Kaip apsipirkti per šventes „Covid“ metu

Sveiki, mieli skaitytojai! Šventės artėja, o kartu ir rūpesčiai dėl apsipirkimo. Kaip gydytojas, puikiai suprantu jūsų nerimą dėl Covid. Noriu pasidalinti keliais praktiniais patarimais, kaip saugiai ir be streso pasiruošti šventėms šiuo nelengvu laikotarpiu.

Šventės greitai artėja, vadinasi, artėja ir šventinių pirkinių sezonas. Tačiau tai atrodys daug kitaip nei įprasta atsižvelgiant į besitęsiančią koronaviruso (COVID-19) pandemiją ir tai gali gerokai pakreipti jūsų planus.

Tiesą sakant, atėjus šaltiems orams atvejų daugėja, tai gali sukelti didžiulį pokytį nuo laukimo eilėje prie apsipirkimo internetu. Ir tam yra rimta priežastis, teigia vidaus ligų gydytoja Janet Morgan, MD.

„Tai didelė rizika, nes jūs patiriate kintamą socialinį atsiribojimą net tose vietose, kur esate įpareigoti dėvėti kaukę“, – pabrėžia ji. „Ir tada kyla besimptomio išplitimo rizika, kai ilgą laiką galite stovėti eilėje šalia asmens, užsikrėtusio COVID-19“.

Galų gale, prisijungimas prie daugybės kitų šventinių pirkėjų didelėse parduotuvėse, prekybos centruose ir prekybos centruose, ypač per Juodojo penktadienio ir smulkaus verslo šeštadienio išpardavimus, prieštarauja CDC gairėms. Tai ypač pasakytina apie laukimą įprastai ilgose eilėse per šventinį apsipirkimą, nesvarbu, ar laukiate, kol atvyksite į parduotuvę, ar laukiate, kol sumokėsite.

„Jūs bendraujate su daugybe skirtingų žmonių, – pažymi dr. Morganas, – ir išeinate į dideles minias, o tai tiesiog nerekomenduojama.

Įvairios rizikos, į kurias reikia atsižvelgti

Naujose Ligų kontrolės centrų (CDC) rekomendacijose pabrėžiama rizika, su kuria galite susidurti, ypač esant didelėms minioms. Aiškina daktaras Morganas: „Iš pradžių, jei bent 15 minučių buvote arčiau nei šešių pėdų nuo COVID-19 užsikrėtusio žmogaus, buvo didesnė rizika užsikrėsti. Dabar CDC teigia, kad rizika padidėja, jei turite kelis trumpus kontaktus, kurių bendra trukmė yra 15 minučių.

Kitaip tariant, net jei kelias minutes vienu metu esate arčiau nei šešių pėdų nuo kito pirkėjo – laukiate eilėje, kad patektumėte į parduotuvę, naršytumėte tą patį žaislų koridorių ir lauktumėte eilėje, kad galėtumėte sumokėti – jei šis laikas sumuojasi. iki 15 minučių ar daugiau ir jie užsikrėtę, jums kyla didelė rizika.

„Tokioje aplinkoje galite net nesuprasti, kad per visą laiką parduotuvėje kelis kartus artimai bendraujate su kuo nors, nes esate užsiėmę ir susitelkę į savo apsipirkimą“, – sako dr. Morgan.

Be to, ji priduria, kad negalite garantuoti, kad kiti pirkėjai visada laikysis būtinų gairių, įskaitant socialinį atsiribojimą ir net tinkamą kaukių dėvėjimą.

Deja, tie patys rūpesčiai galioja ir apsiperkant mažesnėse parduotuvėse. Nors minios gali būti mažesnės, tai vis tiek nepatartina. „Norėčiau, kad taip nebūtų, – sako ji, – bet mes tai jau matėme anksčiau ir nebūtinai tikimasi, kad tai pasikeis.

Saugesnės tos bendros patirties parinktys

Be pagrindinių šių apsipirkimo kelionių tikslų – dovanų šeimai ir draugams pirkimo – yra ir bendra patirtis, kurią daugelis žmonių mėgsta, tradicija ar įprasta jų atostogų rutinos dalis.

Dr. Morgan pažymi, kad įmanoma išlaikyti šį emocinį ryšį, net jei šiais metais apsiperkate internetu – ne tik kibernetinį pirmadienį. „Galite prisijungti naudodami kažką panašaus į Zoom ir kartu apsipirkti internetu, dalindamiesi nuorodomis į rastus pasiūlymus ar nuolaidas.

Netgi susirašinėdami vieni kitiems žinutėmis galėsite palaikyti ryšį ir pasidalinti puikiomis šventinėmis dovanomis. „Aš tai dariau su šeimos nariu, siunčiau žinutes pirmyn ir atgal pirkdamas internetu, o tada, kai gausime dovanas, siųsime vienas kitam nuotraukas.

Internetinės grupės taip pat gali būti puikus šaltinis ne tik rasti gerų pasiūlymų, bet ir dalytis rastais pasiūlymais arba puikiomis šeimos ir draugų nuotraukomis su naujomis dovanomis, kai jie jas atidaro per šventes.

Apatinė eilutė

Nepriklausomai nuo šių metų atostogų apsipirkimo metodo, Dr. Morgan pakartoja, kad geriausia atsisakyti apsipirkti parduotuvėje ir pasirinkti saugesnes ir internetines galimybes. „Tai nėra amžina, – sako ji, – bet kol kas tai tik saugiausias būdas. Taip apsipirkdami sumažinate riziką užsikrėsti COVID-19 ir kitomis sezoninėmis ligomis.

Kaip patyręs gydytojas, šiais metais noriu visiems palinkėti saugių ir sveikų švenčių. Nors Covid pandemija dar nesibaigė, atsargiai apsipirkdami galime apsaugoti save ir kitus. Rinkitės mažiau žmonių lankomas parduotuves, dėvėkite kaukes, dezinfekuokite rankas ir, jei tik įmanoma, apsipirkite internetu. Prisiminkime, kad mūsų visų sveikata yra svarbiausia.