Ar aukštas kraujospūdis gali sukelti galvos skausmą?

Sveiki! Jau daug metų dirbu gydytoju ir nuolat susiduriu su pacientais, kuriuos kamuoja galvos skausmai. Dažnas jų klausia: „Daktare, ar tai gali būti dėl aukšto kraujospūdžio?”. Atsakymas – taip, gali. Šiame straipsnyje trumpai ir aiškiai pakalbėsime apie šių dviejų dalykų ryšį.

Vieną minutę, jūs išgyvenate savo dieną ir jaučiatės gerai. Kitą minutę jūsų galva atrodo tarsi slegia akmenų maišą. Galvos skausmai yra dažni, tačiau jie dažnai gali sutrikdyti jūsų kasdienį gyvenimą.

Taigi milijono dolerių klausimas yra toks: kodėl man nuolat skauda galvą?

Įvairūs gyvenimo būdo ir aplinkos veiksniai gali sukelti galvos skausmą. (Gali būti tas saliamio sumuštinis, kurį valgėte pietums arba grėsminga perkūnija.) Tačiau jei turite aukštą kraujospūdį (ar hipertenziją), galite susimąstyti, ar tai gali būti ryšys.

Trumpas atsakymas, sako kardiologas Luke’as Laffinas, MD, paprastai nėra. Daktaras Laffinas paaiškina, ką reikia žinoti, jei turite ir aukštą kraujospūdį, ir galvos skausmą.

Kada aukštas kraujospūdis sukelia galvos skausmą?

Tiesa, pasak daktaro Laffino, šiek tiek padidėjęs kraujospūdis daugeliui žmonių galvos skausmo nesukelia.

Nors jūsų kraujospūdis yra geras jūsų sveikatos ir tam tikrų ligų rizikos rodiklis, lengva (1 stadija) ar vidutinio sunkumo (2 stadija) hipertenzija greičiausiai nesukels galvos skausmo.

„Dauguma žmonių neturi jokių aukšto kraujospūdžio simptomų“, – sako dr. Laffinas. Tačiau jis pažymi, kad tikėtina, kad jei jūsų kraujospūdis iškyla iki neįprastai aukšto lygio, gali atsirasti simptomų, įskaitant galvos skausmą.

„Jei staigus, stiprus galvos skausmas yra žymiai stipresnis nei įprastai, o kraujospūdis yra padidėjęs, turėtumėte kreiptis į gydytoją“, – pabrėžia dr. Laffin.

Svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į bet kokius kraujospūdžio šuolius, nes tai gali būti didesnės problemos, pavyzdžiui, insulto, požymis. Taigi, būtinai įsiklausykite į savo kūno įspėjamuosius ženklus ir susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jūsų kraujospūdis smarkiai pakilo ir nesumažėja.

Kaip jaučiamas galvos skausmas, kurį sukelia kraujospūdžio šuolis?

Dr. Laffin pažymi, kad nėra kokybiškų tyrimų, rodančių, kad galvos skausmas dėl padidėjusio kraujospūdžio skiriasi nuo įprasto galvos skausmo. Jis taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad kartais gali būti sudėtinga pasakyti, kas tai sukelia.

„Kitas dalykas, kurį reikia atsiminti apie galvos skausmą ir kraujospūdį, yra tai, kad galvos skausmą ne visada sukelia kraujospūdis“, – sako dr. Laffin. „Gali būti ir atvirkščiai. Kartais tai yra vištienos ir kiaušinio scenarijus. Mes nežinome, kas pirmiau. Galvos skausmas gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą.

Priklausomai nuo to, kaip kraujospūdžio šuolis veikia jūsų kūną, kartu su galvos skausmu galite turėti ir kitų simptomų, įskaitant:

• Krūtinės skausmas.
• Neryškus matymas.
• Pykinimas.
• Dusulys.

„Jei pastebite kraujospūdžio šuolį, šis padidėjęs skaičius savaime nereiškia, kad reikia vykti į ligoninę“, – sako dr. Laffin. „Bet jei tai kartu su kažkuo nauju, pavyzdžiui, stiprus galvos skausmas, stiprus krūtinės skausmas ar dusulys, turėtumėte eiti įvertinti.”

Kaip gydyti galvos skausmą

Jei turite aukštą kraujospūdį, turite žinoti, kokius gydymo būdus pasirenkate, ypač jei vartojate vaistus nuo aukšto kraujospūdžio.

Stebėkite savo mitybą

Dieta turi įtakos galvos skausmui maždaug 1 iš 5 žmonių. Tačiau galimų kaltininkų sąrašas – nuo ​​dirbtinių saldiklių iki marinuotų agurkų iki raudonojo vyno – ilgas. Geriausia vesti maisto dienoraštį, kad sužinotumėte, ar koks nors maistas sukelia galvos skausmą.

Nereceptinis vaistas

Jei jūsų galvos skausmas tampa nepakeliamas, jūsų pirmasis instinktas gali būti pasiekti tam tikros rūšies skausmą malšinančių vaistų. Tiesiog žinokite, kad jei vartojate vaistus nuo aukšto kraujospūdžio, aspirinas arba acetaminofenas yra geriausias pasirinkimas, sako dr. Laffin. Pasitarkite su savo gydytoju apie kitas nereceptines ar receptines galimybes, kad įsitikintumėte, jog jos jums saugios.

Norėdami išgirsti daugiau iš daktaro Laffino šia tema, klausykite „Health Essentials Podcast“ epizodo „Kova su aukštu kraujospūdžiu“. Nauji „Health Essentials Podcast“ epizodai skelbiami kiekvieną trečiadienį.

Taigi, mieli skaitytojai, nors ne visada galvos skausmą lemia aukštas kraujospūdis, svarbu žinoti, kad ryšys tarp jų egzistuoja. Jei jaučiate stiprų, neįprastą galvos skausmą, ypač lydimą kitų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ilgametė mano, kaip gydytojo, patirtis rodo, kad geriausia gydyti ne pasekmes, o priežastis, todėl rūpinkitės savo sveikata ir reguliariai tikrinkite kraujospūdį!