Kaip apsisaugoti nuo juostinės pūslelinės

Sveiki! Jau daugelį metų dirbu gydytoju čia, Lietuvoje, ir per tą laiką esu matęs nemažai pacientų, kenčiančių nuo juostinės pūslelinės. Ši liga tikrai gali apkartinti gyvenimą, bet gera žinia ta, kad yra būdų jai užkirsti kelią! Šiandien noriu pasidalinti keliais praktiniais patarimais, kaip apsisaugoti nuo šios nemalonios ligos.

Niekas nemėgsta skiepytis, ypač nuo to, nuo ko jau buvote paskiepyti. Tačiau už naują (iš) skiepo nuo juostinės pūslelinės versiją verta pakelti ranką.

Jei buvote paskiepyti nuo juostinės pūslelinės iki 2020 m., gavote Zostavax®. Po 2020 m. scenoje atsirado nauja dviejų dozių vakcina, vadinama Shingrix® – ir tai taip daug efektyvesnis, kad iš tikrųjų nebegalite gauti Zostavax JAV. Shingrix yra oficialiai vienintelis žaidimas mieste. Ir JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) nori, kad žmonės, kurie gavo Zostavax, pakeistų.

Kai sakome, kad Shingrix yra geresnė vakcina, kalbame rimtai. tai daugiau nei 90% efektyvumo padeda išvengti juostinės pūslelinės, palyginti su Zostavax 50 % efektyvumu. Ir Shingrix veiksmingumas vyresniems nei 70 metų žmonėms išlieka didesnis nei 85%.

Naujienos geros, bet tai nereiškia, kad neturėsite klausimų. Taigi, paprašėme šeimos medicinos gydytojo Matthew Goldmano, MD, papasakoti mums šiek tiek daugiau apie Shingrix ir juostinę pūslelinę ir kaip vėjaraupiai tinka pokalbiui.

Kam gresia juostinė pūslelinė?

Visi, kurie sirgo vėjaraupiais, gali susirgti juostine pūsleline. JAV maždaug 99% vyresnių nei 40 metų žmonių atitinka šią konkrečią sąskaitą. Tyrėjai negali tiksliai pasakyti, kodėl vėjaraupių virusas atgyja 10% mūsų, zombių stiliumi, tačiau atrodo, kad juostinė pūslelinė dažniausiai atsiranda, kai patiriame stresą.

Taip pat žinome, kad kai kuriems žmonėms kyla didesnė rizika patekti į nelaimingų 10% nei kitiems, pavyzdžiui:

• Žmonės, kurių imunitetas susilpnėjęs. Tai apima žmones, kurių būklė sukelia imunodeficitą, žmones, sergančius autoimuninėmis ligomis, ir žmones, kurių imuninė sistema yra slopinama dėl medicininių gydymo ar receptų.
• Vyresni nei 50 metų žmonės.
• Žmonės, kurie neseniai sirgo, patyrė traumą ar patiria didelį stresą.

Ir jei jums kyla klausimas: ne – žmonės, kurie nesirgo vėjaraupiais, negali susirgti juostine pūsleline. Bet jie gali susirgti vėjaraupiais nuo juostinės pūslelinės sergančio žmogaus. Tai pats niežtiausias paguodos prizas pasaulyje. Ir, žinoma, kai tik tai padarysite turėjo vėjaraupių, juostinę pūslelinę sukeliantis virusas lieka su jumis.

Ar skiepai nuo juostinės pūslelinės yra vienintelis būdas išvengti juostinės pūslelinės?

Taip! Vakcina nuo juostinės pūslelinės yra vienintelis būdas sumažinti riziką susirgti juostine pūsleline. Nežinome, dėl ko vėl suaktyvėja vėjaraupių virusas, todėl neturime kitų prevencijos galimybių.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad Shingrix yra vienintelis būdas apsisaugoti nuo įprastų juostinės pūslelinės komplikacijųkaip ir poherpinė neuralgija (PHN).

Taigi, kas turėtų gauti vakciną? CDC rekomenduoja skiepytis visiems 50 metų ir vyresniems suaugusiems, neatsižvelgiant į tai, ar jie anksčiau sirgo juostine pūsleline. Jie taip pat rekomenduoja jį vyresniems nei 19 metų žmonėms, kurių imuninė sistema susilpnėjusi dėl ligos ar gydymo.

Dr. Goldman paaiškina, kad standartinė Shingrix rekomendacija yra dviejų dozių serija, o antroji dozė skiriama nuo dviejų iki šešių mėnesių po pirmosios.

Ar vėjaraupių vakcina apsaugo jus nuo juostinės pūslelinės?

Gyvename įdomiais laikais. Jungtinėse Valstijose vaikai nuo vėjaraupius sukeliančio viruso skiepijami jau maždaug ketvirtį amžiaus. Tai reiškia, kad žmonės, gimę JAV po 1995 m., turi pakankamai šansų gyventi visą gyvenimą nepatirdami vėjaraupių, o tai, kaip aptarėme, yra būtina juostinė pūslelinė.

Žinoma, visada yra išimčių, kurios patvirtina taisyklę.

„Kai kurie žmonės suserga juostinė pūsleline po vakcinacijos nuo vėjaraupių“, – pažymi dr. Goldman, „tačiau tai reta, o rizika mažesnė, palyginti su žmonėmis, kurie sirgo natūralia vėjaraupių infekcija. Kitaip tariant, daug didesnė tikimybė susirgti juostinė pūsleline po vėjaraupių, todėl svarbu pasiskiepyti.

Ar kaukė gali apsaugoti nuo juostinės pūslelinės?

Dėl COVID-19 pandemijos žmonės kaip niekada atviri dėvėti kaukes. Ypač kvėpavimo takų sezono metu tai tinkama daryti savo artimiesiems, draugams ir kaimynams. Tačiau juostinės pūslelinės atveju tai neduos daug naudos.

Taip yra todėl, kad juostinė pūslelinė nėra virusas: tai būklė sukeltas viruso. Jūs negalite to skleisti kitiems žmonėms. Ką tu gali plitimas yra juostinė pūslelinė sukeliantis virusas: vėjaraupiai. Labai neįprasta – bet ne visiškai neįmanoma – perduoti vėjaraupių-zoster per kvėpavimo takus.

„Daugiau tikėtina, kad virusas bus perduotas per skystį, kuris išsiskiria iš pūslių“, – aiškina daktaras Goldmanas. Jei jūsų bėrimas pasiekė pūslelių fazę, turėtumėte jį uždengti ir laikytis atokiai nuo kitų, kuriems nebuvo. arba vėjaraupių arba vėjaraupių vakcina. Kad būtumėte ypač saugūs, venkite kontakto su žmonėmis, kurių imunitetas nusilpęs, kol jūsų bėrimas taip pat išnyks.

Ar juostinė pūslelinė gali susirgti daugiau nei vieną kartą?

Nekenčiame susprogdinti jūsų burbulo, bet, priešingai populiariems įsitikinimams, jūs iš tikrųjų gali turi kelis juostinės pūslelinės epizodus. Jei jums nepasisekė patekti į šią kategoriją, daktaras Goldmanas sako, kad galite tikėtis, kad antrą (ar trečią) kartą bėrimas atsiras kitoje jūsų kūno vietoje nei anksčiau.

Ar galite pasiskiepyti, kol sergate juostine pūsleline?

Tai tarsi gamtos dėsnis: susirgę dažniausiai esame entuziastingi dėl prevencinės medicinos. Ir vakcinos nėra išimtis.

Užpakalinis žvilgsnis gali būti 20/20, bet tai vis tiek yra užuomazga. Jei turite aktyvų juostinės pūslelinės atvejį, negalite skiepytis. Shingrix nieko nepadės, jei jau sergate. Tai prevencinė, o ne gydomoji, o tai reiškia, kad ji egzistuoja tam, kad padėtų užkirsti kelią kad nesusirgtumėte arba, jei atvejis yra proveržis, sumažintų komplikacijų tikimybę.

„Turite palaukti, kol bėrimas visiškai užgis“, – teigia daktaras Goldmanas. „Bet tu visiškai turėtų Pasiskiepykite Shingrix vakcina, kai vėl pasveiksite. Tai gali padėti išvengti juostinės pūslelinės pasikartojimo, ko niekas nenori.

Kaip dažnai reikia pasiskiepyti?

Justinės pūslelinės ir PHN rizika didėja senstant. Ir skirtingai nei kai kurios vakcinos, Shingrix neapsaugo jūsų visą gyvenimą. Štai kodėl svarbu sekti savo skiepijimo įrašus ir, jei reikia, gauti stiprintuvus.

Dr. Goldman paaiškina, kad nėra vieno visiems tinkančio metodo, rekomenduojamo pastiprinimo injekcijoms. Ar jums reikia stiprintuvo (ar kelių), priklauso nuo jūsų individualių aplinkybių.

„Patarčiau pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju“, – rekomenduoja dr. Goldman. „Jie gali pažvelgti į jūsų asmeninę sveikatos istoriją ir dalykus, kurie vyksta jūsų gyvenime, kad nustatytų, kaip dažnai jums reikia stiprintuvo.”

Tyrimai rodo, kad daugiau nei 85% 70 metų ir vyresnių žmonių buvo apsaugoti nuo juostinės pūslelinės mažiausiai ketverius metus po Shingrix, tačiau jūsų sveikatos būklė ir kiti rizikos veiksniai gali tekti šiek tiek pakoreguoti skiepijimo grafiką.

Pasiraitokite rankovę!

Shingrix serija yra beveik dvigubai veiksmingesnė užkertant kelią juostinė pūslelinė ir komplikacijų, tokių kaip PHN. Dėl šios priežasties CDC primygtinai ragina Zostavax gavėjus dar kartą pasiraitoti rankoves. Tas pats pasakytina apie vyresnius nei 50 metų žmones, kurie jau sirgo juostine pūsleline ir (arba) gavo vakciną nuo vėjaraupių. Jei turite klausimų dėl savo tinkamumo, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Taigi, mieli mano, juostinė pūslelinė – ne juokas, bet gera žinia, kad apsisaugoti įmanoma! Skiepai ir stipri imuninė sistema – jūsų geriausi ginklai. O jei vis tik užpuolė, kreipkitės pagalbos kuo skubiau. Atminkite – gydytojo konsultacija ir laiku pradėtas gydymas gali ženkliai sumažinti komplikacijų riziką. Saugokite save ir būkite sveiki!