7 mitai apie vaistus ir už jų esančius faktus

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoja Lietuvoje ir nuolat susiduriu su įvairiais mitais apie vaistus. Šiandien noriu pakalbėti apie septynis dažniausiai girdimus ir paneigti juos faktais, paremtais moksliniais tyrimais ir ilgamete mano, kaip specialistės, patirtimi. Sužinokite tiesą apie vaistus ir išsklaidykite abejones – juk sveikata – brangiausias turtas!

Klaidingos nuomonės apie mediciną tampa vis dažnesnės, ypač dėl daugybės įvairių šaltinių internete ir nepatvirtintų teorijų, sklindančių iš lūpų į lūpas.

Tačiau, kai vartojate receptinius vaistus, labai svarbu turėti teisingą informaciją. Įsitikinę, kad žinote faktus ir vengsite mitų, būsite saugesni ir sveikesni.

Farmacininkė Marcia Wyman, PharmD, BCPS, paneigia septynis labiausiai paplitusius mitus apie vaistus.

Mitas: jei jums tikrai skauda, ​​galite nepaisyti etiketės ir išgerti daugiau tablečių.

Kai jaučiate stiprų skausmą, galite pažvelgti į dozę, nurodytą skausmą malšinančio vaisto etiketėje ir pagalvoti: „papildoma dozė manęs nepakenks“.

Faktai

Tiesa ta, kad jei išgersite didesnę dozę nei nurodyta etiketėje, tai gali jums pakenkti.

„Rekomenduojama nereceptinių (OTC) ar receptinių vaistų dozė nėra tik pasiūlymas – tai kruopštus skaičiavimas, pagrįstas metų tyrimais, klinikiniais tyrimais ir praktika“, – sako Wymanas.

Farmacijos įmonės ir gydytojai sunkiai dirba, kad sukurtų kiekvienam žmogui tinkamą vaisto dozę. Vartodami tabletes kitu būdu, nei nurodyta etiketėje, galite padaryti daug daugiau žalos nei naudos.

Kodėl?

Pirma, išgėrus didesnę nei nurodyta dozę vienoje dozėje, galite netekti vaisto teikiamos naudos ir padidinti rimtų šalutinių poveikių riziką – pablogės savijauta arba iškils didžiulis pavojus.

Antra, nevartokite tablečių dažniau nei nurodyta etiketėje, manydami, kad greičiau pasveiksite.

„Niekada nemanykite, kad vaistų vartojimas per trumpesnį laiką (ypač visus iš karto) padės jums pagerėti – dauguma vaistų veikia ne taip“, – sako Wyman.

Konkrečią dozės kiekį ir laiką, kurį reikia vartoti, gydytojas paskyrė dėl labai konkrečios priežasties.

Trečia, labai tikėtina, kad perdozavimas gali įvykti, kai per trumpesnį laiką išgeriate daugiau tablečių, nei buvo paskirta, o tai gali turėti pavojingų ar gyvybei pavojingų padarinių.

Mitas: kai pasijusite geriau, nebereikia vartoti vaistų.

Jei simptomai išnyko, bet vaistai dar nepraėjo, gali kilti pagunda nutraukti tablečių vartojimą.

Faktai

Jūsų gydytojas paskyrė šį vaistą, nes jums jo reikia. Norite būtinai išgerti visus gydytojo paskirtus vaistus.

Kodėl?

Jei nustosite vartoti vaistus anksti, gali padidėti ligos pasikartojimo tikimybė.

„Jei svarstote galimybę nutraukti vaistų vartojimą, nes jie kainuoja per daug, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku, kaip sumažinti išlaidas“, – sako Wyman. „Yra daug būdų, kaip padaryti vaistus prieinamesnius.”

Mitas: natūralūs papildai visada yra saugus pasirinkimas.

Natūralūs papildai gali atrodyti saugesni ir sveikesni nei vaistai, galbūt dėl ​​žodžio „natūralūs“.

Faktai

Žodis „natūralus“ ne visada reiškia „saugus“. Tai taip pat nereiškia, kad galite nekalbėti apie juos su gydytoju.

Kodėl?

Visada turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie viską, ką įdėjote į savo kūną.

„Kiekvienas yra skirtingas“, – sako ji. „Jei jus domina natūralūs papildai, vis tiek turite pasikalbėti su savo gydytoju arba vaistininku, kurie iš jų yra saugūs.

Be to, kadangi papildų standartai nėra tokie griežti, kiekvienos sudedamosios dalies kiekis skirtinguose produktuose gali skirtis. Gali būti, kad neturite visos informacijos, kurios jums reikia, kad paimtumėte tinkamą kiekį, kuris tinka tik jums.

Galimas šalutinis poveikis taip pat gali būti nenurodytas etiketėje. Kai kurie papildai taip pat gali padidinti šalutinio poveikio riziką, kai jie derinami su kitomis sveikatos būklėmis ar vaistais. Galite kelti sau pavojų, ypač jei turite kitų ligų arba vartojate kitus vaistus.

Mitas: antibiotikai yra atsakymas į kiekvieną ligą.

Galbūt girdėjote klaidingą nuomonę, kad antibiotikai yra gydymas nuo visko, bet tai visiškai netiesa.

Faktai

Antibiotikai yra naudingi tik esant bakterijų sukeltoms ligoms, tokioms kaip STREP.

Daugumą ligų, tokių kaip peršalimas ir gerklės skausmas, sukelia virusai, kurie visiškai nereaguoja į antibiotikus.

Tai reiškia, kad antibiotikai neveikia daugelio, daugelio kitų ligų gydymui, todėl gydytojai turi labai atidžiai pasverti, ar skirti jums jų, ar ne.

Kodėl?

Įvairioms ligoms (ir net skirtingų tipų bakterinėms ligoms) reikia labai tikslaus gydymo.

Gydytojai taip pat nenori skirti antibiotikų, kai jų nereikia, nes per didelis jų vartojimas gali sukelti atsparias, sunkiai gydomas infekcijas.

Jei sergate virusine liga, jums gali būti paskirtas kitas vaistas, išskyrus antibakterinį gydymą. Pavyzdžiui, gydytojas gali skirti nereceptinių vaistų, kurie paprastai palengvins jūsų simptomus, kol virusas išnyks.

Paprašykite savo gydytojo arba vaistininko rekomenduoti nereceptinius sprendimus, kurie būtų saugūs jums ir jūsų būklei, nes kai kurie gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., padidėjusį kraujospūdį.

„Jei per 10–14 dienų nesijaučiate daug geriau, kreipkitės į gydytoją, nes galbūt susirgote antrine liga ar infekcija. Tokiu atveju gali tekti visiškai pereiti prie kito vaisto“, – priduria Wyman.

Mitas: nereikia pasakyti gydytojui, kokius vitaminus vartojate.

Galbūt manote, kad vitaminai taip pat yra šiek tiek natūralūs, nes daug jų yra maisto produktuose, todėl jums nereikia net vargti apie juos paminėjus gydytojui.

Faktai

Išrašydamas naują vaistą arba pasiūlydamas nereceptinį vaistą, gydytojas turi žinoti apie jūsų mitybą, gyvenimo būdą ir visus nereceptinius bei receptinius vaistus, vitaminus ir papildus.

Kodėl?

Tai padės gydytojui užtikrinti, kad bet koks naujas vaistas nepadarys pavojingos sąveikos su dabartiniu režimu.

Kai kurie vaistai, vitaminai ar papildai gali trukdyti jūsų organizmui pasisavinti, skaidyti ir pašalinti vaistus.

Taip pat gali kilti kitų komplikacijų, kai jūsų organizme yra per didelis arba per mažas vitaminų kiekis.

Mitas: vaistus geriausia laikyti po ranka vonios kambaryje arba virtuvės kriauklėje.

Galbūt manote, kad vaistų dėjimas ten, kur juos matote kiekvieną dieną, yra geriausias būdas nepamiršti jų išgerti.

Faktai

Nors tai gali priminti, kad reikia juos vartoti, nerekomenduojama laikyti vaistų ir papildų ant vonios stalviršio arba prie virtuvės kriauklės.

Jei nenurodyta kitaip, vaistus visada turėtumėte laikyti sausoje vietoje, atokiau nuo karščio ir tiesioginės šviesos – tai paprastai reiškia, kad juos reikia padėti ir nepastebėti.

Kodėl?

Kai vaistai išduodami į bendrąsias patalpas, juos gali pažeisti drėgmė ir šviesa, o tai gali sukelti problemų dėl jų veikimo.

Laikykite juos originalioje saugioje pakuotėje arba tablečių dėžutėje, kurios negalima atidaryti mažomis rankomis. Ir visada laikykite vaistus ir papildus ten, kur vaikai ir augintiniai jų nepasiektų.

Jei jums reikia priminimo paimti juos, kai jų nematyti, yra daug programų su žadintuvais, kurias galite įdėti į telefoną ar kompiuterį, kad primintų išgerti vaistus.

Mitas: Nesvarbu, kaip prarysite tabletę, kol ji pateks ten, kur reikia.

Galbūt manote, kad pakeisti tablečių vartojimo būdą (arba tai, ką su jomis valgote ar geriate) yra patogiau arba veikia geriau, nei nurodyta etiketėje.

Faktai

Turite atkreipti dėmesį į tai, kaip reikia vartoti tabletes, ir visada vartokite jas tiksliai pagal etiketę ir receptą.

Tablečių dydis ir kiekis yra suprojektuoti taip, kad tabletės ištirptų jūsų sistemoje per tam tikrą laiką, greičiausiai ne visos iš karto.

Niekada neturėtumėte nulupti ar sulaužyti išorinės dangos. Nepjaustykite tablečių į gabalus ir nesmulkinkite, nebent taip nurodyta etiketėje.

Kodėl?

Sąmoningai pakeitus tablečių dydį ar sudėtį, gali sutrikti tai, kaip jūsų sistema jas virškins, ir tai, kaip jos veikia jums.

Jei sunku nuryti visas tabletes, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku apie jų rekomenduotas alternatyvas.

Daugumą tablečių taip pat visada reikia gerti su vandeniu, kad jos tinkamai ištirptų jūsų sistemoje. Nevartokite tablečių su alkoholiu, nes tai gali būti ypač žalinga. Alkoholis gali rimtai trukdyti jūsų organizmui įsisavinti vaistus.

Užuot išgėrę gurkšnį ir išmetę tabletę atgal, nurykite pakankamai vandens, kad tabletė neištirptų, kol nepasiekė jūsų skrandžio. Taip išvengsite gerklės dirginimo.

Ir visada patikrinkite etiketę, kad pamatytumėte, ar jūsų recepte parašyta, kad vaistus reikia gerti esant pilnam skrandžiui, o ne tuščiam.

„Laikydamiesi šių gairių ir atidžiai skaitydami vaistų etiketes užtikrinsite, kad jūsų vaistas atliks savo darbą, – sako Wymanas, – ir jūs bei jūsų artimieji bus sveiki ir saugūs.

Taigi, matome, kad vaistų pasaulyje sklando daugybė mitų. Svarbu atminti, jog ne viskas, ką girdime, yra tiesa. Kaip ilgametė gydytoja, raginu jus pasikliauti patikima informacija, o kilus klausimams – visada kreiptis į savo šeimos gydytoją ar vaistininką. Jūsų sveikata – brangiausias turtas, tad rūpinkimės ja atsakingai, remdamiesi faktais, o ne gandais.