiniais, yra ovuliacijos juostelės, kurios iki 99% efektyviai nustato, kada jūsų kūnas yra vaisingiausias, ir galiausiai padidina jūsų tikimybę pastoti.

Ovuliacijos juostelės seka jūsų organizmo liuteinizuojančio hormono, hormono, kuris stimuliuoja kiaušides, gamybą. Likus 24–48 valandoms iki ovuliacijos, jūsų organizme pakyla liuteinizuojančio hormono kiekis arba „išauga“, kaip tai vadina gydytojai. Šis LH padidėjimas sukelia ovuliaciją, kai kiaušidės išleidžia kiaušinėlį.

Būtent per šį antplūdį, likus vienai ar dviem dienoms iki ovuliacijos, jūsų kūnas yra vaisingiausias. Ovuliacijos juostelės nurodo, kada esate banguojantis, taigi, kada turėtumėte turėti lytinių santykių, kad padidintumėte pastojimo tikimybę.

„Ovuliacijos juostelės ne tik parodo, ar įvyko ovuliacija, bet ir prieš ovuliaciją, kad įvyks“, – sako dr. Detti. „Taigi, jūs turite porą dienų turėti lytinių santykių, kol kiaušinis iš tikrųjų išsilaisvins“.

Ovuliacijos rinkiniai ir bazinės kūno temperatūros stebėjimas

Kita populiari priemonė vaisingo lango nustatymui yra bazinės kūno temperatūros stebėjimas, kai kiekvieną dieną matuojate temperatūrą žodžiu ir pažymite ją popieriuje arba programėlėje, kad pamatytumėte, kada temperatūra pakyla.

Nuolatinis temperatūros padidėjimas rodo, kad įvyko ovuliacija. Tačiau daktaras Detti teigia, kad šis metodas yra sudėtingas ir ne itin naudingas daugumai moterų, nes jis nepraneša joms, kad įvyko ovuliacija, kol jos jau to nepadarė, o tada jau per vėlu pastoti.

„Ovuliacijos metu kiaušialąstės gyvavimo trukmė yra tik apie 24 valandas, todėl labai svarbu turėti lytinių santykių ovuliacijos metu ir net prieš ją, – sako daktaras Detti, – nes spermatozoidai lytiniuose traktuose išgyvena apie 72 valandas. .

Kaip naudoti ovuliacijos juosteles

Tai paprasta: tiesiog atidarykite pakuotę, ištraukite ovuliacijos juostelę ir šlapinkitės ant jos tiek laiko, kiek nurodyta gaminio instrukcijose (paprastai apie penkias sekundes). Arba galite šlapintis į puodelį ir panardinti juostelę į jį, dar kartą vadovaudamiesi instrukcijomis, pateiktomis kartu su ovuliacijos rinkiniu.

Nors kiekvienas produktas yra skirtingas, dauguma ovuliacijos juostelių reaguoja į šlapimą ir rodo vieną arba dvi eilutes: viena eilutė reiškia, kad nesate vaisingas, o dvi eilutės reiškia, kad esate.

Kas dabar?

Jei matote tas dvigubas linijas, laikas kibti į reikalus… lovoje, tai yra. Jūs esate vaisingo lango ribose, kai yra didžiausia tikimybė pastoti. Sėkmės!

Kai tik ovuliuosite, juostelė vėl rodys tik vieną eilutę. Jei nesate nėščia, tikėkitės mėnesinių per kitas dvi savaites, o tada ciklas prasidės iš naujo.

Vaisingumo problemų nustatymas

Naudodami ovuliacijos prognozavimo rinkinius galite geriau suprasti savo menstruacinio ciklo tendencijas ir netgi nustatyti susirūpinimą keliančias sritis.

„Jei nevyksta ovuliacija, jūsų ovuliacijos rinkinys nebus teigiamas“, – sako dr. Detti. Jei niekada nematote dviejų eilučių ant ovuliacijos juostelių, pasitarkite su gydytoju, kad galėtumėte toliau ištirti visas vaisingumo problemas.

Žinot, per daugybę metų praktikos esu mačiusi visko. Ar ovuliacijos juostelės būtinos pastojimui? Ne. Daugelis moterų sėkmingai pastoja jų nenaudodamos, tiesiog stebėdamos savo kūno pokyčius. Juostelės gali padėti tiksliau nustatyti ovuliaciją, kas gali būti naudinga, jei yra sunkumų pastojant, bet tikrai nėra būtinos kiekvienai. Svarbiausia – atsipalaiduoti ir mėgautis procesu! Jei kyla abejonių, visada geriausia pasitarti su savo gydytoju.