Sveiki! Jau daugybę metų, kaip gydytojas Lietuvoje, konsultuoju vyrus dėl įvairiausių sveikatos problemų, tarp jų ir erekcijos sutrikimų. Dažnas klausimas – ar kaltas testosteronas? Nors žemas testosterono lygis gali prisidėti prie erekcijos problemų, tai ne vienintelė ir dažnai ne pagrindinė priežastis. Šiame straipsnyje panagrinėsime ryšį tarp testosterono ir erekcijos, aptarsime kitus galimus veiksnius ir ką daryti, jei susiduriate su šia problema.
Testosteronas yra gana didelis oktaninis kuras, skatinantis lytinį potraukį. Žinote, kas dar yra raktas kvailiojant? Erekcijos funkcija.
Taigi, jei jūsų testosterono bake šiek tiek išsenka, ar degalų trūkumas reiškia, kad tam tikra kūno dalis neapsivers ypatingai veiklai? Tai logiškas ryšys. Galų gale, jiedu atrodo gana susiję.
Tačiau atsakymas nėra toks paprastas kaip Mažas testosterono kiekis = erekcijos sutrikimas. Santykiai yra šiek tiek labiau niuansuoti nei ši pagrindinė formulė, aiškina urologas Bradas Gill, MD, MS. Štai kodėl.
Žemas testosterono kiekis ir ED
Pradėkime nuo pagrindinio teiginio: mažas testosterono kiekis (žemas T) ir erekcijos sutrikimas (ED) yra labai skirtingos sąlygos, sako dr. Gill.
Žemas testosterono kiekis arba vyrų hipogonadizmas yra endokrininė būklė, kai jūsų sėklidės negamina pakankamai testosterono, todėl gali atsirasti įvairių simptomų. Testosteronas atlieka daugybę vaidmenų jūsų kūne, tačiau pagrindinis šios diskusijos veiksnys yra apie tai, kaip jis skatina libido.
Jei jūsų T vertė yra žema, jūsų lytinis potraukis gali slysti lėtoje juostoje arba sustoti eisme. Jūs tiesiog negalite jaustis kaip… na, tai darydami.
Testosteronas natūraliai mažėja senstant, tačiau žemas testosterono kiekis diagnozuojamas esant simptomams ir gali būti susiję su kitais veiksniais. Tai gali būti sveikatos sutrikimai – pavyzdžiui, KMI > 25 (antsvoris), arba sėklidžių ar hipofizės pažeidimas.
Tuo tarpu erekcijos disfunkcija reiškia jūsų varpos nesugebėjimą pasiekti ir išlaikyti pakankamai tvirtą erekciją. Problema paprastai yra susijusi su tam tikru jūsų varpos pakėlimo komandinio darbo sutrikimu tarp hormonų, raumenų, kraujagyslių ir nervų.
Daugelis dalykų gali sukelti ED. Tačiau dažniausiai pasitaikančios priežastys yra širdies ir kraujagyslių ligos, turinčios įtakos kraujo tekėjimui, arba diabetas, sukeliantis nervų funkcijos praradimą.
„Žemas T ir ED iš tikrųjų yra atskiros problemos“, – pažymi dr. Gill. „Bet yra ryšių.”
Ryšys tarp žemo T ir ED
Pradedantiesiems tai mažo testosterono simptomas gali būti erekcijos disfunkcija. Pasak mokslininkų, maždaug 1 iš 3 vyrų, sergančių ED, taip pat gali turėti žemą T.
Tačiau neapsigaukite šios statistikos: „Tai nėra vienas su vienu asociacija“, – pabrėžia dr. Gill. „Žemas T gali egzistuoti kartu su ED, bet mažas T nebūtinai sukelia ED. Tiesioginės koreliacijos nėra“.
Dr. Gill pažymi, kad daug žmonių, kurių T yra žemas, neturi problemų dėl erekcijos. Kita vertus, didesnis testosterono kiekis nėra visiška apsauga nuo ED.
Tačiau žemas T gali prisidėti prie ED šiais būdais.
- Apie seksą tiek negalvoju. Erekcija atsiranda tada, kai susijaudinate. Šis procesas gali būti tiek psichinis, tiek fizinis. Žemas T gali sumažinti tas netikėtas mintis. „Seksualinė funkcija yra lygiai aukščiau pečių ir žemiau diržo“, – sako dr. Gill.
- Stresas. Neretai žemas T aptemdo jūsų nuotaiką ir dėl to gali padidinti stresą. Tai dažnai trukdo jūsų gebėjimui pasiekti erekciją.
- Prisidėję veiksniai, kurie sutampa. Žemas T gali sukelti nuovargio jausmą, dėl kurio galite nesportuoti ar nenorėti užsiimti seksualine veikla.
- Svorio padidėjimas. Sumažėjęs fizinis aktyvumas dėl nuovargio, susijusio su mažu T, gali padidinti kūno riebalų ir svorio padidėjimą, todėl jums kyla didesnė ED rizika. Pats mažas T taip pat gali sukelti kūno pokyčius ir svorio padidėjimą dėl hormoninių pokyčių.
- Kitos sąlygos, kurios kenkia erekcijai. Per didelis svorio padidėjimas dėl mažo T ir sumažėjęs fizinis aktyvumas yra diabeto, didelio cholesterolio kiekio, aukšto kraujospūdžio ir širdies ligų rizikos veiksniai, kurie visi yra susiję su ED.
Nedarykite prielaidų apie žemą T ir ED
Tiems, kurie patiria ED, nėra neįprasta manyti, kad dėl to kaltas testosterono trūkumas. Tai taip pat patvirtina nacionalinės gairės, kuriose rekomenduojama tikrinti testosterono kiekį vyrams arba žmonėms, kuriems gimus paskirtas vyriškos lyties atstovas, kuriems taikomas ED gydymas.
„Labai, labai dažnai vaikinai ateina ir prašo patikrinti testosterono kiekį, nes jie turi problemų dėl erekcijos“, – sako dr. Gill. „Yra prielaida, kuri turi būti priežastis.”
Tačiau net jei jų T yra mažas, šios problemos sprendimas paprastai neišsprendžia ED. „Jūs tvarkote juos atskirai“, – priduria jis. „Tikrai nėra jokių puikių įrodymų, kad tik žemo testosterono lygio gydymas padės jums pasiekti erekciją.”
Taigi, ką daryti, jei turite ED? Pradėkite nuo pokalbio su gydytoju arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
„Atminkite, kad erekcijos sutrikimas gali būti rimtesnių medicininių problemų požymis“, – įspėja dr. Gill. „Svarbu suprasti, kodėl tai vyksta, ir išsiaiškinti, kas iš tikrųjų vyksta. Negalite to tiesiog nurašyti kaip testosterono problemos.
Taigi, kaip ilgametis gydytojas, galiu pasakyti, kad nors žemas testosterono lygis gali prisidėti prie erekcijos sutrikimų, tai ne visada vienintelė ir pagrindinė priežastis. Dažnai tai kompleksinė problema, apimanti ir psichologinius veiksnius, kraujagyslių ligas, gyvenimo būdą ir kitas ligas. Tad jei susiduriate su šia problema, nedelskite kreiptis į specialistą – išsiaiškinsime priežastis ir rasime tinkamiausią sprendimą.
Galbūt jus domina:
13 keistų ir įdomių faktų apie jūsų kaulus
Ar jums reikia astmos veiksmų plano?
5 Sočių ir širdžiai sveikų pusryčių idėjos keliaujant
6 priežastys, kodėl psichikos sveikata yra tokia svarbi
6 tiesos apie podagros dietos mitus – SFOMC
10 blogiausių būdų numesti svorio
7 mėnesinių praleidimo su gimstamumo kontrole pranašumai
Ar greito puodo ar greito paruošimo patiekalai yra sveiki?