Ar jūsų siauri džinsai gali sukelti lėtinį vulvos skausmą?

Sveiki! Esu patyrusi gydytoja, dirbanti čia, Lietuvoje, ir jau daugelį metų konsultuoju moteris įvairiais sveikatos klausimais. Pastaruoju metu vis dažniau girdžiu klausimą: ar aptempti džinsai gali sukelti vulvos skausmą? Trumpas atsakymas – taip, gali. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie tai plačiau, aptarsime priežastis ir ką daryti, jei susiduriate su šia problema. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip pasirūpinti savo intymia sveikata.

Atsiprašome, liekni gerbėjai: tyrimas susiejo aptemptas kelnes su vulvodinija – būkle, sukeliančia lėtinį skausmą moters išorinių lytinių organų srityje.

Tačiau apsisaugoti nuo vulvodinijos tikriausiai nėra taip paprasta, kaip iškeisti džinsus į vaikinų džinsus, sako Ob/Gyn Jessica Strasburg, MD. Ji aptaria, kaip išvengti šios skausmingos būklės ir ją gydyti.

Suprasti vulvodiniją

Vulvodynia yra lėtinis skausmas, kuris veikia vulvą ilgiau nei tris mėnesius. Gydytojai tiksliai nežino, kas sukelia šią būklę. Vulvodinijos skausmas:

• Dažnai jaučiamas deginimas ar perštėjimas, nors galite jausti skausmą ar pulsavimą.
• Gali atsirasti ir išeiti atsitiktinai arba užsidegti tik reaguojant į prisilietimą.
• Gali sekinti.

Tyrime buvo tiriamos 18–40 metų moterys su vulvodinija ir be jos. Tyrėjai paklausė apie drabužių spintos ir priežiūros įpročius ir nustatė:

• Ši būklė buvo dvigubai dažnesnė tarp tų, kurie dėvėjo aptemptas kelnes daugiau nei keturis kartus per savaitę.
• Moterys, kurios pašalino plaukus virš lytinių organų, dažniau sirgo vulvodinija nei tos, kurių priežiūros įpročiai nutrūko ties bikinio linija.

Vulvodinijos-uždegimo ryšys

Išvadų priežastys nėra aiškios, sako dr. Strasburgas. Dažytos kelnės gali padidinti infekcijų, įskaitant šlapimo takų infekcijas (UTI) ar mielių infekcijas, riziką. Tuo tarpu plaukų šalinimas gali sudirginti. Ir infekcijos, ir dirginimas gali sukelti vulvodinijos atsiradimą, aiškina ji. „Viskas, kas sukelia uždegimą, gali jį sukelti.”

Vis dėlto vulvodinija dažnai eina koja kojon su kitomis problemomis, tokiomis kaip dubens dugno raumenų problemos ar tam tikri genetiniai sutrikimai, pažymi ji. Ji priduria, kad daugumai moterų, sergančių vulvodinija, mažai tikėtina, kad dėl to kalta tik mada ar vaškavimo įpročiai. „Ankšti drabužiai ir plaukų šalinimas labiau linkę sukelti simptomus žmonėms, sergantiems vulvodinija, o ne ją sukelti.

Vulvodinijos gydymas

Jei turite vulvodinijos požymių, tiksli diagnozė yra jūsų pirmasis prioritetas, sako dr. Strasburgas. „Jūsų ginekologas gali tai patikrinti, bet gali būti naudinga apsilankyti pas uroginekologą arba ginekologą, kuris specializuojasi vulvos problemų srityje”, – sako ji.

Įvairūs gydymo būdai gali sumažinti vulvodinijos skausmą, įskaitant:

• Geriamieji ir vietiniai vaistai.
• Botox injekcijos, skirtos palengvinti dubens dugno raumenis.
• Alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra.
• Gydymas kartu pasireiškiantiems sutrikimams gydyti, pvz., fizinė terapija dubens dugno sutrikimams gydyti.

Skirtingoms moterims tinka skirtingi gydymo būdai, todėl gali prireikti šiek tiek laiko ir kantrybės, kol pavyks rasti sprendimą. Ir jei nė vienas iš šių variantų nepašalina skausmo, pasitarkite su gydytoju dėl operacijos, skirtos pašalinti prieangį – ploną audinio juostelę vulvoje, kur dažnai yra skausmingi nervai.

Laikykite savo vulvą laimingą

Norėdami palengvinti vulvodinijos simptomus arba galbūt sumažinti jos atsiradimo riziką, laikykitės šių sveikų miesto įpročių:

• Greitai nusirenkite šlapius drabužius.
• Nuplaukite savo moteriškas dalis švelniu muilu ir vandeniu.
• Praleiskite dušą ir pašalinkite valymo produktus su kvepalais ir dažais.
• Skalbdami kelnes naudokite švelnų ploviklį ir venkite džiovinimo paklodžių.
• Apsvarstykite galimybę apriboti skutimąsi ir vaškavimą, ypač jei pastebite, kad plaukų šalinimas padidina jautrumą.

Galiausiai, pasak daktaro Strasburgo, geriausia, ką galite padaryti savo žemutiniam regionui, yra… labai mažai. „Kuo mažiau ten darysime, tuo geriau“. O tavo mylimi liesukai? Nesijaudinkite – nebent jie jums sukelia skausmą, galite juos pasilikti.

Taigi, dėl tų siaurų džinsų ir vulvos skausmo – tiesioginio ryšio gal ir nėra, bet diskomfortą tikrai gali sukelti. Per daugelį metų praktikos mačiau ne vieną pacientę, besiskundžiančią niežuliu, perštėjimu, kai audinys trinasi ir spaudžia jautrias vietas. Svarbiausia – klausyti savo kūno ir rinktis patogius drabužius. Jei jaučiate nuolatinį diskomfortą, nedvejokite kreiptis į gydytoją – geriau pasitikrinti, ar nėra kitų priežasčių.