Anemija: priežastys, simptomai ir gydymas

Anemija yra dažna liga, kurią sukelia nepakankamas kraujyje esančio hemoglobino kiekis. Tai gali pasireikšti įvairiais simptomais, tokių kaip nuovargis, silpnumas, odos blyškumas ir netgi galvos skausmai. Svarbu išsiaiškinti anemijos priežastis, kad būtų galima nustatyti tinkamą gydymą. Tai gali apimti maisto papildų vartojimą, kraujo persiuntimą ar netgi vaistų terapiją. Labai svarbu laiku diagnozuoti ir gydyti anemiją, nes jos komplikacijos gali būti pavojingos gyvybei.

Apžvalga

Kas yra anemija?

Anemija atsiranda, kai neturite pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių arba raudonieji kraujo kūneliai neveikia taip, kaip turėtų. Jūsų raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį visame kūne. Deguonis maitina jūsų ląsteles ir suteikia energijos. Be sveikų raudonųjų kraujo kūnelių, kurie atlieka savo darbą, jūsų kūnas negauna energijos, reikalingos funkcionuoti. Nors kai kurios anemijos rūšys yra trumpalaikės ir lengvos, kitos gali tęstis visą gyvenimą. Negydoma anemija gali būti pavojinga gyvybei.

Kaip anemija veikia mano kūną?

Kai kam nors išsivysto mažakraujystė, jis vadinamas anemija, o tai reiškia, kad jam pasireiškia anemijos simptomai, pavyzdžiui, yra labai pavargęs ar nuolatinis šaltis. Anemija paveikia skirtingus žmones įvairiais būdais:

• Naujagimiai: Kai kurie kūdikiai gimsta su mažu raudonųjų kraujo kūnelių skaičiumi. Daugumai naujagimių nereikia medicininio gydymo dėl anemijos, tačiau kai kuriems, sergantiems sunkia anemija, gali prireikti kraujo perpylimo.
• Kūdikiai: Pradėję valgyti kietą maistą kūdikiai gali gauti mažiau geležies nei reikia. Taip yra todėl, kad kietame maiste esanti geležis nepasisavinama taip lengvai, kaip geležis motinos piene ar mišiniuose. Anemija sergantys kūdikiai gali atrodyti mieguisti.
• Vaikai: Vaikai daug auga nuo gimimo iki 2 metų amžiaus. Vaikams, patiriantiems augimo šuolį, reikia daugiau geležies. Vaikams, sergantiems anemija, gali atsirasti susijusių problemų, tokių kaip uždelstas motorinių įgūdžių vystymasis ir mokymosi problemos.
• Moterys, kurios yra nėščios: Nėščioms moterims gali išsivystyti geležies stokos anemija, dėl kurios gali padidėti komplikacijų, tokių kaip priešlaikinis gimdymas arba mažo svorio kūdikių, tikimybė.
• Moterys ir žmonės, gimus laikomi moterimis (DFAB): Moterys ir žmonės DFAB, kuriems yra gausios mėnesinės (menstruacinis kraujavimas) arba tokios būklės kaip gimdos fibroma, gali netekti kraujo ir išsivystyti anemija.
• 65 metų ir vyresni žmonės: Vyresni nei 65 metų žmonės dažniau turi mažai geležies turinčių dietų ir turi tam tikrų lėtinių ligų, dėl kurių padidėja rizika susirgti anemija. Jei jiems išsivysto anemija, jiems gali būti širdies sutrikimų arba silpnumas, dėl kurio jiems sunku judėti. Jie gali turėti sumišimą ar depresiją.
• Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis: Kai kurios lėtinės ligos, pvz., autoimuninės ligos ar vėžys, gali padidinti anemijos riziką. Tai lėtinės ligos anemija.

Kaip dažna ši būklė?

Anemija yra labai dažna, paveikianti maždaug trečdalį pasaulio gyventojų ir maždaug 3 milijonus žmonių Jungtinėse Valstijose.

Kokie yra anemijos tipai?

Yra daug anemijos tipų, kurių kiekvienas sukelia raudonųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimą.

Mitybos anemijos

• Sunki anemijos forma: Pernicious anemija, viena iš vitamino B12 trūkumo priežasčių, yra autoimuninė būklė, kuri neleidžia jūsų organizmui pasisavinti vitamino B12.
• Geležies stokos anemija: Kaip rodo pavadinimas, geležies stokos anemija atsiranda, kai jūsų organizmas neturi pakankamai geležies hemoglobinui gaminti. Hemoglobinas yra raudonųjų kraujo kūnelių medžiaga, kuri leidžia jiems pernešti deguonį visame kūne.
• Megaloblastinė anemija: Megaloblastinė anemija yra vitaminų stokos anemijos rūšis, kuri atsiranda, kai negaunate pakankamai vitamino B12 ir (arba) vitamino B9 (folio rūgšties).

Paveldima anemija

• Pjautuvinė anemija: Pjautuvinių ląstelių anemija keičia raudonųjų kraujo kūnelių formą, lanksčius diskus paverčiant standžiomis ir lipniomis pjautuvo ląstelėmis, kurios blokuoja kraujo tekėjimą.
• Fanconi anemija: Fanconi anemija yra retas kraujo sutrikimas. Anemija yra vienas iš Fanconi anemijos požymių.
• Diamond-Blackfan anemija: Šis paveldimas sutrikimas neleidžia jūsų kaulų čiulpams gaminti pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.

Anemija, kurią sukelia nenormalūs raudonieji kraujo kūneliai

• Hemolizinė anemija: Sergant šia anemija, raudonieji kraujo kūneliai suyra arba miršta greičiau nei įprastai.
• Aplastinė anemija: Ši anemija atsiranda, kai kaulų čiulpų kamieninės ląstelės negamina pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių.
• Autoimuninė hemolizinė anemija: Sergant autoimunine hemolizine anemija, jūsų imuninė sistema atakuoja jūsų raudonuosius kraujo kūnelius.
• Sideroblastinė anemija: Sergant sideroblastine anemija, jūs neturite pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių ir jūsų sistemoje yra per daug geležies.
• Makrocitinė anemija: Ši anemija atsiranda, kai jūsų kaulų čiulpai gamina neįprastai didelius raudonuosius kraujo kūnelius.
• Mikrocitinė anemija: Ši anemija atsiranda, kai raudonuosiuose kraujo kūneliuose nėra pakankamai hemoglobino, todėl jie yra mažesni nei įprastai.
• Normocitinė anemija: Sergant šio tipo anemija, turite mažiau raudonųjų kraujo kūnelių nei įprastai, o šie raudonieji kraujo kūneliai neturi normalaus hemoglobino kiekio.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra anemijos simptomai?

Nuovargis – per daug pavargęs, kad galėtum valdyti savo veiklą – yra labiausiai pastebimas anemijos simptomas. Kiti simptomai gali būti:

• Dusulys (dusulys): Tai jausmas, kai negalite atgauti kvapo ar giliai įkvėpti.
• Galvos svaigimas: jaučiatės apsvaigęs arba netvirtas ant kojų.
• Greitas arba nereguliarus širdies plakimas (aritmija): Tai yra tada, kai jūsų širdis jaučiasi taip, lyg bėga arba praleidžia ritmus.
• Ausyje dunksantis arba „šnibždantis“ garsas (pulsuojantis spengimas ausyse): Tai ūžimas vienoje iš jūsų ausų, kuris gali ateiti ir praeiti.
• Galvos skausmas: Geležies stokos anemija ir mažakraujystė, kurią sukelia mažas hemoglobino kiekis, gali sukelti galvos skausmą.
• Blyški arba geltona oda: Jūsų odos spalva gali būti blyškesnė nei įprastai.
• Krūtinės skausmas: gali atrodyti, kad kažkas spaudžia arba spaudžia krūtinę.

Kokia yra pagrindinė anemijos priežastis?

Žmonės gali gimti su tam tikromis anemijos rūšimis arba išsivystyti anemija, nes jie serga tam tikromis lėtinėmis ligomis. Tačiau netinkama mityba sukelia geležies stokos anemiją, kuri yra labiausiai paplitusi anemijos forma.

Diagnozė ir testai

Kaip sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai diagnozuoja anemiją?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas užduos klausimus apie jūsų simptomus. Kadangi anemija atsiranda, kai neturite pakankamai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių, jie atliks kraujo tyrimus, kad patikrintų jūsų raudonuosius kraujo kūnelius:

• Pilnas kraujo tyrimas (CBC): Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai naudoja šį testą, kad patikrintų visus jūsų kraujo kūnelius, daugiausia dėmesio skirdami raudoniesiems kraujo kūnams. Jie skaičiuoja jūsų raudonuosius kraujo kūnelius ir įvertina raudonųjų kraujo kūnelių dydį bei formą. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali naudoti šį testą, kad patikrintų jūsų vitamino B12 arba B9 kiekį.
• Periferinio kraujo tepinėlis: Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai tiria jūsų raudonuosius kraujo kūnelius mikroskopu.

Valdymas ir gydymas

Kaip sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gydo anemiją?

Pirma, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nustatys, ar turite anemiją, kurią sukėlė netinkama mityba, ar rimtesnė sveikatos problema. Jie gali nukreipti jus pas hematologą, sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kurio specializacija yra kraujo sutrikimai. Štai keletas įprastų anemijos gydymo būdų:

• Jei sergate geležies stokos anemija arba žalinga anemija, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali rekomenduoti pakeisti dietą arba vartoti papildus.
• Jei sergate anemija dėl lėtinės ligos, jūsų paslaugų teikėjas gydys pagrindinę būklę. Jie gali skirti vaistus, kad padidintų raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.

Teikėjai gali naudoti vaistus, pvz., imunosupresantus arba tokius gydymo būdus, kaip kraujo perpylimas, kad gydytų anemijas, kurios atsiranda, kai turite nenormalių raudonųjų kraujo kūnelių, pvz., aplazinę anemiją ar hemolizinę anemiją.

Prevencija

Ar galiu užkirsti kelią anemijos vystymuisi?

Negalite apsisaugoti nuo kai kurių anemijos rūšių, tokių kaip pjautuvinė anemija, hemolizinė anemija ar aplastinė anemija. Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, kuriems gali išsivystyti anemija, turėtų stebėti anemijos simptomus. O mitybinės anemijos galite išvengti valgydami sveiką mitybą.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei turiu šią būklę?

Jūsų prognozė arba laukiamas rezultatas priklauso nuo anemijos priežasties, anemijos tipo ir nuo to, ar sergate sunkia jos forma. Dažniausiai sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali gydyti anemiją, padėdami jums tvarkyti dietą arba vartodami vaistus. Tačiau yra atvejų, kai visą likusį gyvenimą galite gyventi su anemija.

Kas atsitiks, jei anemija nebus gydoma?

Žmonėms, kuriems anemija nediagnozuota arba negydyta, gali pasireikšti gyvybei pavojingas organų nepakankamumas. Vaikų, sergančių sunkia anemija, vystymasis gali sulėtėti. 80 metų žmonėms gali išsivystyti širdies ligos, įskaitant krūtinės anginą, aritmijas ir miokardo infarktą.

Gyvenimas su

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Nors kai kurios anemijos rūšys yra trumpalaikės ir lengvos, kitos gali tęstis visą gyvenimą. Yra keletas būdų, kaip padėti valdyti anemiją, įskaitant:

• Laikantis sveikos mitybos: Prasta mityba yra pagrindinė priežastis, kodėl žmonėms išsivysto anemija. Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie maistą, kuriame gausu geležies, ir kitus maisto produktus, kuriuos turėtumėte valgyti.
• Gerkite pakankamai vandens, kad išliktumėte hidratuotas.
• Reguliariai mankštintis: pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kaip saugiai mankštintis.
• Vengti tam tikrų cheminių medžiagų poveikio: Kai kurių metalų poveikis gali sukelti hemolizinę anemiją.
• Dažnai plaukite rankas, kad išvengtumėte infekcijos: Taip pat galite paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie vakcinas, apsaugančias nuo įprastų infekcijų.
• Tinkamai prižiūrėti dantis ir reguliariai lankytis pas odontologą: Geležies stokos anemija gali sukelti dantų problemų.
• Stebėkite savo simptomus ir praneškite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui apie bet kokius pokyčius.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Jei sergate anemija, turėtumėte pasitarti su savo paslaugų teikėju, jei simptomai pablogėja nepaisant gydymo arba pastebėjote kūno pokyčius, kurie gali būti nauji anemijos simptomai.

Kada turėčiau eiti į greitosios pagalbos skyrių?

Anemija gali padidinti širdies priepuolio riziką. Skambinkite 911, jei turite šių simptomų:

• Sunku kvėpuoti.
• Pykinimas.
• Prakaitavimas.
• Krūtinės skausmas

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui?

Anemija gali paveikti jūsų kūną įvairiais būdais. Tai gali atsitikti dėl daugelio skirtingų priežasčių. Jei nerimaujate dėl anemijos išsivystymo arba sergate mažakraujyste, štai keli klausimai, kuriuos galite užduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui:

• Kokia anemija aš turiu?
• Kas tai sukėlė?
• Kokius gydymo būdus rekomenduojate?
• Kada pradėsiu jaustis geriau?
• Kiek laiko man reikės gydymo?
• Ar galite išgydyti mano anemiją?

Anemija atsiranda, kai neturite pakankamai raudonųjų kraujo kūnelių arba jūsų raudonieji kraujo kūneliai neveikia taip gerai, kaip galėtų. Kai kurie žmonės gimsta su tam tikromis anemijos formomis, tačiau daugumai žmonių, sergančių anemija, laikui bėgant ši būklė išsivysto. Štai kodėl svarbu stebėti savo kūno pokyčius. Pavyzdžiui, visi turime dienų, kai jaučiamės pavargę. Tačiau jei kelias dienas jaučiatės labai pavargęs, nors ir pailsėjote, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Dažniausiai anemija yra trumpalaikė problema, kurią lengva išgydyti pakeitus mitybą ar vartojant papildus. Negydoma anemija gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Apibendrinant, anemija yra būklė, kurią sukelia kraujo nepakankamas kiekis arba jo kokybės sumažėjimas. Dažniausios priežastys yra geležies, folio rūgšties arba vitaminų B12 trūkumas, taip pat lėtinės ligos ar kraujavimas. Anemijos simptomai gali būti nuovargis, silpnumas, galvos skausmas, blyškumas ir kvėpavimo sunkumai. Svarbu laiku diagnozuoti ir gydyti anemiją, nes jos ignoravimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Gydymo metu gydytojas gali nurodyti dietą, vaistus arba kraujo perpylimą. Visada svarbu kreiptis į specialistą, jei pastebimas kokie nors simptomai, siekiant išvengti komplikacijų.