Sveiki! Esu ilgametę patirtį turinti gydytoja ir puikiai žinau, kaip vargina per daug išpešioti antakiai. Daugelis moterų susiduria su šia problema. Taigi, šiandien pasidalinsiu penkiais patikimais būdais, kaip susigrąžinti natūralius, vešlius antakius. Nuo paprastų naminių priemonių iki profesionalių procedūrų – atrasime tinkamiausią variantą jums! Skaikykite toliau ir sužinokite, kaip vėl džiaugtis gražiais antakiais.
Taigi pastaruoju metu jūs buvote šiek tiek per daug užsidegęs pešioti antakius – rezultatai buvo ne tokie puikūs. O gal esate 90-ųjų vaikas, kurio išvaizda – sakykime – netyčia retro. Mūsų žinutė jums: nepanikuokite. Yra vilties, kad antakiai bus perpildyti.
„Nors tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant naudojamą pincetą, tai, kaip dažnai pešate ir kaip tai traumuoja jūsų plaukus, jums neliksite įstrigę ploni antakiai amžinai“, – sako dermatologė Shilpi Khetarpal, MD. „Dažniausiai jie atauga“.
3 priežastys, kodėl jūsų antakių augimas sulėtėjo
Kadangi oda aplink antakius yra plona ir gležna, sako dr. Khetarpal, ji lengvai traumuojama. “Savo pacientams sakau atsikratyti didinamojo veidrodžio, nes naudojant jį nuolat žiūrite į jį, pešite ir traumuojate tuos plaukus.
Kiti veiksniai, turintys įtakos antakių augimui, yra šie:
- Kaip dažnai skinate: Ar pešiojate antakius kartą per kelias savaites – ar kasdien? „Kalbama apie tai, kaip traumuojami plaukai. Jei kasdien pešiojate antakių plaukus, darote žalą, galbūt net randus. Tada plaukai nebeataugs.
- Jūsų amžius: Slenkantys plaukai yra ne tik galvos odos problema. „Kai senėjame, prarandame dalį plaukų, įskaitant antakių plaukelius.
- Pagrindinės sveikatos sąlygos: Kadangi skydliaukės funkcija veikia jūsų odą ir plaukus ant galvos, skydliaukės būklė gali sukelti antakių plonėjimą. Anemija (dažnas kraujo sutrikimas) arba geležies, vitamino D, biotino ar cinko trūkumas taip pat gali sulėtinti arba sustabdyti plaukų augimą.
Kaip atauginti antakius
Kad jūsų veidas taptų draugiškesnis antakiams, daktaras Khetarpal rekomenduoja atlikti šiuos penkis antakių režimo pakeitimus:
1. Chuck tą didinamąjį veidrodis
Elkitės su savo antakiais kaip su santykiais, kuriuos reikia taisyti: skirkite jiems reikiamos erdvės ir laiko. „Tačiau jei kiekvieną dieną žiūrite į didinamąjį veidrodį, apsėsti kiekvieną plaukelį, jūsų antakiai niekada neatsigaus“, – perspėja dr. Khetarpalis.
2. Pasirinkite tinkamą pincetą
Tiesiog pasakykite „ne“ pincetui, kurių galas platesnis, plokščias – tai panašu į vejapjovės naudojimą vienam žolės peiliui pašalinti. Verčiau rinkitės pincetą kampuotu galu, kad galėtumėte traukti plaukų augimo kryptimi.
„Galite būti tikslesni“, – pažymi dr. Khettarpalis. „Be to, venkite pincetų su guminėmis rankenomis ant galo. Guma sukuria didesnę trintį, o tai labiau traumuoja plaukus, kai juos ištraukiate.
3. Šviežiai ištraukite antakius po dušo
Oda iš karto po dušo būna švelnesnė ir švelnesnė. Rezultatas? Antakių plaukeliai išslysta su minimaliomis pastangomis.
4. Atkreipkite dėmesį į savo mitybą
Tinkamai subalansuota mityba gali paskatinti antakių augimą. O jei iš maisto negaunate reikalingų maistinių medžiagų, pabandykite išgerti vieną ar du papildus. Žinoma, prieš pradėdami vartoti naują papildų režimą, pasitarkite su gydytoju.
„Multivitaminai gali būti naudingi“, – aiškina dr. „Taip pat svarbu gauti pakankamai geležies. Taigi, jei raudoną mėsą valgote rečiau nei du ar tris kartus per savaitę, geležies papildas gali būti gera idėja. Ir jei reguliariai nevalgote žuvies ir vėžiagyvių, omega-3 papildai taip pat buvo naudingi.
Dr Khettarpal taip pat rekomenduoja kasdien vartoti nuo trijų iki penkių miligramų biotino. „Tai didelė dozė, bet kadangi biotinas yra vandenyje tirpus, jūsų kūnas pasiima tai, ko jam reikia, o likusią dalį pašalina su šlapimu.”
5. Pasinaudokite antakių augimo serumu ar kitais vietiniais produktais
Bimatoprostas (prekinis pavadinimas Latisse®) yra receptinis vietinis tepalas, naudojamas blakstienoms pailginti ir tankinti. „Įrodyta, kad tai taip pat padeda antakiams“, – sako dr.
Jei jums labiau patinka nereceptinis būdas, išbandykite 2% arba 5% minoksidilio (prekinis pavadinimas Rogaine®). Nors jis skirtas plaukų augimui ant galvos, jis taip pat gali paskatinti plaukų augimą ant plonų antakių.
Tačiau daktaras Khetarpal sako, kad naudojant Rogaine yra du įspėjimai:
- Pajuskite deginimą: Patekus į akis, gali atsirasti deginimo pojūtis.
- Nepageidaujami plaukai: Rogainas turi lauko efektą, o tai reiškia, kad net užsidėjus jį ant antakių, neretai plaukeliai išauga kitose veido vietose.
Per kiek laiko antakiai atauga?
Kalbant apie antakių ataugimą, svarbiausia kantrybė. „Duokite bent du ar tris mėnesius, kad pamatytumėte plaukų augimą. Antakių plaukelių augimo ciklas yra nuo trijų iki keturių mėnesių, todėl jums reikia pakankamai laiko, kad plaukeliai reaguotų į jūsų pokyčius“, – rekomenduoja gydytoja Khetarpal.
Jei po keturių mėnesių vis dar nematote norimų rezultatų, kreipkitės į dermatologą. Jie turi daug ne „pasidaryk pats“ parinkčių, kurias galite išbandyti, įskaitant:
- Receptiniai papildai ir vietiniai vaistai.
- Trombocitais praturtintos plazmos injekcijos.
- Antakių plaukų persodinimas.
Taigi, mielosios, per daug pešioti antakiai – ne pasaulio pabaiga! Kaip ilgametė gydytoja galiu patvirtinti, kad kantrybė ir tinkama priežiūra – raktai į sėkmę. Išbandykite šiuos penkis būdus, nepamirškite sveikos mitybos ir, svarbiausia, nesijaudinkite – antakiai tikrai atauga. O jei vis tiek neramu, užsukite konsultacijai – kartu rasime geriausią sprendimą.
Galbūt jus domina:
5 būdai, kaip ataugti per daug išraitytus antakius
5 būdai, kaip priversti savo mažylį valgyti sveiką maistą
5 būdai, kaip išlaikyti gerą regėjimą ir sveikas akis
8 mitai ir tiesos apie menopauzės karščio bangas
Akupunktūra vaisingumui: ar ji tikrai veikia?
Odė tylai: kodėl jums to reikia jūsų gyvenime
Priešuždegiminė dieta: ką valgyti (ir vengti)
Poliarizuoti ir nepoliarizuoti akiniai nuo saulės