Blauzdikaulis (blauzdikaulis): vieta, anatomija ir bendros sąlygos

Blauzdikaulis – tai viena iš svarbiausių žmogaus kaulų, esanti žemesnėje kojos, tarp kelio ir kulkšnies. Šis kaulas yra vienas iš stipriausių ir ilgiausių, turintis sudėtingą struktūrą. Jo anatomija labai svarbi norint suprasti kojos judesius ir funkcijas. Be to, blauzdikaulis gali būti paveiktas įvairių ligų, sužalojimų ar susirgimų. Todėl svarbu žinoti apie šį kaulą, jo funkcijas ir bendras sąlygas, siekiant palaikyti kaulų ir sąnarių sveikatą.

Apžvalga

Pažymėta blauzdikaulio (blauzdikaulio) anatomija.

Kas yra blauzdikaulis?

Blauzdikaulis yra jūsų blauzdos kaulas. Tai antras pagal ilgį kaulas jūsų kūne ir yra svarbi jūsų gebėjimo stovėti ir judėti dalis. Jūsų blauzdikaulis taip pat palaiko daugybę svarbių raumenų, sausgyslių, nervų ir raiščių.

Kadangi jis toks stiprus, paprastai prireikia sunkios traumos, pavyzdžiui, kritimo ar automobilio avarijos, kad sulaužytumėte blauzdikaulį. Jei patiriate lūžį, greičiausiai jums reikės operacijos kaulams atstatyti ir fizinės terapijos, kuri padės atgauti jėgas ir gebėjimą judėti.

Jūsų blauzdikaulis, kaip ir visi kaulai, gali būti pažeistas osteoporozės.

Funkcija

Ką veikia blauzdikaulis?

Jūsų blauzdikaulis turi keletą svarbių darbų, įskaitant:

• Palaiko kūno svorį stovint ir judant.
• Stabilizuoja jus judant.
• Kelių ir kulkšnių raumenų, sausgyslių ir raiščių sujungimas su likusia kūno dalimi.

Anatomija

Kur yra blauzdikaulis?

Blauzdikaulis yra didesnis iš dviejų jūsų blauzdos kaulų. Kitas yra šeivikaulis (blauzdos kaulas). Blauzdikaulis eina nuo tiesiai po kelio iki kulkšnies. Jis yra arčiau jūsų kūno vidinės pusės (medialinis) nei šeivikaulis.

Blauzdikaulis prieš šlaunikaulį

Blauzdikaulis ir šeivikaulis yra du kaulai, sudarantys jūsų blauzdą.

Blauzdikaulis yra ilgesnis ir sudaro dalį kelio viršutiniame (proksimaliniame) gale, o kulkšnies apatiniame (distaliniame) gale. Šeivikaulis yra arčiau jūsų kūno išorės (šoninis) nei blauzdikaulis.

Blauzdikaulis turi svorį, o tai reiškia, kad jis palaiko jūsų kūną, kai stovite ir judate. Šeivikaulis neatlaiko tiek daug svorio ir dažniausiai suteikia struktūrinę paramą kojai.

Kaip atrodo blauzdikaulis?

Blauzdikaulis turi plokščią lentyną primenantį galą, kur jis sudaro jūsų kelio dalį, ilgą vidurinį kotą ir įpjovą apačioje, kur jis sudaro jūsų kulkšnį.

Nors tai vienas ilgas kaulas, jūsų blauzdikaulis susideda iš kelių dalių. Jie apima:

Blauzdikaulio proksimalinis aspektas

Viršutinis (proksimalinis) blauzdikaulio galas sudaro kelio sąnario apačią. Proksimaliniame gale (aspekte) yra:

• Medialinė kondilė.
• Šoninė kondilė.
• Intercondylar eminencija.

Blauzdikaulio velenas

Velenas yra ilga blauzdikaulio dalis, kuri palaiko jūsų svorį ir formuoja jūsų blauzdos struktūrą. Ji suformuota kaip tripusė prizmė. Jūsų blauzdikaulio kotas apima:

• Priekinė siena.
• Užpakalinis paviršius.
• Pado linija.
• Šoninė riba.

Blauzdikaulio distalinis aspektas

Apatinis (distalinis) blauzdikaulio galas sudaro čiurnos sąnario viršų. Jis atitinka jūsų šeivikaulį ir kulkšnį (čiurnos kaulą). Tai apima:

• Medialinis malleolus.
• Fibulinė įpjova.

Visas šias dalis ir etiketes dažniausiai gali naudoti jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, nes jose aprašoma, kur jaučiate skausmą ar problemas. Jei kada nors lūžtų blauzdikaulis (vadinamas blauzdikaulio lūžiu), jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti kai kuriuos iš šių terminų, kad apibūdintų, kur buvo pažeistas jūsų kaulas.

Kokio dydžio yra blauzdikaulis?

Jūsų blauzdikaulis yra antras pagal ilgį kaulas jūsų kūne. Tik šlaunikaulis (jūsų šlaunies kaulas) yra ilgesnis. Dauguma suaugusiųjų blauzdikaulio yra apie 15 colių ilgio.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios yra bendros blauzdikaulio būklės ir sutrikimai?

Dažniausios blauzdikaulio problemos yra lūžiai, osteoporozė, Osgood-Schlatter liga ir Paget’o kaulų liga.

Blauzdikaulio lūžiai

Kaulo lūžis yra medicininis kaulo lūžimo terminas. Kadangi blauzdikaulis yra toks stiprus, jie paprastai lūžta tik dėl rimtų sužalojimų, tokių kaip automobilio avarijos, kritimai ar kitos traumos. Lūžio simptomai yra šie:

• Skausmas.
• Patinimas.
• Švelnumas.
• Nesugebėjimas pajudinti kojos taip, kaip paprastai.
• Mėlynės arba spalvos pakitimas.
• Deformacija ar guzas, kuris paprastai nėra jūsų kūne.

Nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei patyrėte traumą arba manote, kad turite lūžį.

Osteoporozė

Osteoporozė silpnina kaulus, todėl jie tampa jautresni staigiems ir netikėtiems lūžiams. Daugelis žmonių nežino, kad serga osteoporoze, kol dėl jos lūžta kaulas. Paprastai nėra ryškių simptomų.

Moterims, žmonėms, kuriems gimus paskirtos moterys, ir vyresniems nei 50 metų suaugusiems, padidėja osteoporozės rizika. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie kaulų tankio patikrą, kuri gali užklupti osteoporozę, kol ji nesukels lūžio.

Osgood-Schlatter liga

Osgood-Schlatter liga sukelia kelių ir viršutinės blauzdos skausmą, kai sausgyslės traukiasi į viršutinę blauzdikaulio dalį. Paprastai tai paveikia augančius vaikus ir paauglius. Kartais tai vadinama džemperio keliu. Simptomai apima:

• Patinimas.
• Švelnumas.
• Skausmas tiesiai žemiau kelio girnelės.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, jei jūsų vaikas patiria naują kelio skausmą.

Pedžeto kaulų liga

Pedžeto kaulų liga (deformuojantis osteitas) yra lėtinė kaulų liga. Dėl to jūsų pažeisti kaulai nuolat lūžta ir atauga. Paprastai ja serga vyresni nei 50 metų žmonės ir žmonės, kurių protėviai yra Šiaurės Europoje. Simptomai apima:

• Sąnarių ar kaulų skausmas.
• Didesnis galvos dydis.
• Sulenktos rankos ar kojos.
• Stuburo kreivumas.
• Kaulų lūžiai.

Kokie blauzdikaulio tyrimai atliekami?

Dažniausias blauzdikaulio sveikatos patikrinimas yra kaulų tankio tyrimas. Kartais tai vadinama DEXA arba DXA nuskaitymu. Kaulų tankio testas matuoja jūsų kaulų stiprumą, kai rentgeno spinduliai yra žemi. Tai būdas įvertinti kaulų retėjimą senstant.

Jei patyrėte blauzdikaulio lūžį, jūsų paslaugų teikėjui ar chirurgui gali prireikti vaizdo tyrimų, įskaitant:

• rentgeno spinduliai.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• KT skenavimas.

Kokie yra įprasti blauzdikaulio gydymo būdai?

Paprastai blauzdikaulio gydyti nereikia, nebent patyrėte lūžį arba jums diagnozuota osteoporozė.

Blauzdikaulio lūžių gydymas

Jūsų lūžio gydymas priklauso nuo to, kokio tipo jis yra ir kas jį sukėlė. Jums reikės tam tikros formos imobilizacijos, pvz., įtvaro ar gipso, ir tikriausiai reikės operacijos, kad kaulas būtų perkeltas (nustatomas) į tinkamą padėtį ir pritvirtintas, kad jis užgytų.

Osteoporozės gydymas

Osteoporozės gydymas gali apimti pratimus, vitaminų ir mineralų papildus ir vaistus.

Mankšta ir papildų vartojimas paprastai yra viskas, ko jums reikia norint išvengti osteoporozės. Jūsų paslaugų teikėjas padės jums sukurti gydymo planą, pritaikytą jums ir jūsų kaulų sveikatai.

Priežiūra

Kad blauzdikaulis būtų sveikas

Laikydamiesi geros mitybos ir mankštos plano bei reguliariai tikrindamiesi savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, galėsite išlaikyti kaulų (ir bendrą) sveikatą. Jei esate vyresnis nei 50 metų arba jūsų šeimoje yra buvę osteoporozės atvejų, pasitarkite su savo paslaugų teikėju dėl kaulų tankio nuskaitymo.

Norėdami sumažinti sužalojimo riziką, laikykitės šių bendrųjų saugos patarimų:

• Visada užsisekite saugos diržą.
• Visoms veikloms ir sportui dėvėkite tinkamas apsaugines priemones.
• Įsitikinkite, kad jūsų namuose ir darbo vietoje nėra netvarkos, kuri galėtų suklupti jus ar kitus.
• Namuose visada naudokite tinkamus įrankius ar įrangą, kad pasiektumėte daiktus. Niekada nestovėkite ant kėdžių, stalų ar stalviršių.
• Laikykitės dietos ir mankštos plano, kuris padės išlaikyti gerą kaulų sveikatą.
• Naudokite lazdą arba vaikštynę, jei jums sunku vaikščioti arba turite didesnę kritimo riziką.

Paprastai apie savo blauzdikaulį galvojate tik tada, kai trenkiate blauzdu į kavos staliuko kraštą. Nesvarbu, ar tai svarbiausia, blauzdikaulis yra didžiulė jūsų gebėjimo stovėti ir judėti visą dieną dalis.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie savo osteoporozės riziką. Viskas, ką darysite norėdami pagerinti savo bendrą sveikatą, taip pat padės išlaikyti jūsų kaulus tvirtus.

Išvada: Blauzdikaulis yra svarbus kaulas, esantis žmogaus kūne. Jis atlieka svarbią funkciją, leisdamas mums judėti ir stovėti. Šis kaulas turi sudėtingą anatomiją, kuri sudaro sąlygas kūnui veikti efektyviai. Tačiau daugelis bendrų sąlygų gali paveikti blauzdikaulio funkcionavimą, tokių kaip traumos, ligos ar neteisingas fizinis krūvis. Todėl svarbu rūpintis savo kūno sveikata, kad būtų išvengta negatyvių pasekmių blauzdikauliui.