Ar lūpų balzamai ir lazdelės jums netinka? Ir ar jie gali būti priklausomi?

Ar jūsų lūpos nuolat sausos ir suskilusios, nors naudojate lūpų balzamus ir lazdelės? Galbūt problemos šaknis slypi būtent juose. Vartojant pigiausius ar netinkamiausius produktus, jūsų lūpos gali tapti priklausomos nuo jų sudėtinės dalys. Tai gali sukelti ilgalaikį diskomfortą ir priversti nuolat naudoti balzamus. Svarbu rinktis kokybiškus produktus, kurie tikrai pagerins lūpų būklę, o ne pablogins. Pasitarkite su specialistu, kuris padės jums rasti tinkamiausią sprendimą jūsų lūpoms.

Mes daug prakišame lūpas. Juos nusausiname, traškiname, laižome, kandžiojame, nulupame ir šveičiame. Nenuostabu, kad ta gležna oda retkarčiais gali tapti temperamentinga.

Daugelis iš mūsų buvo išmokyti ištaisyti žalą lūpų balzamais ir lazdelėmis. Bet ar tai teisingas skambutis? Ar iš tikrųjų produktai, kuriuos tepame ant lūpų, gali pabloginti problema? Bet net jei jie sveiki, kaip dažnai turėtume juos naudoti? Ir ar tiesa, kad nuo lūpų priežiūros priemonių galite tapti priklausomi?

Dėl atsakymų kreipėmės į dermatologę Melissa Piliang, MD. Ji sugriauna keletą mitų apie lūpas ir padeda suprasti, kokį vaidmenį mūsų odos priežiūros rutinoje turėtų atlikti lūpų balzamai.

Kas yra lūpų balzamas ar pieštukas?

Lūpų balzamas yra įvairių formų, dydžių ir konsistencijos. Kai kurie yra vaško lazdelių pavidalo, o kiti yra labiau panašūs į tepalus ar tepalus. Jie gali būti blizgūs, gydomieji, tonuoti, aromatizuoti, kvapnūs ir tt Ir jų kainos yra tokios pat įvairios.

Prieš pasineriant į diskusiją apie lūpų balzamus, verta paminėti, kad nors yra prekės ženklas ChapStick®, žodis „chapstick“ dažniausiai vartojamas įvairiems lūpų priežiūros produktams apibūdinti – panašiai kaip prekės ženklo pavadinimas Band-Aid. ® dažnai vartojamas kaip žodžio „tvarsliava“ sinonimas. Šis straipsnis yra apie lūpų priežiūros produktus, o ne apie konkretų produktą ar prekės ženklą.

Ar lūpų balzamai ir lazdelės daro jūsų lūpas labiau skilinėjančias?

Kai kurie žmonės sako, kad naudojant lūpų balzamą jūsų kūnas nustoja gaminti natūralią drėgmę aplink lūpas. Tai tik mitas, teigia daktaras Piliangas. Tiesą sakant, viskas priklauso nuo ingridientai gaminiuose, kuriuos naudojate.

„Lūpų balzamai, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip fenolis, mentolis ir salicilo rūgštis, iš tikrųjų sausina jūsų lūpas. Taigi, taikoji daugiau ir tai tampa užburtu ratu“, – aiškina ji.

Kai kurie iš šių produktų taip pat sukelia dilgčiojimo pojūtį juos tepant. Tai arba sukelia dirginimą, arba pašalina išorinius odos sluoksnius, pavyzdžiui, šveitiklį. Tada jūs turite mažiau apsaugos, esate jautresni aplinkos veiksniams ir turite naudoti daugiau produkto.

„Tiesiog venkite balzamų, kuriuose yra tų ingredientų“, – pataria dr. Piliang.

Tačiau reikia saugotis ne tik fenolio, mentolio ir salicilo rūgšties. Kai kuriuose kvapuose esančios cheminės medžiagos ir pridėtinės kvapiosios medžiagos taip pat gali sudirginti odą arba sukelti alergiją. Tas pats ir dirbtinei spalvai.

„Šie ingredientai išsausina odą ir gali ją labiau suskilinėti, todėl mažiau yra geriau“, – priduria dr. Piliang.

Ko ieškoti lūpų balzame

Kalbant apie lūpų priežiūros produktus, yra labai daug pasirinkimų. Taigi, kaip galite būti tikri, kad naudojate lūpų balzamą, kuris iš tikrųjų išlaikys jūsų lūpas hidratuotas ir sveikas? Dr. Piliang siūlo du pasiūlymus:

• Ieškokite paprastų, naftos pagrindu pagamintų produktų. Dr. Piliang sako, kad šios priemonės yra rekomenduojamos, nes jos išlaiko jūsų lūpas drėgnas ir apsaugo nuo skilinėjimo ateityje.
• Naudokite lūpų balzamą, kurio SPF 30. Taip pat svarbu pabandyti rasti lūpų blizgesį ar lūpų dažus, kurių SPF 30. Dr. Piliang pažymi, kad turėtumėte būtinai naudokite kremą nuo saulės ant lūpų, kai ilgą laiką esate lauke, sportuodami, baseine ar paplūdimyje.

Ar galite turėti priklausomybę nuo lūpų balzamo ar pieštuko?

Lūpų balzamas gali jaustis raminantis ant suskeldėjusių lūpų. Tačiau tai taip pat gali virsti blogu įpročiu, kurio sunku atsikratyti.

Bet ar tikrai įmanoma tapti priklausomam nuo daiktų?

Ne fiziologine prasme, – nuramina daktaras Piliangas. Tačiau, kaip ir bet kas kitas, lazdelė gali tapti psichologiniu ramentu.

„Tai tikrai gali formuoti įprotį“, – sako ji. „Lūpų balzamas nuramina jūsų lūpas, jaučiasi gerai ir gali labai paguosti. Tai gali sukelti nesąmoningą įprotį, kuris padeda įveikti stresą ar nerimą, pavyzdžiui, plaukų sukimąsi ar nagų kramtymą.

Dr. Piliang rekomenduoja atkreipti dėmesį į tai, kaip dažnai naudojate lūpų balzamus, kad sužinotumėte, ar tai darote iš tikro poreikio apsaugoti ir drėkinti, ar dėl kitų priežasčių.

Vis dar nesate tikri? Dr. Piliang siūlo keletą sveiko proto klausimų, kuriuos galite užduoti sau, kad nustatytumėte, ar turite psichologinę priklausomybę nuo lūpų balzamo:

1. Ar dažnai naudojate lazdelę?
2. Ar visada turite nešiotis lūpų balzamą su savimi?
3. Ar turite slapyvardį? (Tavo rankinėje? Automobilyje? Miegamajame? Vonioje?)
4. Ar daug pinigų išleidžiate lūpų priežiūros priemonėms?
5. Ar jūsų draugai ar šeima pakomentavo, kaip dažnai naudojate ar išleidžiate lūpų balzamus ir lazdeles?
6. Ar jums sunku susikaupti ar mėgautis gyvenimu, nes negalite atitraukti minties nuo lūpų?

Kuo daugiau klausimų sąraše atsakysite „taip“, tuo didesnė tikimybė, kad esate priklausomas nuo lūpų balzamo. Tačiau yra gerų naujienų: galite sumažinti naudojimą, nesukeldami pavojaus!

Kitos priemonės nuo suskeldėjusių lūpų

Stengiatės mažiau pasikliauti savo patikima lazdele, bet jus vargina sausumas? Štai keletas lūpų balzamo alternatyvų, kurios gali padėti išlaikyti jūsų lūpas hidratuotas ir laimingas:

• Išlikite hidratuotas viduje ir išorėje. Įtraukite putlias ir sudrėkintas lūpas į ilgą sąrašą priežasčių, kodėl verta gerti daug vandens.
• Naudokite drėkintuvą. Naktį miegamajame veikiant drėkintuvui, oda gali būti drėkinama, ypač šaltomis ir sausomis dienomis.
• Venkite aštraus maisto. Jei jūsų lūpos lupsta arba skilinėja, valgykite aštrų maistą tikrai skaudėjo. Ir jei jūsų lūpos dar nėra suskeldėjusios, jos gali būti po Taco antradienio! Prieskoniai yra skanūs, tačiau jie gali sudirginti gležną lūpų odą ir palengvinti vandens netekimą.
• Venkite laižyti lūpas. Tai natūralus impulsas, tačiau laižant lūpas jas gali dar labiau išsausėti, todėl jos tampa ypač pažeidžiamos.
• Pakeiskite savo dantų pastą. Ar kada susimąstėte, kas yra jūsų dantų pastoje? Jei nuolat kovojate su išsausėjusiomis lūpomis, gali būti laikas pradėti tikrintis! Kaip ir daugelyje lūpų balzamų, dantų pastose gali būti įvairių ingredientų. Jei esate alergiškas bet kuriai iš šių medžiagų, gali išsivystyti reakcija, vadinama cheilitu.
• Praleiskite rankinius šveitiklius. Lūpų šveitikliai, lakai ir šveitikliai gali sulaukti daug dėmesio socialinėje žiniasklaidoje, tačiau jie yra mažiau populiarūs gydytojo kabinete. Jie erzina dėl dizaino! Šveitikliai pašalina viršutinį lūpų apsauginį sluoksnį, kuris pažeidžia odos barjerą ir galiausiai ją išsausina.
• Nesirink! Kai lūpos pleiskanoja, sunku atsispirti norui kąsti ar nuplėšti odą. Tačiau svarbu leisti odai nusilupti pagal savo tvarkaraštį. Pažeista ir negyva jūsų lūpų oda, kaip ir nusilupęs saulės nudegimas, atlieka tam tikrą paskirtį: ji apsaugo žemiau esančias naujas odos ląsteles, suteikdamas joms laiko pasiruošti sauso oro ir kitų dirgiklių poveikiui. Priešlaikinis negyvos odos nuėmimas ar įkandimas gali sukelti sudirginimą, išsausėjimą ir net infekciją.

Jei abejojate, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją

Žmones jau seniai domino jų lūpų forma, dydis, spalva ir tekstūra. Nors bėgant metams grožio standartai keitėsi, sveiki keptuvės visada yra madingi.

Jie taip pat yra didelis verslas. Tai reiškia, kad yra daugybė kosmetikos kompanijų, socialinių tinklų influencerių ir savarankiškai paskirtų ekspertų, kurie nori papasakoti, kaip pasiekti tobulą menkutę. Dezinformacijos apstu. Ir kai kurie iš jų gali būti baisūs.

Dr. Piliang pateikia pavyzdį. „Egzistuoja mitas, kad lūpų blizgesio blizgesys leidžia saulės spinduliams prasiskverbti daugiau ir padidina odos vėžio riziką. Nors matome odos vėžį ant lūpų, niekas lūpų balzamuose nesukelia vėžio.

Ji pataria praleisti informacijos perteklių ir kreiptis tiesiai į savo dermatologą, jei turite klausimų apie savo bučinį. Jie gali padėti atskirti faktus nuo fantastikos ir suteikti jums reikalingų patarimų, kad jūsų lūpos ilgai atrodytų vešlios!

Laba privalomi ir patrauklūs lūpų balzamai bei lazdelės ne visiems gali tinkamai pasirinkti ir nepavykti. Tai gali būti dėl individualių lūpų būklės, alergijos ar tiesiog dėl neigiamo produkto poveikio. Tačiau tai nereiškia, kad būtina visiškai atsisakyti jų naudojimo. Svarbiausia rasti tinkamus ir kokybiškus produktus bei stebėti lūpos sveikatą. Svarbu prisiminti, kad priklausomybė nuo lūpų balzamų ir lazdelių retai būna fizinio pobūdžio, bet dažniau psichologinis atsakymas į trūkumų jausmą. Taigi, teisingai naudojant ir rūpindamiesi savo lūpomis, galima išvengti priklausomybės ir suteikti lūpoms sveikumo bei grožio.