9 įžvalgos, kai mylimas žmogus serga vėžiu

Sveiki. Esu ilgametę patirtį onkologijoje turinti gydytoja. Žinau, koks sunkus išbandymas šeimai, kai artimas žmogus susidurdžia su vėžiu. Šiame straipsnyje pasidalinsiu 9 įžvalgomis, kurios, tikiuosi, padės geriau suprasti ligą, palengvins emocinę naštą ir suteiks vilties kovoti už sveikimą kartu. Kalbėsime atvirai ir paprastai – taip, kaip kalbuosi su savo pacientais ir jų artimaisiais.

Jūsų šeimos nariui ar geriausiam draugui buvo diagnozuotas vėžys. Gyvenimas, kaip žinote, pasikeitė amžinai.

Tie, kurie serga vėžiu, važiuoja emociniais kalneliais, kai naršo pas gydytojus, atlieka tyrimus ir atlieka procedūras. Ką turėtumėte žinoti, kad būtumėte jiems naudingiausi?

„Svarbu, kad jūsų mylimasis išgirstų: „Suprantu. Tai jums sunku“, – sako psichosocialinis onkologas Joelis Marcusas, PsyD.

Kartu su užuojauta jis dalijasi dar devyniomis įžvalgomis ir patarimais, kaip paremti jūsų mylimąjį:

1. Į šalutinį poveikį žiūrėkite rimtai.

Chemoterapija, radiacija, chirurgija – joks vėžio gydymas nėra įdomus. Plaukų slinkimas, pykinimas, odos ir kūno pokyčiai bei burnos džiūvimas sukelia tikrą kančią. „Jūsų mylimasis gali juos matyti kaip išorinius vidinės ligos požymius“, – aiškina daktaras Marcusas.

2. Gnybtų simptomai pumpuruose.

Paraginkite savo mylimąjį nedelsiant pasakyti onkologui apie skausmą, pykinimą, vėmimą, tirpimą ar dilgčiojimą. „Simptomai renkasi garą kaip riedulys, riedantis nuo kalno; gydytojas gali padėti „sustabdyti tai viršuje“, – sako jis.

3. „Chemologinės smegenys“ yra tikros.

Dabar žinome, kad chemoterapija veikia trumpalaikę atmintį, o tai sukelia didelį nerimą. Giliai kvėpuodami priminkite savo mylimam žmogui, kad jis liktų akimirkoje. Proto atpalaidavimas palengvins atminties atgavimą. Tokie žaidimai kaip šachmatai ir Sudoku taip pat gali lavinti protinius raumenis.

4. Sukraukite „chemoterapijos maišelį“.

Šilta antklodė leis Jūsų mylimam žmogui jaukiai pailsėti vėsiame chemoterapijos kambaryje. Padėkite jiems praleisti laiką, įtraukdami į jų chemoterapijos krepšį įtraukiančios knygos, puikios muzikos ar pagiriamo šou..

5. Nestresuokite dėl dietos.

„Sveika gyvensena yra svarbiausia, bet taip pat ir gyvenimo kokybė“, – sako daktaras Marcusas. Ar veganiška dieta tinka? Jokių problemų, jei tik patenkinami mitybos poreikiai. Negalite gyventi be saldumynų? Nereikia. Tiesiog sutelkite dėmesį į subalansuotą mitybą. Ar saugu valgyti mėsą? Taip gali būti (jei tik nepersistengsite su raudona mėsa); pasitarkite su savo onkologu.

6. Skatinkite fizinį aktyvumą.

Pratimai yra labai svarbūs sveikatai. Pasiūlykite savo mylimam žmogui išbandyti jogą (dvigubai naudinga dėl proto ir kūno ryšio). Prisijunkite prie jų ir užsiimkite jiems patinkančia veikla – šokiais, pasivaikščiojimais – kai jie turi jėgų.

7. Seksualines problemas galima išspręsti.

Kai vėžys paveikia jūsų partnerį, jis gali turėti šiurpų poveikį kūno įvaizdžiui ir gebėjimui reaguoti. Tačiau „seksas yra gyvybiškai svarbus. Tai intymiausia mūsų bendravimo forma“, – sako daktaras Marcusas. pasakykite onkologui; daugelis seksualinių problemų yra lengvai išsprendžiamos, sako jis.

8. Padėkite jaunam planuoti į priekį.

Jei jūsų mylimasis yra paauglys, paklauskite apie jo planus dėl šeimos ateityje, pataria jis. Jei gydymas gali kelti grėsmę vaisingumui, pasiteiraukite gydytojo apie spermos ar kiaušialąsčių kaupimąsi. Ir patikinkite paauglius, kad jie galės susitikinėti, mėgautis santykiais ir tuoktis kaip bet kas kitas.

9. Apsvarstykite galimybę atlikti klinikinį tyrimą.

Imunoterapija keičia vėžio gydymo veidą. Jei jūsų mylimam žmogui onkologas siūlo išbandyti imunoterapiją, atidžiai klausykite, sako jis. Kiekvienas naudingas vaistas nuo vėžio buvo atliktas per tą patį klinikinių tyrimų procesą.

„Ir toliau nuoširdžiai bendraukite su savo artimaisiais. Aiškiai išsakykite savo mintis ir jausmus“, – ragina daktaras Marcusas.

Pasirodydami praktiškai, nuoširdžiai, galite šiek tiek palengvinti jūsų mylimo žmogaus gyvenimą vėžio kelyje.

Po daugelio metų onkologijos skyriuje, galiu drąsiai teigti – vėžio diagnozė nėra nuospirtis. Svarbiausia – nepasiduoti. Šios 9 įžvalgos – tai tik gairės. Kiekviena situacija unikali, kaip ir kiekvienas žmogus. Bendraukite atvirai, ieškokite patikimos informacijos ir nepamirškite savęs. Jūsų stiprybė ir palaikymas – neįkainojamas vaistas jūsų mylimam žmogui. Stiprūs būkim kartu.