Ar fibromialgija yra tikra?

Fibromialgija yra dažnas, tačiau dažnai nepaisomas, lėtinių skausmų sindromas, kuris gali turėti didelį neigiamą poveikį žmonių gyvenimui. Tai sudėtinga būklė, kuri sukelia ne tik fizinį, bet ir emocinį diskomfortą. Nors kai kurie gali abejoti šios būklės egzistavimu ar rimtumu, tyrimai rodo, kad fibromialgija yra reali problema, kuri reikalauja tinkamos medicininės priežiūros ir supratimo. Taigi, ar fibromialgija yra tikra? Pažvelkime į šį klausimą iš aršios perspektyvos.

K: Ar fibromialgija yra tikra?

A: Fibromialgija yra viena iš labiausiai paplitusių lėtinio skausmo priežasčių, kuri paveikia apie 4 milijonus amerikiečių. Tai taip pat vienas iš labiausiai nesuprastų.

Labiausiai paplitęs mitas yra tai, kad fibromialgija yra „viskas jūsų galvoje“. Fibromialgija sergantys žmonės baiminasi, kad aplinkiniai netiki, kad tai tikra liga, ir bijo, kad jiems bus priklijuotas tinginių etiketė. Švietimas labai padeda žmonėms, sergantiems fibromialgija, ir jų artimiesiems suprasti šią sekinančią ligą ir su ja susidoroti.

Dažnai šeimos nariai ir draugai nesupranta, ką pacientas išgyvena ir ką reiškia diagnozė. Žmonėms nesunku suprasti, kad atsigauti po operacijos ar lūžusio kaulo yra skausminga. Tačiau sunkiau suvokti bendrą fibromialgijos skausmą ir nuovargį. Kad padėtumėte kovoti su abejojančiais šeimos nariais ar draugais, apsiginkluokite faktais apie savo būklę ir pasidalykite jais.

Daugeliu atvejų fibromialgija nereaguoja į vien tik medicininę ar grynai psichiatrinę priežiūrą. Fibromialgija gali sukelti užburtą simptomų, tokių kaip nerimas, depresija ir sutrikęs miegas, ratą. Tada smegenys susijungia streso režimu, o tai sukelia jautrumą, skausmą, nuovargį ir pažinimo sunkumus, kurie dar labiau padidina stresą ir nerimą.

Jei sergate fibromialgija, kontroliuokite savo gydymą valdydami stresą, sportuodami, valdydami svorį ir įsitraukdami į savo bendruomenę. Labai svarbu spręsti streso veiksnius ir tai, kaip reaguojate į stresą.

Amerikos fibromialgijos sindromo asociacija rekomenduoja pradėti nuo lengvo pratimo trumpais intervalais (pvz., penkias minutes vienu metu), kad raumenys išliktų tinkami ir jų neapkrautų. Dažnai prireikia daugiadisciplininio požiūrio su fizine terapija, skausmo psichologija ir net miego medicina. Galiausiai gyvenkite kuo daugiau įprasto gyvenimo. Žmonėms, kurie dirba, savanoriauja ar daro tai, kas jiems suteikia pasitenkinimo jausmą, sekasi daug geriau.

—Gydytoja reumatologė Carmen Gota

Fibromialgija yra kontroversiška tema, nes jos simptomai ir priežastys ne visada aiškiai aiškinami. Vis dėlto tyrimai ir klinikinė praktika rodo, kad fibromialgija yra reali sąlyga, kuri gali labai paveikti asmens gyvenimo kokybę. Svarbu ieškoti tinkamo gydymo, kuris gali apimti tiek vaistus, tiek nevaistinius gydymo metodus, kaip pavyzdžiui, fizinę terapiją ir psichologinę pagalbą. Išlieka daug nežinomybių apie fibromialgiją, tačiau tai nesumažina jos tikrumo. Svarbiausia yra pripažinti šį sutrikimą ir ieškoti būdų, kaip pagerinti pacientų gyvenimo kokybę.