3 patarimai, kaip apsilankyti pas reumatologą

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, ilgus metus dirbantis Lietuvoje. Susiduriate su sąnarių skausmais ar kitais reumatologiniais negalavimais? Štai 3 trumpi patarimai, padėsiantys jums sklandžiau apsilankyti pas reumatologą ir gauti tinkamą gydymą.

Ką tik suplanavote savo pirmąjį reumatologijos vizitą – kas dabar? Tai gali atrodyti kaip bauginantis susitikimas. Tačiau šiek tiek pasiruošę galėsite išnaudoti visas galimybes.

„Per daugelį metų, kai dirbau reumatologu, mačiau pacientų, kuriems pasireiškė įvairūs simptomai, įskaitant skausmus“, – sako reumatologas Howardas R. Smithas, MD. „Artritas gali būti daugelio skirtingų jungiamojo audinio ligų simptomas, nes yra daugiau nei 100 artrito tipų. Mano darbas yra nustatyti, kokio tipo artritas serga pacientas, ir pradėti tinkamą gydymą.

Jūsų reumatologas atliks išsamų tyrimą. Tikėkitės, kad jūsų pirmasis susitikimas truks valandą ar ilgiau – ir didžioji šio laiko dalis praleidžiama kalbant apie jūsų simptomus.

„Išsamus tyrimas padeda jūsų reumatologui nustatyti diagnozę, kad jis galėtų kuo greičiau pradėti jus gydyti“, – aiškina dr. Smithas. „Ypač todėl, kad daugelį reumatologinių būklių laikui bėgant gydyti tampa sunkiau ir jie geriausiai reaguoja į gydymą ankstyvosiose stadijose.”

Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad šios ligos gali keistis arba vystytis, todėl jūsų reumatologui gali tekti jus pamatyti daugiau nei vieną kartą, kad nustatytų tikslią diagnozę.

„Pirmasis vizitas apims fizinį patikrinimą, kurio metu jūsų reumatologas ieškos sąnarių patinimo ar mazgelių, kurie gali rodyti uždegimą“, – sako dr. Smithas. „Laboratoriniai tyrimai, tokie kaip rentgeno spinduliai ir kraujo tyrimai, taip pat gali padėti jūsų reumatologui nustatyti jūsų diagnozę.

Kad padėtumėte kuo geriau išnaudoti pirmąjį susitikimą, vadovaukitės šiais trimis paprastais patarimais:

1 patarimas: žinokite savo simptomus

Kuo daugiau tyrinėsite savo simptomus, tuo daugiau galėsite padėti gydytojui diagnozuoti jūsų būklę. Apsvarstykite galimybę prieš susitikimą pasidaryti užrašus, kad galėtumėte atsinešti.

Idealiu atveju jūsų pastabose bus:

• Skausmo aprašymas (nuobodus, veriantis, tvinkčiojantis).
• Kurioje kūno vietoje jaučiate skausmą (raumenų ar sąnarių).
• Dienos laikas (jei taikoma) arba dienos, kai skausmas buvo geresnis arba stipresnis. (Kada skausmas prasideda ir kaip jis progresuoja? Skausmo pradžios ir pabaigos datos ir laikai?)
• Bendras laikotarpis, per kurį turėjote simptomų.
• Bet kokie kiti simptomai, išskyrus sąnarių, raumenų ar kaulų skausmą, kurie atrodo susiję.
• Jūsų idėjos apie tai, kas gali sukelti problemą. (Ar koks nors konkretus fizinis aktyvumas, stresas ar maistas pablogina jūsų simptomus?)
• Bet kokie vaistai, kuriuos vartojate, ir alergija vaistams.

Kartu su bet kokiais užrašais apie savo simptomus apsvarstykite galimybę pateikti savo gydytojui ankstesnius rentgeno, ultragarso ar MRT tyrimus.

2 patarimas: užduokite klausimus

Susitikimo metu gali būti lengva pamiršti kai kuriuos klausimus arba užduoti tuos, kurie jums nėra tokie svarbūs, kaip kiti, kuriuos norėjote užduoti. Vienas iš geriausių būdų tai išspręsti? Užrašykite klausimus prieš susitikimą ir sudėkite juos prioriteto tvarka.

„Žinoma, jei pamiršite, visada galite paskambinti į biurą vėliau, bet geriausia, kad į jūsų svarbius klausimus atsakytų asmeniškai“, – sako dr. Smithas.

Įprasti klausimai apima:

1. Kai man skauda, ​​ar turėčiau naudoti sąnarį/raumenis ar pailsėti?
2. Kaip gydyti skausmą. (Ledas? Karštis? Skausmą malšinantys vaistai?)
3. Atsibundu skaudant. Ar turėčiau įsigyti minkštesnį čiužinį? Ar yra kitų dalykų, kuriuos galiu padaryti, kad pabusčiau geriau?
4. Ar turėčiau pakeisti savo mitybą (ar vengti karšto ar aštraus maisto?)
5. Ar yra vitaminų ar papildų, kuriuos galėčiau vartoti, kad padėtų uždegimui?
6. Jei man prireiks specialių vaistų, ar turėsiu juos vartoti visą likusį gyvenimą, ar įmanoma pasveikti?
7. Ar gerai pastoti sergant šia liga? Ar yra vaistų, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu?

3 patarimas: atidžiai klausykite

Gydytojo patarimas dėl naujos diagnozės gali būti didžiulis.

„Pastebiu, kad kai pacientai atsineša užrašų knygelę ar žurnalą, jie geriau užfiksuoja mūsų pokalbį“, – aiškina dr. Smithas. „Jei atsinešate pastabų apie savo simptomus, galite naudoti tą patį užrašų knygelę ir užsirašyti, ką pataria gydytojas.

Jei ypač nerimaujate dėl pirmojo susitikimo, atsiveskite partnerį, draugą ar giminaitį. Jie padės jums prisiminti, ką paaiškino gydytojas, ir bus jūsų advokatas.

Vadovaudamiesi šiais patarimais, galėsite kuo geriau išnaudoti pirmąjį svarbų susitikimą su reumatologu ir pradėti gydymą.

Taigi, mieli skaitytojai, tikiuosi, kad šie patarimai padės jums sklandžiau ir efektyviau gauti reumatologo konsultaciją. Atminkite, svarbiausia – nedelsti ir rūpintis savo sveikata. Ilgametė mano, kaip gydytojo, patirtis rodo, kad laiku diagnozuota liga – jau pusė darbo ją įveikiant!