15 dovanų žmogui, besigydančiam chemoterapiją

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir per savo karjerą mačiau, kaip chemoterapija veikia pacientus. Nors tai ir veiksmingas gydymas, šalutinis poveikis gali būti sunkus. Tad šiandien noriu pasidalinti 15-ka dovanų idėjų, kurios nudžiugintų ir palengvintų artimųjų, besigydančių chemoterapija, kasdienybę.

Chemoterapija (chemoterapija) yra daugelio žmonių gyvybę gelbstintis vėžio gydymas, tačiau tai taip pat sudėtinga. Daugeliui žmonių reikalingas chemoterapinis gydymas savaites ar mėnesius. O šalutinis poveikis, pavyzdžiui, nuovargis ir pykinimas, gali pakenkti žmogaus fizinei ir psichinei sveikatai.

Jums gali kilti klausimas, kaip priversti žmogų atlikti chemoterapiją. Galbūt norite juos palaikyti ir pakelti nuotaiką, bet nežinote, kas būtų naudinga. Vėžio socialinė darbuotoja Lori Scott, LISW-S, suteikia šiek tiek įkvėpimo.

Ką dovanoti

Negalite suklysti naudodamiesi šiomis apgalvotomis dovanų idėjomis:

1. Tekstas arba pastaba

Kartais prasmingiausia dovana yra ta, kurios nereikia pirkti. „Daugelis žmonių, besigyjančių chemoterapiją, man sako, kad žinutė, užrašas ar kortelė tikrai pradžiugina jų dieną“, – sako Scottas.

Būkite sąmoningas savo žinute, kad gavėjas žinotų, kad jums rūpi. „Sužinokite, kada jie turi susitikimus“, – siūlo Scottas. „Parašykite jiems žinutę, kai žinosite, kad jie gaus gydymą. Apgalvota žinutė gali reikšti pasaulį tam, kuris yra priblokštas arba nesijaučia gerai.

2. Maisto išmetimas

Paruoštos valgyti vakarienės gali būti naudingos tiems, kurie yra išsekę nuo chemoterapijos. Tačiau prieš pradėdami kepti savo slaptą lazanijos receptą, pagalvokite apie žmogų ir jo poreikius.

„Maitinimas gali būti labai naudingas, tačiau yra daug kintamųjų“, – sako Scottas. „Chemoterapija gali pakeisti jūsų uoslę ar skonį, todėl tam tikri maisto produktai tampa nepatrauklūs. Arba kažkas iš jų šeimos gali turėti specialių mitybos poreikių.

Jei nesate tikri, ką jie gali valgyti, pirmiausia pasikalbėkite su jais. Paklauskite jų, ar jie norėtų pavalgyti, ir pasiūlykite keletą skirtingų variantų. Paruoškite patiekalą valgyti, kad jiems nereikėtų jaudintis dėl jo paruošimo.

3. Restorano dovanų kortelės

Jei maisto gaminimas nėra jūsų dalykas arba nesate tikri, ką jie valgo, restorano dovanų kortelė yra puikus būdas.

„Maistas išsinešimui yra patogus – nereikia nerimauti dėl maisto gaminimo, valymo ar laikymo šaldiklyje“, – pažymi Scottas. „Žmogus, kuriam atliekama chemoterapija, gali tiksliai pasirinkti, ko nori. Tai gali sumažinti stresą ir suteikti jiems skanėstų.

4. Minkšta antklodė

Antklodė yra puikus daiktas neštis į chemoterapiją, nes daugelis žmonių gydymo metu tampa jautresni šalčiui. Kažkas švelnaus prie jūsų odos gali jaustis kaip šiltas apkabinimas.

„Infuzijos centruose yra antklodės, bet nieko panašaus turėti ką nors jaukaus, kas tau priklauso“, – sako Scottas. „Rinkitės ypač minkštą ir šilkinį audinį, nes jų oda gali būti jautresnė.

5. Jaukūs poilsio drabužiai

Jei nežinote asmens dydžio, galite nedvejodami nusipirkti jam drabužių. Tačiau kai kurie drabužiai puikiai tinka tiems, kurie gauna chemoterapiją, ir jiems nereikia spėlioti dydžio.

„Daugelis žmonių chemoterapijos metu dažnai naudoja skrybėles“, – pažymi Scottas. „Jie gali norėti padengti plaukų slinkimą arba tiesiog būti šaltesni nei įprastai. Rinkitės tokią skrybėlę, kuri būtų minkšta ir tampri, bet ne per stora.

Taip pat galite duoti jiems skarą arba apvynioti pečius. „Gerai suprojektuotas įklotas yra kaip antklodė, bet jūs galite joje judėti“, – priduria Scottas. „O minkštos, neryškios kojinės yra puikus būdas išlaikyti pėdas jaukias – jas galite gauti net su smagiomis žinutėmis ar nuotraukomis.

6. Kelioninė pagalvė

Chemoterapija yra tinkamas laikas nusnūsti, jei galite jaustis patogiai. Štai čia puikiai suprojektuota kelioninė pagalvė.

„Maža pagalvė, kuri gali tilpti į žmogaus krepšį, puikiai tinka chemoterapijai“, – sako Scottas. „Rinkitės pagalvę, skirtą specialiai kelionėms. Šios pagalvės palaiko kaklą ir neleidžia galvai svirduliuoti, kai snaudžiate vertikalioje padėtyje.

7. Nemetalinis vandens butelis

Kiekvienas turi išlikti hidratuotas – metaliniai vandens buteliai yra populiari dovana. Tačiau Scott pataria rinktis plastiką ar stiklą, jei dovanojate butelį žmogui, kuriam atliekama chemoterapija.

„Daugelis žmonių reaguoja į chemoterapiją, dėl kurios metalas yra blogas“, – sako ji. „Nuo chemoterapijos taip pat gali atsirasti metalo skonis burnoje. Taigi venkite nerūdijančio plieno butelių. Vietoj to ieškokite plastiko, stiklo ar keramikos.

8. Mediniai arba bambukiniai indai

Jei metalas vargina jūsų skonio receptorius, paskutinis dalykas, kurį norite naudoti, yra metalinė šakutė ar šaukštas.

„Nemetaliniai stalo įrankiai gali būti puiki dovana“, – sako Scottas. „Ir tai nebūtinai turi būti išmestas plastikas. Galite įsigyti ekologiškų indų, pagamintų iš medžio arba bambuko.

9. Padėkos atvirukai

Nors tai netradicinė dovana, Scottas sako, kad padėkos atvirutės taip pat yra labai populiarios.

„Žmonės, kuriems taikoma chemoterapija, dažnai mėgsta padėkoti kitiems, kurie juos palaikė ar padėjo“, – pabrėžia ji. „Paketas užrašų ir vokų padeda jiems lengviau išreikšti savo dėkingumą. Galite įmesti ir pašto ženklų knygą.

10. Uosto pagalvė

Chemoterapijos prievadas yra prietaisas, dedamas po oda, kurį paslaugų teikėjai naudoja chemoterapiniams vaistams tiekti. Prievadas paprastai eina dešinėje krūtinės pusėje, todėl saugos diržo prisisegimas gali būti skausmingas.

Uosto pagalvė galėtų būti kaip tik tai, ko tam žmogui reikia. Tai maža pagalvė, skirta apvynioti saugos diržą ir sumažinti spaudimą nuo chemoterapijos prievado. Galite pasigaminti patys arba nusipirkti.

„Uostinė pagalvė apsaugo krūtinę nuo trynimo ir sužalojimų, todėl važiavimas automobiliu tampa daug patogesnis“, – sako Scottas. „Pagalvės būna įvairių spalvų ir raštų.

11. Chemo marškinėliai

Dar viena puiki dovana žmogui, turinčiam chemoterapijos prievadą, yra chemoterapiniai marškinėliai arba „porto marškinėliai“. Šių specialiai sukurtų marškinėlių viršuje yra užtrauktukai, kurie leidžia lengvai pasiekti uostą procedūrų metu.

„Turėdami chemoterapijos marškinius, jums nereikia ištiesti marškinių, kad pasiektumėte uostą“, – sako Scottas. „Jūs taip pat neturite dėvėti chalato ar jaudintis, kad gydymo metu būsite atviri. Ši dovana geriausiai tinka tiems, kuriuos gerai pažįstate, nes jums reikia tinkamo stiliaus ir dydžio. Juos galite įsigyti internetu ir kai kuriose ligoninių dovanų parduotuvėse.

12. Spalvinimo ar galvosūkių knygelės

Dažymas skirtas ne tik vaikams. Tai gali būti atpalaiduojantis ir raminantis suaugusiems ir gali būti puiki pramoga chemoterapijos metu.

„Suaugusiųjų spalvinimo knygelė su spalvotų pieštukų rinkiniu gali padėti sumažinti stresą ir praleisti laiką“, – siūlo Scottas. „Jei žmogus nemėgsta spalvinimo, išbandykite kryžiažodžius, žodžių paiešką ar sudoku knygas. Sujunkite juos su gražiu mechaniniu pieštuku, nes jų nereikia galandinti.

13. Žurnalas

Beveik kiekvienas gali rasti tikslą tuščiai knygai ar žurnalui. „Galite naudoti žurnalą, kad užsirašytumėte, kaip jaučiatės, ir stebėtumėte simptomus“, – sako ji. „Dėkingumo žurnalo vedimas taip pat naudingas psichinei sveikatai. Taip pat galite jį naudoti norėdami užsirašyti dalykus, kuriuos norite aptarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais.

14. Odos priežiūros priemonės be kvapų

Dėl chemoterapijos oda gali išsausėti, šiurkšti ar niežti. Losjonai ir kremai gali išsigelbėti, tačiau rinkitės tokius, kuriuose nėra atšiaurių ingredientų ir kvapiųjų medžiagų.

„Žmonės, kuriems taikoma chemoterapija, dažnai nemėgsta stipraus kvapo“, – įspėja Scottas. „Jų oda taip pat gali būti lengvai sudirginta, todėl jie negali toleruoti įprastų odos priežiūros produktų. Ieškokite produktų, kuriuose nėra kvapų ir kurie skirti jautriai odai. Venkite džiovinimo ingredientų, retinolių ar rūgščių.

15. Netvarkingi užkandžiai

Kiekvienas turi savo mėgstamus gurkšnius. Jei žinote, ką žmogus mėgsta, pasirūpinkite užkandžiais, kuriais jis galėtų mėgautis chemoterapijos metu.

„Rinkitės užkandžius, kuriems nereikia lėkštės ar valymo, pavyzdžiui, baltyminius batonėlius ar džiovintus vaisius“, – pataria Scottas. „Tai turėtų būti kažkas, ką jie galėtų įsimesti į savo krepšį ir nesujauktų rankų.

Kietieji saldainiai taip pat yra puikus skanėstas chemoterapijos seansų metu. „Imbieriniai saldainiai gali padėti numalšinti pykinimą“, – priduria ji. „Daugelis žmonių taip pat mėgaujasi citrininiais ar mėtiniais saldainiais.

Ko nedovanoti

Nepaisant geriausių ketinimų, tai nėra geriausias pasirinkimas:

Neįspėti apsilankymai

Galbūt būsite linkę užsukti į savo draugo namus ir pasižiūrėti, kaip jiems sekasi. Galbūt norėsite tą dovaną atiduoti asmeniškai kaip staigmeną. Nors galite turėti geriausių ketinimų, užsukti be įspėjimo ne visada naudinga.

„Žmonių, kuriems atliekama chemoterapija, imuninė sistema yra susilpnėjusi“, – aiškina Scottas. „Jie gali vengti kontakto su kitais, kad nesusirgtų. Arba jie gali būti išsekę, jų namuose netvarka ir jie nenori, kad žmonės įeitų. Galbūt jie tiesiog emociškai išsekę ir šiuo metu nenori bendrauti.

Kad ir kokia būtų priežastis, prieš nuspręsdami apsilankyti, visada pasitarkite su kuo nors. Ir nepriimkite to asmeniškai, jei jie to nenori.

Mintis tikrai svarbi

Nesijaudinkite ieškodami tobulos dovanos žmogui, kuriam atliekama chemoterapija. Daugeliu atvejų gavėjas greičiausiai įvertins jūsų gestą, nesvarbu, ką jam duosite.

Vis dėlto, prieš pradėdami apsipirkti, praleiskite šiek tiek laiko pagalvodami, kas tam žmogui patiktų. Nebrangi, apgalvota dovana yra vertingesnė ir prasmingesnė už brangų daiktą, kurio žmogui nereikia.

Svarbiausia chemoterapiją išgyvenančiam žmogui – parodyti, kad jį palaikote ir esate šalia. Šiltos kojinės, minkštas pledas ar skani arbata jam primins apie jūsų rūpestį, o įdomi knyga ar filmas padės užsimiršti sunkiomis akimirkomis. Nepamirškite ir praktinių dalykų – patogi pagalvėlė ar gertuvė taps nepakeičiamais pagalbininkais. Svarbiausia – nuoširdumas ir meilė, kurių neįmanoma pakeisti jokia dovana.