6 sveikatos problemos, apie kurias gali įspėti jūsų akys

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Ar žinojote, kad jūsų akys gali atskleisti daugiau nei tik regėjimo problemas? Nuo diabeto iki aukšto kraujospūdžio – šiandien pakalbėsime apie 6 sveikatos sutrikimus, kuriuos gali signalizuoti jūsų akys. Skaitykite toliau ir sužinokite, į kokius simptomus atkreipti dėmesį ir kada kreiptis į specialistą. Jūsų akių sveikata – tai ne tik geras regėjimas, tai ir bendros sveikatos atspindys!

Kai akys niežti ir ašaroja, žinote, kad tai tikriausiai yra jūsų alergijos požymis. Tačiau ar žinojote, kad jūsų akys taip pat gali duoti užuominų apie daugelį kitų sveikatos būklių?

Tai yra dalis priežasčių, kodėl reguliarūs akių tyrimai yra svarbi jūsų sveikatos priežiūros rutinos dalis.

Optometristė Kristi Stalker, OD, aptaria kai kurias kitas sveikatos sąlygas, apie kurias jūsų akys gali duoti patarimų.

Stresas

Ar kada nors patyrėte įkyrų akių trūkčiojimą, kuris prasideda dieną prieš didžiulį pristatymą? Tai ne tik sutapimas. Dažniausi akių trūkčiojimo kaltininkai yra miego trūkumas, per didelis stresas arba per daug kofeino, sako daktaras Stalkeris.

Jei tai per daug vargina, pabandykite naudoti vėsų pakuotę ant akies, kad pašalintumėte trūkčiojimą. „Tačiau jei visa akis užmerkta, tai yra problemos, kurią reikia įvertinti gydytojui, požymis“, – priduria ji.

Diabetas

Tai, kas atrodo kaip protarpinis neryškus matymas, gali būti ženklas, kad kažkas turi su diabetu susijusių akių problemų. „Jų regėjimas gali būti geresnis ryte ir neryškus po gausaus valgio“, – aiškina dr. Stalkeris. Taip yra todėl, kad aukštas cukraus kiekis kraujyje gali sukelti akių lęšiuko patinimą, todėl regėjimas gali būti neryškus.

Ilgalaikis aukštas cukraus kiekis kraujyje gali sukelti rimtesnę diabetinę retinopatiją, kuri gali sukelti regėjimo praradimą. Jei sergate cukriniu diabetu, ypač svarbu kasmet pasitikrinti akis.

Aukštas kraujospūdis

Hipertenzija gali pažeisti kraujagysles, tiekiančias kraują į tinklainę. Iš pradžių nepastebėsite savo akių ar regėjimo skirtumo, tačiau akių gydytojas gali jį aptikti, kai pažiūrės į akies kraujagysles.

Per didelis saulės poveikis

Rausvas arba geltonas guzas ant akies baltumo gali rodyti junginės pažeidimą dėl per daug saulės spindulių. „Jie gali plėstis ir augti toliau ir galiausiai užblokuoti jūsų regėjimą“, – aiškina dr. Stalkeris. Investuokite į gerus akinius nuo saulės, kurie užtikrina visišką apsaugą nuo UV spindulių ir visiškai uždengia jūsų akis.

Tinklainės atsiskyrimas arba migrena

Pamatyti keletą akių plūduriuojančių akių paprastai nėra nieko rimto požymis, bet jei pastebėjote žaibo blyksnius ar tamsą savo regėjimo lauke, tai yra nepaprastosios akies problemos požymis, dėl kurio reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Šie momentiniai blyksniai skiriasi nuo tų, kurie yra migrenos pirmtakas. „Kartais žmonės pastebi 20 minučių trunkančią mirksinčią ar kibirkščiuojančią šviesą, kuri plečiasi ir vėl susitraukia“, – aiškina dr. Stalkeris. Tai gali būti akies migrenos, po kurios gali prasidėti galvos skausmas, pradžia.

Kraujo krešėjimo problema

Matote raudoną dėmę savo akies baltyme? Plyšusios akies kraujagyslės dažniausiai atsiranda dėl įtempimo (keliant sunkumus, kosint ar čiaudint) ir nesukelia nuolatinės žalos. „Tai atrodo labai nerimą kelianti, bet dažniausiai negydoma – per ateinančias dvi savaites jis išsispręs“, – sako dr. Stalkeris.

Bet jei taip nutinka kelis kartus, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, nes tai gali reikšti kraujavimo problemą.

Taigi, matote – mūsų akys išties gali daug pasakyti apie bendrą sveikatos būklę. Nuo paprasto sausumo iki rimtesnių signalų, kaip geltonos odenos pageltimas ar staigus regėjimo pokytis, neverta numoti ranka į šiuos ženklus. Per savo ilgametę praktiką mačiau ne vieną atvejį, kai laiku atkreiptas dėmesys į akių simptomus padėjo išvengti rimtų problemų. Tad rūpinkimės savo akimis ir nepamirškime reguliarių patikrinimų pas specialistus!