Ką širdies pacientai turėtų žinoti apie Covid

Sveiki, esu ilgametę patirtį turintis gydytojas. Pastaruoju metu daug kalbama apie Covid ir jo poveikį širdžiai. Noriu trumpai ir aiškiai papasakoti, ką širdies ligomis sergantys pacientai turėtų žinoti. Virusas gali paveikti ir sveiką širdį, tad ypatingai svarbu saugotis turintiems širdies problemų. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas 2020 m. kovo 27 d. Jis buvo atnaujintas 2020 m. gegužės 6 d., kad atspindėtų naują informaciją apie šią sparčiai besikeičiančią situaciją.

Vystantis koronaviruso (COVID-19) pandemijai, mokslininkai vis daugiau sužino apie virusą ir jo poveikį mums. Beveik nuo pat pradžių medicinos ekspertai pripažino, kad vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms, turintiems sveikatos sutrikimų, įskaitant širdies ligas, kyla didesnė naujojo koronaviruso rizika.

Dešimtims milijonų JAV suaugusiųjų, sergančių širdies ligomis, šis įspėjimas kelia daug klausimų.

„Mes kasdien daug sužinome apie šią ligą“, – sako kardiologas Paulas Cremeris, MD. „Tai kelia netikrumą pacientams ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams, tačiau mes galime pateikti rekomendacijas, remdamiesi geriausia iki šiol turima informacija.

COVID-19 ir širdis

Naujasis koronavirusas yra kvėpavimo takų liga, o tai reiškia, kad jis dažniausiai pažeidžia plaučius. Tačiau kai plaučiai neveikia visu garu, širdis turi dirbti sunkiau, kad pumpuotų po kūną deguonies turtingą kraują. Šis papildomas stresas gali būti pavojingas žmonėms, sergantiems širdies ligomis.

COVID-19 kelia didesnę grėsmę žmonėms, kurie turi pagrindinių ligų, įskaitant:

• Koronarinė širdies liga.
• Diabetas.
• Aukštas kraujospūdis.
• Ankstesnis insultas.

Šių grupių žmonėms gali kilti didesnė rizika užsikrėsti COVID-19. Jie taip pat labiau linkę susirgti sunkių simptomų.

Vyresni suaugusieji, sergantys širdies ligomis, gali būti ypač pažeidžiami. Tačiau jei sergate širdies liga bet kuriame amžiuje, turėtumėte žinoti apie galimą COVID-19 riziką. „Dar daug ko nežinome. Tačiau pagrįsta manyti, kad kiekvienas, sergantis širdies ligomis, įskaitant jaunesnius pacientus, taip pat turi didesnę riziką“, – sako dr.

Koronaviruso profilaktika sergantiems širdies ligomis

Jei jums gresia didesnė rizika, tai nereiškia, kad jums lemta susirgti – arba kad susirgsite rimta liga. Tačiau, kaip įprasta, geriausias vaistas yra prevencija.

„Kad sumažintumėte tikimybę užsikrėsti COVID-19, laikykitės CDC, PSO ir vietos, valstijų ir federalinių vyriausybių rekomendacijų“, – sako dr. Cremeris.

Tai reiškia, kad reikia laikytis šios geriausios praktikos:

• Dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių. Jei negalite prieiti prie kriauklės, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra bent 60% alkoholio.
• Venkite liesti savo veidą.
• Nuvalykite ir dezinfekuokite paviršius, kuriuos dažnai liečiate, pvz., durų rankenas, šviesos jungiklius, telefonus ir klaviatūras (kad būtų tik keletas).
• Likite namuose (ypač jei jūsų bendruomenė patarė gyventojams pasislėpti).
• Praktikuokite socialinį atsiribojimą. Jei turite išeiti į bendruomenę, stenkitės išlaikyti 6 pėdų atstumą tarp jūsų ir kitų žmonių.
• Apsirūpinkite receptiniais vaistais.

Ką daryti, jei manote, kad užsikrėtėte koronavirusu?

Jei atsiranda galimų COVID-19 simptomų, tokių kaip kosulys ir karščiavimas, štai ką turėtumėte (ir ko neturėtumėte) daryti toliau, sako dr. Cremeris:

Darykite: paskambinkite gydytojui ir aptarkite tolesnius veiksmus

Skirtingose ​​vietovėse pateikiamos skirtingos rekomendacijos, kas turėtų būti tikrinamas ar hospitalizuotas. Gydytojas gali patarti, ką daryti ir kur kreiptis.

Dne: Nustokite vartoti bet kokių receptinių vaistų nepasitarę su gydytoju

Kai kuriuose pranešimuose teigiama, kad tam tikri širdies vaistai gali palengvinti viruso dauginimąsi. Tačiau kol kas nėra įrodymų, kad tai atsitiktų žmonėms. Gydytojai nerekomenduoja pacientams keisti širdies ligų ar vaistų nuo aukšto kraujospūdžio, sako dr. Cremer.

„Dar nežinome, kaip vaistai gali paveikti virusą, bet žinome, kad tai gali būti žalinga, jei nustosite vartoti vaistus, kuriais kontroliuojate kraujospūdį, cholesterolį, širdies ligas ar diabetą“, – sako jis.

Apsaugokite savo širdį pandemijos metu

Dr. Cremeris priduria, kad vienas didžiausių koronaviruso rizikos širdies ligomis sergantiems pacientams nėra susijęs su užsikrėtimu: „Aš nerimauju, kad kai kurie pacientai nesieks jiems reikalingos skubios pagalbos ar skubios pagalbos“.

Kai kurie žmonės, kuriems pasireiškia širdies simptomai, pandemijos metu gali nenorėti eiti į kliniką ar greitosios pagalbos skyrių. Tačiau neturėtumėte ignoruoti širdies sutrikimų požymių. Širdies priepuolių, skrodimų, širdies nepakankamumo ir aritmijų vis dar pasitaiko. O ankstyvas širdies problemų gydymas gali išgelbėti jūsų gyvybę. „Jei turite kokių nors širdies simptomų, kreipkitės į gydytoją“, – sako jis.

Dr. Cremer pataria gydytis arba kreiptis į gydytoją, jei atsiranda naujų simptomų, įskaitant:

• Krūtinės skausmas ar diskomfortas.
• Sunku kvėpuoti.
• Viduriavimas.
• Skonio ir kvapo praradimas.
• Gerklės skausmas.
• Šaltkrėtis.
• Raumenų skausmas.
• Galvos skausmai.
• Silpnumas.
• Sumišimas.

Išsaugokite širdies sveikatą ateičiai

Būkime sąžiningi: pasaulinės pandemijos metu gali būti sunku laikytis įprastos rutinos. Tačiau išlaikyti širdžiai sveiką mitybą ir mankštos įpročius yra kaip niekad svarbu, sako dr. Cremer.

Amerikos širdies asociacija rekomenduoja 150 minučių vidutinio sunkumo aerobikos pratimų per savaitę – maždaug 20–30 minučių, penkias–septynias dienas per savaitę.

„Dabar turime būti ypač atsargūs socialinio atsiribojimo atžvilgiu, tačiau būtina fizinė veikla. Išėjimas pasivaikščioti yra naudingas bendrai sveikatai, taip pat mūsų psichinei sveikatai, nes susiduriame su tuo“, – sako dr. Cremer.

Nors pandemija nesitęs amžinai, širdies reikia ilgam laikui, priduria jis. „Mes tai išgyvensime, todėl neturėtume pamiršti savo ilgalaikės sveikatos.

Po daugelio metų darbo kardiologu matau, kaip svarbu širdies ligonius informuoti apie Covid. Virusas gali paaštrinti esamas būkles ir sukelti naujų problemų. Tad skiepykitės, laikykitės rekomendacijų, o pajutę bet kokius neįprastus simptomus – nedelskite ir kreipkitės į gydytoją. Jūsų širdies sveikata – prioritetas!