Kodėl jaunesniems žmonėms daugėja insultų?

Sveiki, esu gydytojas, jau ne vienerius metus dirbantis Lietuvoje. Pastebiu nerimą keliančią tendenciją – insultas vis dažniau paliečia jaunus žmones. Anksčiau laikyta vyresnio amžiaus liga, dabar ši grėsmė tyko ir trisdešimtmečių, keturiasdešimtmečių. Kodėl taip yra? Stresas, netaisyklinga mityba, žalingi įpročiai – tai tik keletas faktorių, kuriuos aptarsime plačiau. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo šios klastingos ligos.

Tas nenugalimumo jausmas, atsirandantis jaunystėje? Galbūt norėsite tai patikrinti prie durų ir pasiruošti: insultas nebėra tik jūsų močiutės ir senelio rūpestis. Vis daugiau dar ne vidutinio amžiaus žmonių taip pat patiria insultą.

„Matau, kad daug jaunesnių žmonių ignoruoja insulto simptomus, nes mano, kad yra per jauni arba per sveiki“, – sako neurologas Blake’as Buletko, MD. „Žinodami įspėjamuosius ženklus ir nedelsiant kreipdamiesi pagalbos, galite išvengti insulto ir apriboti būsimą produktyvumą.

Ar jauni žmonės gali patirti insultą?

absoliučiai. Tiesą sakant, maždaug 10% insultų įvyksta jaunesniems nei 50 metų žmonėms.

„Neteisėtas narkotikų vartojimas ir genetinės sąlygos neabejotinai lemia kai kuriuos insultus, kuriuos matome jaunesnėse populiacijose“, – sako dr. Buletko. „Be to, jaunesnių suaugusiųjų insulto priežastys atspindi suaugusiųjų priežastis, nes arterijų disekacija – maži arterijos plyšimai (kurie taip pat gali atsirasti dėl traumos), dėl kurių arterija užsidaro) – sukelia didesnę dalį insultai jaunesniems suaugusiems.

Kai kurios paveldimos insulto priežastys jaunesniems nei 50 metų žmonėms yra šios:

• Įgimta širdies liga: Bet kokios būklės, sukeliančios struktūrinius širdies sutrikimus arba nereguliarų širdies ritmą, padidina insulto riziką.
• Kraujo krešėjimo sutrikimai: Būklės, dėl kurių padidėja trombocitų arba raudonųjų kraujo kūnelių polinkis krešėti judant per kūną, gali sukelti insultą.
• Pjautuvo ląstelių liga: Deformuotos pjautuvo ląstelės gali užkimšti arterijas ir kraujagysles ir žymiai padidinti insulto riziką. (Ši rizika jaunesniems žmonėms yra 200 kartų didesnė nei tiems, kuriems nėra pjautuvinių ląstelių ligos.)
• Metabolinės sąlygos: Tokios būklės kaip Fabry liga gali sukelti insulto rizikos veiksnių, pvz., kraujagyslių, tiekiančių kraują į smegenis, susiaurėjimą, aukštą kraujospūdį arba nenormalų cholesterolio kiekį.

Insulto prevencija prasideda keičiant rizikos veiksnius

„Rizikos veiksnių keitimas yra svarbiausias žingsnis, kurio galite imtis, kad išvengtumėte insulto jaunesniame amžiuje”, – pažymi dr. Buletko. „Aktyviai vadovaukitės sveika gyvensena, kad per anksti nepatirtumėte rizikos veiksnių. Ir jei turite žinomą genetinę būklę, reguliariai kreipkitės į gydytoją.

Visų amžiaus grupių insulto rizikos veiksniai yra šie:

• Aukštas kraujospūdis.
• Aukštas cholesterolio kiekis.
• Diabetas.
• Rūkymas.
• Nutukimas.
• Nenormalios širdies struktūros, paveldėtos arba įgytos.

Insulto simptomai jaunesniems suaugusiems: žinokite įspėjamuosius ženklus

Dr. Buletko taip pat rekomenduoja būti susipažinęs su įspėjamaisiais insulto ženklais: „Niekada nemanykite, kad esate atleistas nuo insulto“, – sako jis.

Dėl aštrių prisiminimų lazeriu jaunesni žmonės turi gerą galimybę prisiminti įspėjamojo ženklo akronimą BŪK GREITASkuris reiškia:

• Balance: Staigus pusiausvyros ar koordinacijos praradimas.
• Etaip: staigus regėjimo praradimas viena ar abiem akimis ir dvigubas regėjimas.
• Ftūzas: bet koks kabėjimas vienoje veido pusėje.
• Arms: staigus vienos rankos ar kojos silpnumas.
• Speech: neryškus arba sunku kalbėti ar suprasti žodžius.
• Time: Greitai paskambinkite 911, jei pajutote bet kurį iš šių simptomų.

Gydytojas Buletko prideda stiprų galvos skausmą kaip įspėjamąjį ženklą jaunesniems žmonėms, ypač dėl hemoraginio insulto ar kraujavimo į smegenis. Skausmas, apibūdinamas kaip baisiausias galvos skausmas jūsų gyvenime, arba griaustinis jūsų galvoje yra (tikiuosi, akivaizdus) ženklas, kad turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją.

„Nelaukite, kol sulauksite pagalbos, jei pajusite kurį nors iš šių simptomų“, – pataria dr. Buletko. „Mes galime padaryti daug daugiau anksčiau nei laukdami kelias valandas. Jūsų gyvenimo kokybė priklauso nuo to, ar nedelsiant kreipsitės pagalbos.

Žinot, per ilgus gydytojavimo metus mačiau visko. Ir, deja, tenka konstatuoti – insultas jaunėja. Stresas, nesveika mityba, judėjimo stoka, rūkymas – štai pagrindiniai kaltininkai. Anksčiau tai buvo „senų žmonių liga“, o dabar vis dažniau susiduriu su jaunais pacientais, paveiktais šios ligos. Būtina atkreipti dėmesį į savo sveikatą, reguliariai tikrintis, o pastebėjus pirmuosius simptomus – nedelsiant kreiptis į gydytoją. Rūpinkimės savimi – juk sveikata brangiausia, ką turime.