Sveikos, mielos būsimos mamos! Jau daug metų, kaip gydytoja, padedu moterims šiame nuostabiame, bet ir nerimą keliančiame, laukimo laikotarpyje. Šiandien noriu trumpai ir aiškiai papasakoti apie 10 gimdymo pradžios požymių. Nuo nugaros skausmo ir reguliarių sąrėmių iki vaisiaus vandenų nutekėjimo – aptarsime viską, kad jaustumėtės pasiruošusios ir ramios. Skaitykite toliau ir sužinokite, kada metas vykti į ligoninę!
Kai artėja kūdikio gimimo data, kiekviena prabėgusi diena gali atrodyti kaip 100. Laikas tampa negailestingas – kaip ir geranoriškų artimųjų skambučiai, klausiantys, ar vis dar esate nėščia. Jums reikia ženklo (bet ko!), kad signalizuotų, kad gimdymas arti. Tačiau ar yra gimdymo požymių, kurie yra po 24–48 valandų?
„Tikrų gimdymo taisyklių nėra“, – sako medicinos mokslų daktaras Ob/Gyn Jonathan Emery. „Tai visiškai kintama. Jei paimsite 10 žmonių, gausite 10 skirtingų istorijų apie tai, kaip jie buvo prieš gimdymą – net tarp nėštumų.
Tačiau daktaras Emery sako, kad yra keletas ankstyvų gimdymo požymių, kurie gali atsitikti jums, pavyzdžiui:
- Susitraukimai.
- Mėšlungis.
- Dubens spaudimas.
- Jūsų gleivių kamščio praradimas.
- Jūsų makšties išskyrų pokyčiai.
Taigi, ko tiksliai ieškote ir jaučiate? Daktaras Emery viską sugriauna už mus.
Ankstyvieji gimdymo požymiai
Ženklai, kad gimdymas neišvengiamas, gali būti šiek tiek judantis taikinys. Kalbant apie gimdymą, nėra tinkamo būdo. Gimdymo požymiai gali skirtis – nėra nuoseklaus sąrašo, kaip viskas baigsis, ir vienintelis dalykas, kuriuo galite pasikliauti, yra tai, kad jūsų patirtis bus unikali jums.
Ankstyvas gimdymas gali trukti nuo šešių iki 12 valandų, o vienas dažniausių ankstyvo gimdymo požymių yra susitraukimų pradžia. Dr. Emery apibūdina, ką galite jausti šiuo ankstyvo gimdymo etapu.
Susitraukimai
Kai galvojate apie gimdymą, tikriausiai galvojate apie susitraukimus. Ir daugeliu atvejų susitraukimus galite pradėti jausti ankstyvo gimdymo metu.
Kai esate ankstyvoje gimdymo fazėje, jūsų sąrėmiai paprastai trunka tik apie minutę ir tarp jų yra nuo penkių iki 15 minučių.
„Susitraukimų dažnis ir intensyvumas lemia gimdymą“, – sako daktaras Emery. „Tačiau per tą laiką atsiranda keletas fizinių simptomų.”
Mėšlungis
Galite jausti tokius mėšlungius, kurie paprastai būna menstruacijų metu.
„Šie mėšlungiai skiriasi nuo Braxton Hicks, kurie paprastai yra neskausmingi klaidingi susitraukimai, atsirandantys, kai gimda susitraukia“, – aiškina dr. Emery. „Šie į periodą panašūs mėšlungiai gali būti lengvų susitraukimų pradžia. Jie nėra pernelyg skausmingi, bet pastebimi. Jie gali ateiti ir išeiti per valandas ar net kelias dienas.
Dubens spaudimas
Galite pradėti jausti spaudimą makštyje ar dubenyje.
„Tai gali būti dėl „šviesėjimo“, kai kūdikis nukrenta nuo pilvo. Jūs netgi galite pajusti lengvėjimą kaip dubens spaudimą ar net juosmens skausmą“, – dalijasi daktarė Emery. „Tačiau atminkite, kad kai kurie žmonės nepatiria šio sumažėjimo tol, kol jiems tikrai negimdo.
Jūsų gleivių kamščio praradimas
Kai kurie žmonės pastebi, kad pasikeičia makšties išskyros, o tai gali reikšti, kad jų gleivių kamštis išnyksta. Gleivių kamštis yra gleivių sankaupa, kuri sudaro sandariklį virš gimdos kaklelio angos. Tai padeda apsaugoti vaisius nuo nesveikų bakterijų už gimdos ribų. Kai gimdos kaklelis pradeda atsiverti ruošiantis gimdymui, galite prarasti gleivių kamštį (taip pat vadinamą kruvinu šoku) vienu dėmeliu arba palaipsniui.
„Prieš kelis dešimtmečius žmonės manė, kad jei praeinate gleivių kamštį, tai reiškia, kad po tam tikro dienų skaičiaus gimdysite“, – pažymi dr. Emery. „Tačiau dabar žinome, kad tai gali būti nespecifinė. Galite netekti gleivių kamščio, nepradėti gimdymo, o gleivės netgi gali vėl kauptis gimdos kaklelyje.
Jūsų makšties išskyrų pokyčiai
Net jei gleivių kamštis lieka nepažeistas, galite pastebėti kitus makšties išskyrų pokyčius.
„Jis gali tapti vandeningesnis, lipnesnis ir tirštesnis, o gal šiek tiek rausvas prieš prasidedant gimdymui arba ankstyvose gimdymo stadijose“, – sako dr. Emery.
Netoliese gali būti kitų ženklų, kad gimdymas
Dr. Emery sako, kad nors yra ir kitų galimų gimdymo požymių, jie turi mažiau realių mokslų, kurie juos paremtų. Šie gimdymo požymiai yra šie:
- Nuovargis. Dažnas nėštumo pabaigoje dėl fizinių poreikių.
- Žaibiškas tarpkojo skausmas. Aštrus, deginantis arba šaudantis dubens nervo skausmas, kurį sukelia kūdikio padėtis.
- Laisvos išmatos arba viduriavimas. Kai kurie hormonai ir vaistai, kurie pradeda gimdymą, taip pat gali stimuliuoti žarnyną.
- Pykinimas. Gali atsirasti dėl skausmo, susijusio su susitraukimais, arba dėl to, kad jūsų kūdikis nusileidžia į jūsų dubenį.
- Staigus energijos pliūpsnis. Dr. Emery sako, kad tai dažnai siejama su lizdų sukimu arba dideliu noru paruošti namus kūdikiui.
„Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti vienas ar daugiau iš šių gimdymo požymių, tačiau nėra aiškių įrodymų, kad jie susiję su prieš gimdymą ar ankstyvu gimdymu“, – paaiškina dr. Emery.
Aktyvaus gimdymo požymiai
Nors ankstyvieji gimdymo požymiai gali pasireikšti namuose – ir gali pasireikšti per kelias valandas, jūs norite būti ligoninėje, kai prasidės aktyvus gimdymas. Šis gimdymo etapas gali trukti nuo keturių iki aštuonių valandų.
Aktyvaus gimdymo požymiai yra šie:
- Jūsų susitraukimai yra stipresni ir nuoseklesni, maždaug trijų minučių intervalu.
- Jūsų kūdikis pradeda judėti į jūsų gimimo kanalą.
- Galite jausti norą stumti.
- Galite jausti skausmą, mėšlungį ar spaudimą apatinėje nugaros ar kojų dalyje.
- Aktyvaus gimdymo metu jūsų vanduo gali lūžti (tai tada, kai plyšta vaisiaus vandenys aplink kūdikį).
„Gimdymas gali vykti greitai, todėl aktyvaus gimdymo atpažinimas reiškia, kad laikas galvoti apie kelionę į ligoninę“, – pabrėžia dr. Emery. „Aktyvusis gimdymo etapas pasižymi išplėtimo ar gimdos kaklelio atsivėrimo greičio padidėjimu. Kai kuriems žmonėms gimdos kaklelis gali išsiplėsti iki 10 centimetrų per vieną ar dvi valandas aktyvaus gimdymo metu.
Ką daryti, jei gimdote
Jei manote, kad prasideda gimdymo požymiai, daktaras Emery sako, kad turėtumėte nustatyti susitraukimų laiką. Kai jie vyksta kas penkias minutes ir yra tokie stiprūs, kad negalite vaikščioti ar kalbėti, laikas paskambinti savo prenataliniam paslaugų teikėjui.
Jei patiriate bet kurį iš šių reiškinių, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją:
- Krūtinės skausmas.
- Galvos svaigimas ar alpimas.
- Sunkus pykinimas ir vėmimas.
- Dusulys.
- Veido, kojų ar rankų patinimas.
- Sunkus kraujavimas.
- Žymus kūdikio judesių sumažėjimas.
Ir net jei vanduo nutrūksta, bet nėra sąrėmių, vis tiek turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Taigi, mieli skaitytojai, per daugelį metų praktikos mačiau visko. Šie dešimt gimdymo pradžios požymių – nuo nugaros skausmo iki vandenų nubėgimo – yra geri indikatoriai, kad jau greit susitiksite su savo mažyliu. Žinoma, kiekviena moteris unikali, tad nepanikuokite, jei kažkas šiek tiek kitaip. Svarbiausia – įsiklausyti į savo kūną ir, kilus abejonėms, skambinti savo gydytojui. Nesijaudinkite, esate geriausiose rankose – savo ir gamtos. Linkiu lengvo ir sklandaus gimdymo!
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus