Kaip galite susidoroti su analiniais įtrūkimais

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas Lietuvoje. Analiniai įtrūkimai – dažna ir nemaloni problema, su kuria susiduria daug žmonių. Nors ir nejauku apie tai kalbėti, galiu jus patikinti, jog yra veiksmingų gydymo būdų. Šiame straipsnyje papasakosiu, kaip galite susidoroti su šiuo nemalonumu ir atgauti komforto jausmą. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau!

Kaskart, kai jaučiate skausmą, kraujavimą ir niežėjimą išangės srityje, nerimaujate.

Pirma, tai yra nemalonūs pojūčiai – to negalima apeiti. Antra, jie gali būti baisūs ir priversti susimąstyti: „Kas vyksta?

Daugelis pacientų manys, kad dėl to kaltas hemorojus, tačiau kolorektalinis chirurgas Massarat Zutshi, MD, teigia, kad tokių simptomų slypi dar vienas dažnas kaltininkas: išangės įtrūkimai.

Išangės įtrūkimai yra maži odos plyšimai aplink išangę. Jie dažniausiai sukelia niežulį ir kraujavimą, ir jie paprastai sukelia daugiau skausmo nei dauguma hemorojaus tipų. Kai pasireiškia šie simptomai, gydytojas gali padėti nustatyti tikslią diagnozę ir tinkamą pagalbą.

Rizikos veiksniai – ir kaip juos sumažinti

Išangės įtrūkimai gali atsirasti beveik bet kam, tačiau tikrai yra veiksnių, kurie padidina riziką. Dr. Zutshi sako, kad vidurių užkietėjimas yra pagrindinė problema. Kietos išmatos ir įtempimas tualete gali sukelti stresą jūsų kūnui ir sukelti ašarų.

Tas pats pasakytina ir apie viduriavimą, nors jis labai skiriasi nuo vidurių užkietėjimo. „Kiekvieną kartą pasikeitus tuštinimosi įpročiams, kurie sukelia stresą jūsų sistemai, rizika didėja“, – aiškina ji. „Štai kodėl dažnai matome, kad žmonės po kelionės patenka su išangės įtrūkimais, kai keičiasi dieta išbandoma virškinimo sistema. Taip pat gimdymas ir sukeltas stresas kūno raumenims ir audiniams gali sukelti įtrūkimus.

Laimei, galite imtis prevencinių priemonių, kad sumažintumėte riziką. Jie gana paprasti:

Gerti daug vandens. Hidratacija padeda išvengti vidurių užkietėjimo.

Paimkite nereceptinį išmatų minkštiklį kad būtų išvengta kietų, sausų žarnyno judesių. Jei daiktai teka per kūną, galite išvengti įtrūkimų. Tai dažnai yra geras patarimas, ypač po gimdymo.

Stebėkite savo mitybąir įsitikinkite, kad gaunate daug skaidulų ir žalumynų. Baltymams rinkitės liesą mėsą ir žuvį, o ne raudoną mėsą. Ir nepašalinkite iš savo raciono visų riebalų, nes riebalai ir aliejus yra geri tepalai, padedantys tinkamai funkcionuoti virškinamajam traktui.

Ką daryti, jei turite įtrūkimą

Pirma, gydytojas norės atmesti kitas ligas su panašiais simptomais, taip pat abscesus, infekcijas, uždegusias odos žymes ar hemorojus arba kitas rimtesnes problemas, sako dr. Zutshi.

Be to, kartu su pirmiau aprašytais gyvenimo būdo pokyčiais, įtrūkimų gydymas paprastai pradedamas konservatyviai, taikant paprastus namų pataisymus ir konservatyvią medicininę terapiją.

Namuose: „Sėdi vonia“ – mirkymas šiltame, bet ne karštame vandenyje kelis kartus per dieną – daro stebuklus daugeliui pacientų. Skausmas, kurį daugelis žmonių jaučia prieš arba iškart po tuštinimosi, atsiranda dėl raumenų spazmų, kuriuos sukelia išangės plyšys. Šiltos vonios padeda tiems raumenims atsipalaiduoti, o tai savo ruožtu padeda laikui bėgant gyti įtrūkimams.

Medicinos valdymas: Medicininė terapija taip pat skirta raumenims. Gydytojas gali pasiūlyti specialų tepalą, kuris atpalaiduoja išangės raumenis, kad plyšys galėtų išgyti, atėmus spazmus. Taip pat galimas nuskausminantis agentas, toks kaip lidokainas. Tačiau tai gali sustiprinti deginimą ir dirginimą.

Chirurginės galimybės: Kai konservatyvus gydymas neveikia, yra dvi paprastos ambulatorinės chirurgijos galimybės. Vienas iš jų yra Botox injekcija į išangės raumenis. Tai iš esmės paralyžiuoja raumenis, kad išvengtų spazmų ir leistų įtrūkimui išgyti. Kitas variantas yra sfinkterotomija, strateginis raumenų pjūvis, kuris taip pat mažina spazmus. Abiejų gijimo laikas yra maždaug dvi savaitės.

Dr. Zutshi sako, kad geriausias pasirinkimas priklauso nuo jūsų individualių poreikių. Pavyzdžiui, sfinkterotomija gali sukelti ilgalaikių žarnyno kontrolės problemų, todėl ji gali būti nerekomenduojama žmonėms, kurie jau turi tų problemų, ypač moterims. Tas pats pasakytina apie žmones, sergančius Krono liga arba ŽIV – dviem grupėmis, kurioms yra padidėjusi išangės įtrūkimų rizika. Šioms populiacijoms Botox gali būti geresnis pasirinkimas, jei reikia operacijos.

Esmė – joks kalbėjimas – yra tai, kad turite daug galimybių gydyti šią erzinančią būklę. Įtarę išangės plyšį, kreipkitės į gydytoją, kad patvirtintumėte tuos įtarimus ir išsiaiškintumėte, kurios galimybės jums tinkamiausios.

Žinot, per daugelį metų praktikos esu matęs visko. Analiniai įtrūkimai – tikrai nemaloni bėda, bet dažna ir tikrai išsprendžiama. Svarbiausia – nepanikuoti. Daugeliu atvejų padeda šiltos vonelės, skaidulinės dietos koregavimas ir tepalai. Jei nepagerėja per kelias savaites, užsukite pas mus – pasižiūrėsim, gal reikės rimtesnių priemonių. Nesigėdinkite, tai mūsų darbas padėti!