Širdies liga: simptomai ir priežastys

Sveiki! Esu ilgametę patirtį turintis gydytojas, dirbantis čia, Lietuvoje. Šiandien noriu pakalbėti apie temą, kuri, deja, liečia daugelį iš mūsų – širdies ligas. Nuovargis, dusulys, krūtinės skausmas – tai tik keletas simptomų, signalizuojančių apie galimus širdies sutrikimus. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausias širdies ligų priežastis ir kaip atpažinti pirmuosius pavojaus signalus.

Širdies liga apima daugybę ligų, kurios paveikia jūsų širdį, tačiau koronarinė liga (CAD) yra labiausiai paplitusi ir pažįstama. CAD gali sukurti vaškinį susikaupimą jūsų širdies arterijose, dėl kurių gali ištikti širdies priepuolis. Sveiki įpročiai, vaistai ir procedūros gali užkirsti kelią ŠKL ir kitoms širdies ligoms arba jas gydyti.

Apžvalga

Širdies ligos yra įvairių tipų ir gali paveikti įvairias jūsų širdies dalis.

Kas yra širdies liga?

Širdies ligos yra įvairios problemos, kurios gali turėti įtakos jūsų širdžiai. Kai žmonės galvoja apie širdies ligas, jie dažnai galvoja apie labiausiai paplitusią ligą – vainikinių arterijų ligą (CAD) ir širdies priepuolius, kuriuos ji gali sukelti. Tačiau galite turėti problemų dėl įvairių širdies dalių, pvz., širdies raumens, vožtuvų ar elektros sistemos.

Kai jūsų širdis neveikia gerai, jai sunku išsiųsti pakankamai kraujo, deguonies ir maistinių medžiagų į jūsų kūną. Tam tikra prasme jūsų širdis tiekia kurą, kuris palaiko jūsų kūno sistemų veikimą. Jei kyla problemų tiekiant kurą, tai turi įtakos viskam, ką daro jūsų kūno sistemos.

Gyvenimo būdo pokyčiai ir vaistai gali išlaikyti jūsų širdį sveiką ir sumažinti tikimybę susirgti širdies ligomis.

Kokie yra širdies ligų tipai?

Širdies ligų tipai apima:

• Širdies kraujagyslių susiaurėjimas dėl riebalų sankaupų (vainikinių arterijų liga).
• Nenormalūs širdies ritmai (aritmijos).
• Širdies vožtuvų ligos.
• Nenormalus širdies raumuo (kardiomiopatija).
• Širdies suspaudimo ir atsipalaidavimo sunkumai (širdies nepakankamumas).
• Širdies problemos, kurias turite gimus (įgimta širdies liga).
• Problemos, susijusios su skysčiu užpildytu maišeliu, supančiu jūsų širdį (perikardu).

Kaip dažna širdies liga?

Širdies ligos yra pagrindinė mirties priežastis Jungtinėse Valstijose. 2021 m. širdies ligos sukėlė 1 iš 5 mirčių. Tai yra beveik 700 000 žmonių. Vainikinių arterijų liga, labiausiai paplitusi širdies liga, sukėlė apie 375 000 šių mirčių.

Širdies ligomis serga žmonės iš daugelio etninių sluoksnių, nepriklausomai nuo lyties.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra širdies ligos simptomai?

Priklausomai nuo to, kas negerai, galite turėti skirtingus širdies ligos simptomus. Širdies ligos simptomai gali būti:

• Širdies plakimas arba plakimas (palpitacijos).
• Prakaitavimas.
• Apsvaigimas.
• Dusulys.
• Galvos svaigimas arba staigus nepaaiškinamas sąmonės netekimas.
• Krūtinės ar viršutinės kūno dalies skausmas, spaudimas, sunkumas ar diskomfortas.
• Kaklo skausmas.
• Rėmuo ar nevirškinimas.
• Pykinimas ar vėmimas.
• Patinimas apatinėje kūno dalyje.
• Išsekimas.
• Sunku užmigti.
• Nesugebėjimas susidoroti su mankšta.
• Karščiavimas.

Kokie ankstyvieji įspėjamieji širdies ligų požymiai?

Ankstyvieji įspėjamieji širdies ligos požymiai yra šie:

• Krūtinės skausmas.
• Dusulys.
• Patinimas kojose.
• Nuovargis.
• Galvos svaigimas, netikėtas alpimas arba pakartotinis alpimas.

Kas sukelia širdies ligas?

Skirtingi širdies ligų tipai turi skirtingas priežastis. Širdies ligų priežastys yra šios:

• Širdies raumenų randai.
• Vainikinių arterijų liga.
• Genetinės problemos.
• Problemos su inkstų funkcija.
• Infekcijos, įskaitant sunkias infekcijas už širdies ribų.
• Skydliaukės problemos.
• Reumatinė liga.
• Senėjimas.
• Dalies širdies sužalojimas.
• Širdies smūgiai.
• Tam tikros ligos, pavyzdžiui, autoimuninės ligos.
• Nėštumas.
• Tam tikri vaistai, pvz., tam tikros chemoterapijos rūšys.
• Medžiagų vartojimas, įskaitant alkoholį, kokainą, metamfetaminą ir kt.
• Aukštas kraujo spaudimas.
• Nenormalus širdies ritmas.

Kokie yra širdies ligų rizikos veiksniai?

Širdies ligų priežastys gali būti labiau tikėtinos, jei turite tam tikrų rizikos veiksnių. Širdies ligų rizikos veiksniai yra šie:

• Aukštas cholesterolio kiekis.
• Aukštas kraujo spaudimas.
• Tabako gaminių vartojimas.
• Neaktyvus gyvenimo būdas.
• Širdies liga jūsų biologinėje šeimoje.
• 2 tipo cukrinis diabetas.
• KMI (kūno masės indeksas) didesnis nei 25 (turite antsvorio).
• Valgyti nesveiką maistą.
• Medžiagų vartojimo sutrikimas.

Kokios yra širdies ligų komplikacijos?

Kai kurios širdies ligos gali sukelti kitų rūšių širdies ligas. Širdies ligų komplikacijos, kurių daugelis yra pavojingos gyvybei, apima:

• Širdies smūgis.
• Širdies nepakankamumas.
• Kardiomiopatija.
• Insultas.
• Nenormalūs širdies ritmai.
• Kardiogeninis šokas.
• Širdies sustojimas.
• Širdies vožtuvų liga.
• Plaučių hipertenzija.
• Inkstų ar kepenų pažeidimas.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama širdies liga?

Teikėjas gali diagnozuoti širdies ligą po:

• Atliekant fizinį egzaminą.
• Išgirdę apie savo simptomus.
• Sužinokite apie savo asmeninę ir biologinę šeimos sveikatos istoriją.
• Diagnostinių tyrimų atlikimas.

Kokie tyrimai bus atliekami norint diagnozuoti širdies ligas?

Testai, skirti diagnozuoti įvairių tipų širdies ligas, yra šie:

• Elektrokardiograma (EKG arba EKG).
• Ambulatoriniai monitoriai.
• Echokardiograma (Echo).
• Širdies kompiuterinė tomografija (KT).
• Širdies magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• Kraujo tyrimai cholesterolio ir kitų medžiagų kiekiui patikrinti.
• Streso testas.
• Širdies kateterizacija.

Valdymas ir gydymas

Kaip gydoma širdies liga?

Priklausomai nuo jūsų širdies problemos, jums gali tekti keisti savo kasdienį gyvenimą, vartoti vaistus ar atlikti operaciją.

Širdies ligų gydymas gali apimti:

• Keisti savo gyvenimo būdą: Tai gali būti sočiųjų riebalų pašalinimas iš valgio, tabako gaminių vartojimo nutraukimas arba vaikščiojimo programos pradžia.
• Vaisto vartojimas: Su vaistais galite sumažinti kraujospūdį ir cholesterolį. Be to, kai kurie vaistai gali padėti esant širdies nepakankamumui ar nenormaliam širdies ritmui. Jūs turite nuolat vartoti šiuos vaistus taip, kaip nurodė jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.
• Atliekamos operacijos ar procedūros: Jums gali prireikti atviros širdies operacijos, minimaliai invazinės operacijos arba abliacijos. Kitos procedūros apima kateterizavimo procedūras, stento įdėjimą arba kardioversiją.
• Dalyvavimas širdies reabilitacijos programoje: Ši prižiūrima mankštos programa gali sustiprinti jūsų širdį po širdies priepuolio. Konsultuojant mitybos klausimais ir stebint mankštą, ji suteikia papildomos paramos keičiant gyvenimo būdą.

Gydymo komplikacijos / šalutinis poveikis

Dauguma receptinių vaistų turi tam tikrą šalutinį poveikį. Vaistai, kuriuos vartojate kraujospūdžiui mažinti, gali sukelti galvos svaigimą, nuovargį arba galvos skausmą. Dažniausiai vartojami vaistai, padedantys valdyti cholesterolio kiekį, gali sukelti raumenų skausmus, pykinimą ar galvos skausmą.

Operacijos ar procedūros turi tam tikrą pavojų, pvz., kraujavimą, insultą, nenormalų širdies plakimą, infekciją ar kitas problemas.

Kiek laiko užtrunka atsigauti po gydymo?

Priklausomai nuo jūsų atliekamos operacijos ar procedūros, jūsų atsigavimas gali užtrukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Jums gali prireikti tik kelių dienų, kad atsigautumėte po nedidelių procedūrų. Tačiau gali prireikti nuo dviejų iki keturių savaičių, kad atsigautumėte po minimaliai invazinės operacijos, ir nuo šešių iki 12 savaičių, kad atsigautumėte po atviros širdies operacijos.

Prevencija

Ar galima išvengti širdies ligų?

Kai kurių širdies ligų riziką galite sumažinti šiais būdais:

• Pasiekite ir išlaikykite jums sveiką svorį.
• Valdykite kitas ligas, tokias kaip diabetas, aukštas kraujospūdis ir didelis cholesterolio kiekis.
• Daugeliu savaitės dienų mankštinkitės bent 30–60 minučių per dieną.
• Sumažinkite savo streso lygį.
• Valgykite maistą, kuriame mažai druskos ir sočiųjų riebalų. (Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti širdžiai sveiką maistą).
• Nevartokite jokių tabako gaminių.

Negalite apsisaugoti nuo įgimtos širdies ligos, nes su ja gimstate.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei sergu širdies liga?

Vaistai ir (arba) procedūros gali padėti žmonėms, sergantiems įvairių tipų širdies ligomis. Daugumą širdies ligų gydyti lengviau, jei anksti diagnozuosite, o ne lauksite, kol simptomai pablogės. Daugelis žmonių gali gyventi visavertį gyvenimą, kai laikosi savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo gydymo plano.

Gyvenimas su

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Jei sergate vainikinių arterijų liga (dažniausia širdies liga), galite pagerinti savo sveikatą keisdami savo kasdienį gyvenimą. Tai gali apimti suvartojamo druskos ir sočiųjų riebalų kiekio sumažinimą ir mankštos padidinimą. Be to, paslaugų teikėjas gali rekomenduoti vartoti vaistus, mažinančius cholesterolio kiekį ir (arba) kraujospūdį.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Jei turite biologinę širdies ligų šeimos istoriją, galbūt norėsite paklausti savo paslaugų teikėjo, ar turite kitų rizikos veiksnių. Jei tai padarysite, galite sudaryti planą, kaip išvengti širdies ligų.

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite širdies ligos simptomų.

Kada turėčiau eiti į greitąją pagalbą?

Skambinkite vietiniu pagalbos numeriu, jei staiga susiduriate su šiomis problemomis:

• Krūtinės skausmas, spaudimas, sunkumas ar diskomfortas.
• Apalpimas.
• Dusulys.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Galbūt norėsite paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo:

• Kokia širdies liga aš sergu?
• Ar mano šeimai gresia tokia liga?
• Koks yra geriausias mano padėties gydymas?

Jūsų širdis atlieka svarbų darbą, todėl svarbu atkreipti dėmesį į įspėjamuosius širdies problemos požymius. Daugelis širdies ligų išsivysto laikui bėgant. Anksti diagnozavus širdies ligą, yra didžiausias šansas ją gerai valdyti. Pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie geriausius būdus, kaip užkirsti kelią širdies ligoms arba neleisti jai pablogėti. Net jei turite rizikos veiksnių, kurių negalite pakeisti, yra kitų dalykų, kuriuos galite pakeisti.

Taigi, mieli mano skaitytojai, širdies ligos – tai ne juokų darbas. Bet žinodami simptomus ir rizikos veiksnius, galite imtis priemonių savo širdžiai apsaugoti. Jei jaučiate bet kokius neįprastus pojūčius krūtinėje, dusulį ar kitus simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ankstyva diagnostika ir gydymas yra labai svarbūs siekiant išvengti rimtų komplikacijų. Rūpinkitės savimi ir savo širdimi!