Regėjimo sniego sindromas (statinis regėjimas): simptomai ir priežastys

Sveiki! Jau daugybę metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir per savo praktiką esu susidūręs su įvairiausiais regėjimo sutrikimais. Šiandien noriu pakalbėti apie vieną jų – regėjimo sniego sindromą, dar vadinamą statiniu regėjimu. Nors šis sutrikimas gali atrodyti bauginančiai, svarbu žinoti, kad jis gana dažnas ir dažniausiai nėra pavojingas. Šiame straipsnyje aptarsime regėjimo sniego sindromo simptomus, priežastis ir galimus gydymo būdus.

Jei visą laiką matote sniegą arba statinį, pvz., vaizdą sename televizoriuje, galite turėti regos sniego sindromą. Daugelis ja sergančių žmonių taip pat kenčia nuo migrenos galvos skausmo. Nėra standartinio gydymo.

Apžvalga

Kairėje: ką mato žmogus be regėjimo sniego sindromo. Teisingai: ką mato žmogus, turintis regos sniego sindromą.

Kas yra vizualinis sniego sindromas?

Vizualinis sniego sindromas yra sutrikimas, dėl kurio matote statiškumą. Kai kas tai apibūdina kaip dalykų matymą supurtytame sniego rutulyje. Visame jūsų regėjimo lauke yra mirgančių taškų.

„Sniegas“, kurį matote, gali būti spalvingas, nespalvotas arba skaidrus. Jis gali mirksėti.

Mokslininkai nėra tikri, kodėl atsiranda regėjimo sniego sindromas. Tai gali būti susiję su jūsų smegenų pakaušio skilčių, kuriose apdorojami vaizdai, jaudrumu.

Daugeliui žmonių regos sniego sindromas yra lėtinė būklė. Daugelis žmonių taip pat gali turėti migreną ir nerimą.

Kaip dažnai yra regėjimo sniego sindromas?

Vizualinis sniego sindromas nėra dažnas. Apskaičiuota, kad tai paveikia apie 2–3% pasaulio žmonių.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra vizualinio sniego sindromo simptomai?

Vizualinis sniego sindromas gali apimti regėjimo simptomus, tokius kaip:

• Visur matote „sniegą“ arba „statiškumą“, nesvarbu, ar jūsų akys atmerktos, ar užmerktos. Taškinių vaizdų matymas užmerktomis ar atmerktomis akimis yra dar vienas unikalus vizualinio sniego sindromo bruožas.
• Matyti objektus, besitęsiančius po to, kai nebėra tikrojo vaizdo. Tai vadinama palinopsija.
• Jautrumas šviesai (fotofobija).
• Sunku matyti naktį (niktalopija).
• Vaizdų matymas akyje (entoptiniai reiškiniai), pavyzdžiui, kai matote šviesas net užmerktomis akimis.

Jei turite regėjimo sniego sindromą, taip pat galite patirti:

• Spengimas ar zvimbimas ausyse, žinomas kaip spengimas ausyse.
• Nerimo, depresijos ar dirglumo jausmas.
• Sunku susikaupti, jautiesi sumišęs arba tarsi smegenyse rūko.
• Miego sutrikimas (nemiga).
• Dažna migrena su aura (atskirai nuo regėjimo simptomų).
• Galvos svaigimas arba vėmimas.
• Toks jausmas, kad iš tikrųjų nesate susijęs su savimi (depersonalizacija).
• Turint galvos svaigimą.

Kas sukelia vizualinį sniego sindromą?

Tyrėjai nežino tikslios vizualinio sniego sindromo priežasties. Kai kurie mokslininkai mano, kad jūsų smegenų dalys gali būti hiperaktyvios.

Ar yra regėjimo sniego sindromo rizikos veiksnių?

Kai kuriais atvejais paslaugų teikėjai nustatė, kad regėjimo sniego sindromas diagnozuojamas žmonėms, turintiems kitų sutrikimų, įskaitant:

• Migrena su aura ir be jos.
• Nerimas.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas vizualinis sniego sindromas?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pradės bet kurį apsilankymą, peržiūrėdamas jūsų ligos istoriją ir paklausdamas apie jūsų simptomus. Tada jie gali atlikti fizinę apžiūrą. Jūsų akių priežiūros specialistas atliks išsamų akių tyrimą.

Norint diagnozuoti vizualinį sniego sindromą, reikia išskirti kitas ligas. Jūsų paslaugų teikėjas gali užsisakyti vaizdų ar kitus bandymus, kad tai padarytų. Jums gali tekti kreiptis į neurologą ir oftalmologą. Būtų idealu apsilankyti pas neuro-oftalmologą.

Jūsų regėjimo simptomai negali būti tokie patys kaip migrenos auros simptomai. Jie taip pat negali atsirasti dėl kitos ligos ar vaistų, kurie sukeltų „sniego“ atsiradimą.

Norint diagnozuoti vizualinį sniego sindromą, reikia atitikti tam tikrus diagnostikos kriterijus. Turite turėti simptomų mažiausiai tris mėnesius. Nors daugeliui žmonių simptomai pasireiškia nuo pat gyvenimo pradžios, kiti pastebi, kad simptomai prasideda paauglystėje ar 20 metų.

Taip pat turite turėti bent du iš šių keturių regėjimo simptomų:

• Poveikių ar vėlesnių vaizdų matymas (palinopsija).
• Spalvotų ar šviesių vaizdų, pvz., plūdurių ir blyksnių, regėjimas akyse (entopiniai reiškiniai).
• Jautrumas šviesai (fotofobija).
• Regėjimo sutrikimas naktį (niktalopija).

Valdymas ir gydymas

Kaip gydomas vizualinis sniego sindromas?

Nėra standartinio regėjimo sniego sindromo gydymo, tačiau paslaugų teikėjai ir toliau tiria kai kurių vaistų vartojimą. Jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti vaistus psichinės sveikatos simptomams gydyti. Tai gali apimti amitriptilino, triciklio antidepresanto, vartojimą. Tai gali pasiūlyti geresnę gyvenimo kokybę.

Kai kurie mokslininkai tiria lamotriginą, vaistą nuo traukulių, kaip gydymą. Vaistas buvo naudojamas siekiant išvengti migrenos su regėjimo aura. Tyrėjai taip pat išbando transkranijinę magnetinę stimuliaciją kaip galimą vizualinio sniego sindromo gydymą.

Mėlynos šviesos blokatorių naudojimas gali padėti. Tai taip pat gali padėti gydyti bet kokias kitas ligas, pvz., migreną ar nerimą.

Prevencija

Kaip sumažinti vizualinio sniego sindromo atsiradimo riziką?

Nėra žinomo būdo sumažinti vizualinio sniego sindromo atsiradimo riziką.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei turiu regos sniego sindromą?

Vizualinis sniego sindromas nėra užkrečiamas.

Ar vizualinis sniegas gali tiesiog išnykti?

Vizualinis sniego sindromas po tam tikro laiko gali išnykti savaime. Kitais atvejais vizualinis sniego sindromas gali pablogėti arba išryškėti.

Gyvenimas su

Kaip rūpintis savimi, jei turiu regos sniego sindromą?

Nors nėra galutinio regėjimo sniego sindromo gydymo, verta apsilankyti pas neurooftalmologą, kad patikrintų kitas jūsų simptomų priežastis. Daugelis žmonių pastebi, kad simptomai pablogėja, kai jie patiria stresą arba nepakankamai miega.

Jei tai tiesa, galite rasti būdų, kaip sumažinti stresą ir išvengti nuovargio. Kai kurie streso mažinimo pasirinkimai gali būti:

• Pratimai, kurie jums patinka.
• Joga.
• Meditacija.
• Sąmoningumas.
• Masažas.
• Reiki.

Taip pat yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte miegą. Tai apima:

• Miego grafiko laikymasis. Kelkitės ir eikite miegoti kiekvieną dieną maždaug tuo pačiu metu.
• Patogi miego aplinka (lova, pagalvės ir kambario temperatūra).
• Venkite kofeino, nikotino ir alkoholio – ypač vėlyvą dieną.
• Venkite naudoti ekraną vėlai paros metu.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl regėjimo sniego sindromo?

Svarbu susisiekti su paslaugų teikėju kiekvieną kartą, kai pasikeičia regėjimas. Jei jau turite vizualinio sniego sindromo diagnozę, paklauskite savo paslaugų teikėjo konkrečių nurodymų, kada turėtumėte su juo susisiekti. Vadovaukitės jų rekomendacijomis, kaip dažnai registruositės ateityje.

Savo gydytojui galite turėti kitų klausimų, įskaitant:

• Ar galiu dalyvauti klinikiniuose tyrimuose?
• Ar galite pasiūlyti būdų, kaip įveikti stresą ar pagerinti miegą?
• Ar galite pasiūlyti man paramos grupę?

Naujos ar blogėjančios akių būklės atsiradimas gali būti labai stresas, ypač kai priežastys nežinomos. Jei matote nuolatinį „sniegą“ arba „statiškumą“ visame regėjimo lauke, kreipkitės į savo akių priežiūros specialistą.

Viską sudėjus, regėjimo sniego sindromas, nors ir gali atrodyti neįprastai, dažniausiai nėra rimtos ligos požymis. Žinoma, jei pastebite bet kokius neįprastus regėjimo pokyčius, svarbu pasikonsultuoti su akių gydytoju, kad būtų atmestas bet koks rimtas sutrikimas. Dažnai, paprastas gyvenimo būdo pakeitimas ir streso mažinimas gali padėti sumažinti ar net visiškai panaikinti šio sindromo simptomus.