Kada nuleisti kūdikio lovelės čiužinį

Sveiki, mieli tėveliai! Kaip patyręs gydyjas Lietuvoje, dažnai sulaukiu klausimų apie kūdikių miegą. Vienas dažniausių – kada laikas nuleisti lovelės čiužinį? Nėra vieno atsakymo, bet svarbu stebėti savo mažylį. Kai tik jis pradeda kilnoti kojytes į lovelės kraštus, metas pagalvoti apie čiužinio nuleidimą, kad išvengtume iškritimo rizikos. Daugiau apie tai papasakosiu kitame įraše, tad sekite naujienas!

Juokinga, kaip greitai viskas keičiasi kalbant apie kūdikius, tiesa? Vieną dieną viskas suvystyti, raugti audiniai ir pilvo metas. Tada, kol to nesupranti, jie šliaužioja, bandydami atsigerti iš šuns vandens dubens.

Kūdikiai pasiekia naujus etapus greičiau, nei galite pasakyti, Tai skirta kūdikių knygai. O kol ieškote rašiklio, galbūt norėsite paimti ir atsuktuvą. Kadangi jūsų kūdikis tampa judresnis, tai rodo, kad laikas nuleisti lovelę.

„Lovytės nuleidimas priklauso ne tiek nuo amžiaus, kiek nuo jūsų kūdikio sugebėjimų“, – sako pediatrė Laura O’Connor, MD. „Kuo judresnis jūsų kūdikis, tuo žemesnė lovelė turėtų būti.

Taigi, jei negalite susiplanuoti savo kalendoriaus, kada tinkamas laikas, kaip žinosite, kada nuleisti lovelės čiužinį? Daktaras O’Connoras dalijasi patarimais, į ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Kada nuleisti lovelės čiužinį

Žinoma, tais laikais lovytės su nuleidžiamais šonais buvo labai populiarios. Tačiau jie buvo uždrausti, kai buvo nustatyta, kad jie gali sukelti rimtų sužalojimų ir net mirtį.

Daugumoje šių dienų lovelių čiužinys yra aukštas, vidutinis ir žemas. Tai ir tėvų patogumui, ir kūdikio saugumui.

Pagalvokite apie tai: jei jūsų naujagimio lovytės čiužinys būtų žemiau kelių, pasiektumėte siaubingai žemai, kad paguldytumėte jį į lovą. Ir būtų beveik neįmanoma jų susigrąžinti neįsiliepus į save. (Nedarykite to. Jūsų lovelė nėra skirta išlaikyti suaugusiojo svorį.)

Kita vertus, kūdikiui, kuris gali stovėti, kiltų pavojus smarkiai nugrimzti, jei jo čiužinys būtų vos kelis colius žemiau lovelės turėklų.

Tačiau visi tie skirtingi aukščio nustatymai gali būti painūs. Jums bus lengviau pailsėti žinodami, kad jūsų mažasis lopšys yra saugus jų lovelėje. Daktaras O’Connoras padeda mums apsispręsti dėl kiekvienos lovelės nustatymo, naudodamas šį trumpą vadovą:

Raidos etapasMiego išdėstymasApytikslis amžiusVystymosi stadija

Naujagimis.	Aukščiausia lovelės arba lovelės padėtis.	Iki 4 mėnesių.
Kūdikis, kuris gali apsiversti.	Aukščiausias lovelės nustatymas.	4 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, galintis atsisėsti, „ropoti“ arba atsistoti ant rankų ir kelių.	Lovytės vidurinė padėtis.	6 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, kuris gali atsistoti arba atsistoti.	Žemiausias lovelės nustatymas.	9 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, galintis lipti iš lovelės arba peraugęs lovą.	Didelio vaiko lova.	Bet kur nuo 18 mėnesių iki maždaug 3 metų amžiaus.
Naujagimis.
Miego išdėstymas
Aukščiausia lovelės arba lovelės padėtis.
Apytikslis amžius
Iki 4 mėnesių.
Kūdikis, kuris gali apsiversti.
Miego išdėstymas
Aukščiausias lovelės nustatymas.
Apytikslis amžius
4 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, galintis atsisėsti, „ropoti“ arba atsistoti ant rankų ir kelių.
Miego išdėstymas
Lovytės vidurinė padėtis.
Apytikslis amžius
6 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, kuris gali atsistoti arba atsistoti.
Miego išdėstymas
Žemiausias lovelės nustatymas.
Apytikslis amžius
9 mėnesių amžiaus.
Kūdikis, galintis lipti iš lovelės arba peraugęs lovą.
Miego išdėstymas
Didelio vaiko lova.
Apytikslis amžius
Bet kur nuo 18 mėnesių iki maždaug 3 metų amžiaus.

Norėdami sužinoti, kaip nuleisti lovelės čiužinį, skaitykite savo lovelės naudojimo vadovą. Daugelis gamintojų pateikia juos internete, jei nerandate savo. Būtinai tvirtai priveržkite visus varžtus.

Aukščiausias lovelės nustatymas

Jei jūsų kūdikis miegojo lopšyje, jis turi būti perkeltas į lovelę, kol galės apsiversti, sako dr. O’Connor. Daugeliui kūdikių tai nutinka maždaug 4 mėnesių amžiaus.

Tačiau krepšiai turi skirtingus aukščio ir svorio apribojimus. Net jei jūsų mažylis dar nesiriečia, jei jis pasiekė maksimalų lovytės ūgį ar svorį, laikas persikelti į lovelę, kad įsitikintumėte, jog jis turi reikiamą stabilumą ir apsaugą.

Aukščiausias jūsų lovelės nustatymas yra tinkama vieta kūdikiams, kurie negali atsisėsti.

„Kūdikiai taip mažai kontroliuoja savo kūną, tai svarbu jų saugumui ir visų patogumui, jei tėvai neturi per daug pasilenkti, norėdami juos paguldyti ar paimti“, – aiškina O’Connor.

Vidurinės lovelės nustatymas

Apvirtus greitai ateina kiti mobilumo etapai. O su naujais kūdikio judesiais pasikeičia lovelės aukštis.

Daktaras O’Connoras sako, kad turėtumėte planuoti savo lovelės čiužinį perkelti į vidutinį aukštį, kol kūdikis pradės šliaužti. Nuleiskite lovelę žemyn, kai jūsų kūdikis gali pradėti daryti bet kurį iš šių veiksmų prieš šliaužiojimą:

• Atsisėskite patys.
• Šliaužkite „komando stiliumi“ (colis į priekį traukdami rankas pilvu ant žemės).
• Užimkite šliaužiojimo padėtį, atsistodami ant rankų ir kelių.

Daugelis kūdikių pradeda pasiekti šiuos etapus maždaug 6 mėnesių amžiaus. Tačiau jie gali atsirasti dar anksčiau, todėl leiskite kūdikio gebėjimams vadovauti.

Žemiausias lovelės nustatymas

Stovėjimas ir vaikščiojimas tikriausiai yra du labiausiai jaudinantys etapai pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais. Ir tai yra ženklai, kad atėjo laikas paskutinį kartą nuleisti lovelę.

„Kai jūsų kūdikis gali atsistoti arba atsistoti, jo lovelė turėtų būti žemiausiame padėtyje“, – pažymi dr. O’Connor. „Jei lovelės čiužinys yra per aukštas, kyla didelė kritimo rizika.”

Kai kurie kūdikiai gali pradėti stovėti naudodamiesi baldais (ar bet kokiais patogumais, tarkime, jūsų koja), kad atsitrauktų. O jų lovytės turėklai gali puikiai tikti prisitraukimui.

Taigi, net jei mažylis dar neatsistoja savarankiškai, bet koks stovėjimas yra ženklas, kad laikas lovytės čiužinį perkelti į žemiausią tašką.

Ir neleiskite miegmaišiams ar kitoms vytinėms užliūliuoti klaidingą saugumo jausmą. Žinoma, jie gali apsunkinti stovėjimą. Tačiau net ir su miegmaišiu jūsų kūdikis gali bandyti atsistoti. Taigi, jei jie gali atsistoti ant kojų be miegmaišio, laikas nuleisti lovelę žemai.

Laikas didelei lovai

Kai lovelė pasieks žemiausią tašką, ji gali ten pasilikti kurį laiką, sako daktaras O’Connoras. Dauguma mažylių turėtų miegoti lovelėje, kol jiems sukanka 18 mėnesių. Kai kuriems gali tekti kraustytis į kūdikio lovą tik po trečiojo gimtadienio.

Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja mažiems vaikams pereiti į lovą, jei:

• Jie yra 35 colių ūgio.
• Vaikiškos lovelės turėklas yra vienoje linijoje su krūtinės viduriu (ties spenelių), kai jie stovi lovelėje.
• Jie lipa iš lovelės.

„Jei jūsų kūdikis lipa iš lovytės arba jį išaugo ir sukelia pavojingą situaciją, laikas kraustytis į lovą. Jei ne, geriau kurį laiką pataupykite lovą“, – pataria gydytojas O’Connoras. „Lovos suteikia daug savarankiškumo ir atsakomybės už jūsų vaiką, todėl kuo ilgiau galite laukti, tuo geriau daugumai žmonių.

Pirmiausia saugokite

Žinoma, lovytės aukštis yra tik viena iš dalių, užtikrinančių saugią kūdikio miego aplinką. Taip pat norite įsitikinti, kad pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais laikotės šių kitų saugaus miego taisyklių:

• Naudokite tvirtą lovelės čiužinio pusę.
• Pagalvių, antklodžių, iškamšų ir kitų minkštų daiktų nelaikykite lovytėje.
• Nenaudokite lovelių buferių.
• Paguldykite kūdikį miegoti ant nugaros.
• Nesidalinkite savo lova su savo kūdikiu.

Jei turite klausimų apie lovos saugumą ar saugų miegą, daktaras O’Connor sako, kad pasikalbėkite su savo vaiko sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali padėti suprasti geriausius būdus, kaip apsaugoti kūdikį ir ramiai miegoti.

Taigi, mieli tėveliai, nors nėra vieno teisingo atsakymo kada nuleisti lovelės čiužinį, svarbiausia stebėti savo vaikelį. Kiekvienas kūdikis vystosi skirtingai. Pasitikėkite savo intuicija – jūs geriausiai pažįstate savo mažylį! O jei kyla abejonių, visada galite pasitarti su savo vaiko gydytoju.