Ką jūsų šlapimo pūslė sako apie jūsų sveikatą

Sveiki! Esant gydytoju jau daugelį metų, teko matyti visko. O šlapimo pūslė? Tikras lobių skrynelė, kalbant apie jūsų sveikatą! Nuo dažno lakstymo iki nemalonaus deginimo – šie signalai gali daug ką pasakyti apie tai, kas vyksta jūsų organizme. Pasikalbėkime atvirai ir paprastai – kaip senas geras bičiulis su bičiuliu – apie tai, ką jūsų šlapimo pūslė bando jums pasakyti. Sužinosite, kada verta sunerimti ir kada tiesiog reikia daugiau vandens.

Tai, kaip jūsų šlapimo pūslė veikia kiekvieną dieną, gali daug pasakyti apie jūsų bendrą sveikatą. Kaip dažnai šlapinatės dieną ir naktį, šlapimo spalva ir tai, ar galite jį sulaikyti, rodo sveikatos būklę, kuri nėra susijusi su šlapimo sistema.

„Aštuoniasdešimt procentų šlapimo pūslės problemų priežasčių yra susijusios su ne šlapimo pūslės sąlygomis”, – sako uroginekologas Raymondas Rackley, MD. Tai gali apimti nervų ar širdies ir kraujagyslių sistemų problemas, sako jis.

Taigi į ką turėtumėte atkreipti dėmesį? Bet kokia problema, kuri nukrypsta nuo jūsų įprastų įpročių, sako Ob/Gyn Cecile Ferrando, MD, MPH.

Štai trys pagrindiniai ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

1. Dažnio padidėjimas

Tai, kaip dažnai turite šlapintis, yra geras bendros jūsų organizmo hidratacijos rodiklis. Manoma, kad normalu, kai per 24 valandas reikia šlapintis maždaug nuo šešių iki aštuonių kartų.

Jei lankotės dažniau, tai gali tiesiog reikšti, kad geriate per daug skysčių arba per daug kofeino, kuris yra diuretikas ir išplauna skysčius iš organizmo.

Tačiau dažnas šlapinimasis taip pat gali būti kelių rimtesnių ligų, įskaitant šlapimo pūslės infekciją, prostatos sutrikimus, širdies ligą, kojų patinimą ar intersticinį cistitą (taip pat vadinamą skausmingu šlapimo pūslės sindromu), kuris yra lėtinis uždegiminis šlapimo pūslės sutrikimas, požymis.

Dažnas šlapinimasis taip pat gali būti pernelyg aktyvios šlapimo pūslės simptomas – įprasta, lengvai gydoma būklė, kurią gali sukelti kelios problemos, įskaitant nervų pažeidimus, vaistus, infekcijas, antsvorį ir estrogenų trūkumą.

Jei esate moteris, poreikis dažnai šlapintis taip pat gali būti blogai palaikomų dubens organų, tokių kaip šlapimo pūslė, požymis. Tai yra tada, kai šlapimo pūslė patenka į makšties angą dėl silpnų dubens dugno raumenų, paprastai po gimdymo.

Kai kuriems žmonėms senstant reikia dažniau šlapintis naktį. Tai gana įprasta, sako daktaras Rackley.

„Žmonėms senstant padaugės tuštinimosi naktį“, – sako dr. Rackley. „Tačiau dauguma žmonių po 60 metų retai keliasi daugiau nei du kartus per naktį, todėl daugiau nei tai gali būti susiję su bendru jūsų sveikatos požymiu.

2. Rožinis, raudonas arba rudas atspalvis

Jei šlapimas atrodo rausvas arba rausvas – o pastaruoju metu nevalgėte daug burokėlių, gervuogių ar rabarbarų – spalva gali rodyti, kad šlapime yra kraujo. Tai rimtas simptomas, dėl kurio turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

„Kraujas šlapime niekada, niekada nėra normalus, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją“, – sako daktaras Ferrando. Kruvinas šlapimas gali rodyti vėžį.

Tamsesnės spalvos, tokios kaip gintarinė arba ruda, dažniausiai rodo dehidrataciją. Padidinkite geriamo skysčių kiekį ir atsisakykite kofeino. Jei šlapimas išlieka tamsus, kreipkitės į gydytoją.

3. Šlapimo nelaikymas

Šlapimo nelaikymas reiškia nevalingą šlapimo netekimą. Yra du pagrindiniai šlapimo nelaikymo tipai: streso nelaikymas ir priverstinis šlapimo nelaikymas.

Kai moteriai išteka šlapimas kosint, juokiantis, čiaudint ar sunkiai sportuojant, tai vadinama stresiniu šlapimo nelaikymu ir paprastai yra susijęs su šlaplės silpnumu. Streso nelaikymas taip pat susijęs su antsvoriu, kuris papildomai spaudžia moters dubens dugno raumenis, kurie palaiko šlapimo sistemą. Stresinis šlapimo nelaikymas gali būti gydomas svorio metimu, dubens raumenų pratimais ar nedidele operacija.

Moterims, kurios jaučia didžiulį norą šlapintis ir nuteka šlapimą prieš eidamos į tualetą, gali pasireikšti šlapimo nelaikymas. Tai būklė, susijusi su pernelyg aktyvia šlapimo pūsle, kai šlapimo pūslės raumuo pradeda spausti per anksti.

Galima gydyti šlapimo pūslės perkvalifikavimu, vaistais, botulino toksino injekcijomis, kurios paralyžiuoja dalį šlapimo pūslės raumens, arba po oda implantuojamu į širdies stimuliatorių panašiu prietaisu, kuris paveikia šlapimo pūslę kontroliuojančius nervus.

Taigi, draugai, šlapimo pūslė – tarsi mažas veidrodis, atspindintis mūsų sveikatą. Keista spalva, dažnas noras ar skausmas šlapinantis – tai ženklai, kad reikia atkreipti dėmesį. Per daugelį metų praktikos mačiau visko, tad nedelskit, užsukite pas savo šeimos gydytoją – kuo anksčiau pastebėsime problemą, tuo lengviau ją išspręsime. Jūsų sveikata – jūsų rankose, o aš, kaip gydytojas, visada pasiruošęs padėti.