Veido apledėjimas: ar ledas tinka veidui?

Sveiki! Aš gydytojas, jau daug metų dirbantis čia, Lietuvoje. Pastaruoju metu vis dažniau girdžiu kalbant apie veido apledėjimą – ar tikrai ledas veidui naudingas? Šiandien pasikalbėkime apie šią populiarią grožio procedūrą: jos naudą, riziką ir kam ji iš tikrųjų tinka.

Veido apledėjimas skirtas ne tik pajuodusiems paakiams ir kaktos iškilimams. Pasaulyje, kuriame gausu keistų su sveikata susijusių patarimų ir gudrybių, ši naujausia „TikTok“ tendencija sugrąžina į pagrindus: veido apledėjimas kaip priemonė paburkimui sumažinti.

Taigi ar tai veikia? Estetikas Lori Scarso paaiškina, kodėl šis senamadiškas odos priežiūros metodas vėl atsiduria dėmesio centre ir ką jis gali jums padėti.

Kas yra veido apledėjimas?

Jis nėra toks gilus: veido apledėjimas yra būtent tai, kaip atrodo, ledo užtepimo ant veido procesas. Dėl žemos temperatūros kraujas pakyla po odos paviršiumi, o tai turi įvairių privalumų.

Nors tai galima padaryti SPA centre ar kosmetologo kabinete, lengva pasinaudoti paprastomis ledo procedūromis namuose.

Kokie yra veido apledėjimo privalumai?

Jei pabudote paburkę arba tiesiog pastebėjote, kad jūsų oda yra ypač pablukusi – tarkime, po nakties išgėrimo, prastai valgymo ar prastai miegojimo – veido apledėjimas gali būti tinkamas rytinis veiksmas.

1. Mažina patinimą, paburkimą ir jautrumą

„Visi žino apie ledo panaudojimo naudą sužalojimams, – sako Scarso, – bet taip pat ir veidui. Šaltis padeda pašalinti skysčių perteklių iš limfinės sistemos, o tai taip pat padeda sumažinti veido paburkimą

2. Sumažina maišelių po akimis išvaizdą

Tas pats limfos drenažas, kuris mažina bendrą paburkimą, gali konkrečiai sumažinti paburkusios paakių zonos atsiradimą. „Švelnus apledėjimas po akimis gali padėti išlaisvinti susikaupusius skysčius, pašalinti toksinus ir sukelti stangrinantį poveikį“, – sako Scarso.

Vis dėlto stebuklo nesitikėk. Ji perspėja, kad jei jūsų maišeliai po akimis yra genetinės įvairovės (ačiū, mama), veido apledėjimas nesukels jokios ypatingos magijos.

3. Paryškina veido spalvą

Kam reikalingas aukščiausios klasės paryškinimas, kai ledo kubelis gali suteikti jums tokį patį švytėjimą nemokamai? Apledėjimas sutraukia jūsų veido kraujagysles, todėl gali sumažėti porų ir raukšlių atsiradimas, todėl apskritai atrodysite lengvesnis, ryškesnis ir labiau švytintis.

4. Nemokama ir lengva padaryti

Jums nereikia jokios prabangios įrangos ar brangių produktų, kad apledėtų veidą. „Tai yra kažkas, ką kiekvienas gali padaryti namuose“, – sako Scarso. Už lygiai nulį dolerių, tai yra lengvai pasiekiamas būdas patenkinti jūsų odos priežiūros poreikius.

Kaip saugiai apledėti veidą

Viskas, ko jums reikia, kad apledėtų veidą, yra šiek tiek ledo. Tačiau Scarso nerekomenduoja jo tepti tiesiai ant veido, nes tai gali sukelti sudirginimą ir paraudimą.

Vietoj to, įvyniokite ledo kubelį į ploną audinį, kuris apsaugos veido ir rankų odą, ir pradėkite lengvai masažuoti veidą. „Sukamaisiais judesiais patrinkite ledą aplink veidą“, – pataria ji. „Norite nuolatinio judėjimo“. Lengvai masažuokite šias vietas:

• Aplink burną.
• Skruostai.
• Smakras.
• Kakta.
• Žandikaulis.
• Nosis.

Neleiskite ledui per ilgai gulėti ant bet kurios odos dalies, nes tai gali sukelti minėtą sudirginimą ir paraudimą ir net nušalimą. Ir nepamirškite drėkinti po veido apledėjimo, kad oda neišsausėtų.

Kas turėtų vengti ledo procedūrų

Veido apledėjimas yra saugus daugumai žmonių, tačiau Scarso sako, kad tam tikromis aplinkybėmis ir sąlygomis reikia vengti.

• Plonai arba jautriai odai: Veido apledėjimas gali sukelti dirginimą ir paraudimą, ypač žmonėms, kurių oda jau yra jautri.
• Sulaužyti kapiliarai: Jei po oda matote mažų raudonų linijų voratinklį, venkite ledo, nes tai gali juos pabloginti ir užkirsti kelią gijimui.
• Veido procedūros: Jei atsigaunate po kosmetinės chirurgijos, lazerių, pilingų ar kitų procedūrų, praleiskite veido apledėjimą (ir bet kokias kitas intervencijos formas, kurių nerekomenduoja gydytojas) ir leiskite odai gyti natūraliai.

Kaip dažnai galite apledėti veidą?

Veido glazūra yra puiki gudrybė, norint natūraliai atsigauti, tačiau tai nėra visų odos problemų, tokių kaip spuogai, genetiniai maišeliai po akimis, raukšlės ar kitos problemos, išgydymas ar ilgalaikis sprendimas.

„Jūs neturėtumėte to daryti daugiau nei vieną kartą per dieną“, – sako Scarso. „Tai tik laikinas būdas šiek tiek pabudinti odą po ilgos nakties ar sunkios dienos.

Ir atminkite: jokia nuoroda ar greitas pataisymas neveikia taip gerai, kaip prevencija. Norėdami visiškai išvengti odos paburkimo, pirmenybę teikite miegui, drėkinimui ir mitybai.

Taigi, mielieji, nors ledas ir gali padėti sumažinti patinimą ar sudirgimą, svarbiausia – saikas ir atsargumas. Juk veido oda jautri, tad elkimės su ja švelniai. Jei kyla abejonių, visada geriau pasitarti su savo gydytoju ar dermatologu. Jie geriausiai patars, kas tinka jūsų odai.