Lašinimas po nosies: ar gali jus pykinti?

Sveiki, mieli skaitytojai! Aš esu gydytojas, jau daugelį metų dirbantis čia, Lietuvoje. Šiandien noriu pakalbėti apie procedūrą, kuri daugeliui pažįstama, bet kartais kelia klausimų – lašinimą po nosies. Ar žinojote, kad ši, atrodytų, paprasta procedūra, gali sukelti pykinimą? Pasigilinkime ir išsiaiškinkime, kodėl taip nutinka.

Daugelis iš mūsų nusprendžia nepraleisti savo dienų apmąstydami savo gleives. Tačiau retkarčiais mes neturime kito pasirinkimo, kaip tik pripažinti tiesą: mes iš esmės vaikštome, kalbame apie niūrias gamyklas. Tai ypač neišvengiama, kai jaučiate lašėjimą po nosies, o visas lašas iš nosies ar sinusų nuteka į gerklę.

Tikriausiai esate girdėję apie terminą „lašinimas po nosies“. Bet kas tai iš tikrųjų yra ir ar dėl to gali pykinti skrandis? Klausėme šeimos gydytojo Simono Hodeso, MB ChB. Jis paaiškina ryšį tarp lašelinio lašėjimo po nosies ir pykinimo, kaip tą akimirką išspręsti ir kada laikas kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Kaip yra susiję lašinimas po nosies ir pykinimas

Mūsų burnos, gerklės ir sinusai gamina daug gleivių, kad išlaikytų drėgnumą ir apsaugotų nuo vabzdžių ir dirgiklių. Mes kalbame apie vieną ar du litrus daiktų per dieną. Maždaug tiek pat seilių pagaminame ir per dieną.

„Mūsų kūno gleivės ir seilės iš nosies, burnos ir sinusų nuteka į gerklę ir padeda jas sutepti“, – aiškina daktaras Hodesas. Drenažas yra a geras dalykasir – gerą dieną – gleivės susimaišo su jūsų seilėmis ir jūs jas nuryjate nesuvokdami, kad tai darote.

„Įprastas gerklės drenavimas neverčia mūsų jaustis nerimo, tiesą sakant, paprastai to visai nepastebi“, – tęsia jis. Tačiau tai gali pasikeisti, jei padidės drenažo kiekis ir pradės lašėti į nosies nugarą – taigi ir terminas „lašinimas po nosies“.

Dažnos pykinimo po nosies lašėjimo priežastys

Gleivių nutekėjimas yra labai svarbus mūsų sveikatai, tačiau gali mus pykina, kai turime sąlygas, kurios padidina gerklės drenažą ir sukelia lašėjimą po nosies.

Gali atsirasti gleivių sudrėkintas pilvas, jei:

• Turi nukrypusią pertvarą.
• Turi sinusų infekciją.
• Sergate peršalimu, gripu ar bet kokiu kitu kvėpavimo takų virusu.
• Išgyvena alergijas.
• Vartojate kontraceptines tabletes ar vaistus aukštam kraujospūdžiui gydyti (antihipertenzinius vaistus).
• Vartokite aštrų maistą.
• Yra veikiami dirginančių garų arba aplinkos veiksnių.
• Yra nėščios.

Tačiau sąlygos, kurios padidina drenažą, nėra vienintelė priežastis, dėl kurios gerklės drenažas gali varginti skrandį.

„Dažnai nepastebima, kad gerklę uždegančios ar dirginančios sąlygos taip pat gali mus suprasti normalus drenažas“, – patikslina daktaras Hodesas. „Jei sunku nuryti maistą ar gėrimus, drenažas gali sumažėti ilgiau, o tai gali varginti skrandį.

Dažniausios gerklės dirginimo ir uždegimo priežastys:

• Rūgšties refliuksas arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
• Dehidratacija.
• Gerklės skausmas (faringitas).
• Bakterinė infekcija.
• Tonzilitas.
• Kvėpavimas per burną.

Dr. Hodesas taip pat pabrėžia, kad tam tikri vaistai, pavyzdžiui, antihistamininiai vaistai, kuriuos vartojate, kai jaučiatės varva, gali pakeisti mūsų drenažo pobūdį, padidindami mūsų supratimą apie tai. Teisingai: lašelinių lašelių gydymas po nosies gali būti neproduktyvus ir priversti jus daugiau pykino. Ironiška.

Priemonės nuo pykinimo, atsirandančio po nosies lašėjimo ar gerklės dirginimo

Kaip tikriausiai galite pasakyti, gali būti sunku nustatyti pagrindinę pykinimo po nosies sukelto pykinimo priežastį. Ar po nosies lašinamas tikrai kas sukelia jūsų pykinimą ar gerklės dirginimą dėl pagrindinės būklės, dėl kurios įprastas drenažas jaučiasi… na, šiurkštus?

Yra gerų naujienų. Jei nenustatėte priežasties ar gydymo plano, tai nereiškia, kad negalite gydyti savo simptomų. Jūs galite. Daktaras Hodesas supažindina su kai kuriomis namų gynimo priemonėmis, kurias verta apsvarstyti.

• Vartokite nereceptinius antihistamininius, dekongestantus ar atsikosėjimą lengvinančius vaistus. Jei esate tikri, kad po nosies lašėjimą sukėlė alergija, peršalimas ar virusas, prieš skambindami gydytojui pravartu pabandyti patiems pašalinti užsikimšimą. Taip, yra tikimybė, kad jausitės blogiau, kol nepasijusite geriau pilvo atžvilgiu, tačiau kuo greičiau spūstis išnyks, tuo greičiau pykinimas išnyks.
• Miegokite pakelta galva. Iš esmės jūs suteikiate savo kūnui daugiau laiko pašalinti perteklinę spūstį iš jūsų sistemos. Premija: tai taip pat įprasta namų gynimo priemonė nuo rūgšties refliukso.
• Gerti daug vandens. Kuo daugiau būsite hidratuotas, tuo plonesnės bus jūsų gleivės. Kol tai darote, venkite kofeino ir alkoholio: jie abu gali sukelti dehidrataciją, o tai gali pabloginti simptomus.
• Mėgaukitės sriubomis ar arbatomis. Tai dar vienas puikus būdas išlaikyti hidrataciją, o šiluma ir garai padės toliau ploninti ir išvalyti gleivių perteklių. Jei po ranka neturite sriubos ar arbatos, padės ir karštas vanduo!
• Skalauti sūriu vandeniu. Tai puikus triukas tiek lašinant po nosies ir skauda ar sudirgusi gerklė, todėl tikrai negalite suklysti.
• Paimkite karštą dušą arba padėkite galvą virš garuojančio vandens puodo. Garų terapija ne tik atpalaiduoja gleives, bet ir gali atverti ir sudrėkinti nosies kanalus. Kuo greičiau pavyks pašalinti spūstis, tuo mažesnė tikimybė, kad jus pykins.
• Naudokite fiziologinį nosies purškalą. Tai ypač geras pasirinkimas, jei susiduriate su alergijomis, nes tai gali padėti pašalinti žiedadulkes ir kitus dirgiklius iš nosies gleivinės.
• Išbandykite neti puodą. Jei nuspręsite drėkinti nosį tokiu būdu, būtinai laikykitės visų nurodymų. Jis gali suteikti žaibišką palengvėjimą. Daktaras Hodesas teigia, kad ausų, nosies ir gerklės specialistai (otolaringologai) labai rekomenduoja šiuos prietaisus. Tačiau jei nesiimsite tinkamų saugos ir higienos priemonių, ilgainiui jūsų padėtis bus dar blogesnė.
• Miegokite su drėkintuvu. Drėkintuvai gali būti ypač naudingi, jei šaltas, sausas oras dirgina nosies takus ir gerklę. Tiesiog nepamirškite, kad drėkintuvas būtų švarus. Kaip ir neti puodas, jis gali jus susirgti, jei nesinaudosite jo higieniškai, todėl būtinai laikykitės visų naudojimo instrukcijų.
• Nerūkykite ir nerūkykite – venkite pasyvaus rūkymo. Rūkymas ne tik padidina gleivinės sekreciją, bet ir apsunkina tokias ligas kaip rūgšties refliuksas ir GERL, dėl kurių atsiranda jausti šlapias, net kai nesate.
• Būkite atsargūs, ką valgote. Venkite aštraus, riebaus, rūgštaus maisto. Jie gali pabloginti rūgšties refliuksą, o aštraus maisto atveju – gleivių susidarymą telefono ryšiu.

Kada kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją

„Jei jaučiate pykinimą, turėtumėte kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją“, – pataria dr. Hodesas. „Jie gali padėti nustatyti jūsų pykinimo priežastį ir, jei reikia, nukreipti jus pas ausų, nosies ir gerklės specialistą.”

Dažniausiai po nosies lašinamas pykinimas ir vėmimas, nors ir nemalonus ir nepatogus, nėra tokie dalykai, kuriuos reikia matyti tą pačią dieną. Tačiau kiekvienoje taisyklėje yra išimčių. Nedelsdami susisiekite su paslaugų teikėju, jei:

• Karščiuoja.
• Švokštimas arba sunku kvėpuoti.
• Atkreipkite dėmesį, kad jūsų gleivės turi nemalonų kvapą.
• Gleivėse (arba vemiate) yra kraujo.
• Jaučiate dusulį ir kosulį.

Nuleiskite lašelinę

„Lašinimas po nosies“ yra terminas, kurį vartojame kalbant apie perteklinę gleivių gamybą, kurios nuteka į gerklę. Šis papildomas drenažas gali varginti skrandį, sukelti pykinimą ir vėmimą. Kartais iš tikrųjų tu nedaryk po nosies lašinate, bet gerklės dirginimas ar uždegimas daro jus jautresnius (ir nerimą keliančius) drenažo procesui.

Atminkite, kad jei jaučiate pykinimą po nosies, daugelis namų gynimo priemonių gali padėti. Pagrindiniai dalykai, apie kuriuos reikia galvoti, yra hidratacijos palaikymas, nosies takų atvėrimas ir maisto produktų ar kitų dirginimą ar gleivių susidarymą skatinančių veiksnių ribojimas.

Taip, lašinimas po nosies, nors ir veiksmingas, gali sukelti pykinimą. Tai dažniau pasitaiko, kai vaistas vartojamas netinkamai, pavyzdžiui, per greitai lašinamas ar galva nepakankamai atversta. Jei jaučiate pykinimą, pasitarkite su vaistininku ar gydytoju. Svarbu prisiminti – jūsų sveikata yra svarbiausia!