5 Argano aliejaus privalumai odai ir plaukams

Sveiki! Esu patyręs gydytojas, jau daugelį metų dirbantis Lietuvoje. Per savo praktiką mačiau daugybę odos ir plaukų problemų, o pastaruoju metu vis dažniau rekomenduoju arganinį aliejų – tikrą gamtos dovaną! Šis stebuklingas aliejus pasižymi net 5 svarbiomis savybėmis, kurios pagerins jūsų odos ir plaukų būklę.

Tikėtina, kad naršydami vaistinės grožio koridoriuje tikriausiai matėte argano aliejų. Ir tai taip pat dėl ​​geros priežasties. Atrodo, kad medaus spalvos aliejus, gaunamas iš Maroke kilusio augalo, daro viską – tarsi drėkina odą, o plaukus – šilkinius.

Galbūt žinote, ką apie tai pasakė socialinės žiniasklaidos influenceriai, bet koks yra tikrasis šio vadinamojo „skysto aukso“ naudojimo mokslas ir nauda sveikatai? Dermatologė Shilpi Khetarpal, MD, suskirsto, ką mes žinome apie argano aliejų ir kaip tai padaryti. galite tai įtraukti į savo grožio rutiną.

Kas yra argano aliejus?

Argano aliejus, gautas iš argano medžio riešutų, šimtmečius buvo naudojamas įvairiais būdais. Jo populiarumas iš dalies prasidėjo maisto gaminimo pasaulyje, dažnai naudojamas marokietiško stiliaus receptuose kaip salotų padažas. Jame yra daug nesočiųjų ir sočiųjų riebalų rūgščių, taip pat kitų junginių, tokių kaip polifenoliai, skvalenas ir triterpeno alkoholis. Argano aliejų atpažinsite iš auksinės spalvos ir sodrios konsistencijos.

Argano aliejaus privalumai

Nors argano aliejus gaunamas iš mažyčio branduolio, jis puikiai tinka jums.“Jame esančios riebalų rūgštys, kaip ir linolo bei oleino rūgštys, labai drėkina“, – sako dr. Jame taip pat yra vitamino E ir antioksidantų, kurie gali užkirsti kelią lūžimui ir laisvųjų radikalų daromai žalai.

Štai kaip argano aliejus gali būti naudingas jūsų plaukams ir odai:

Sumažina garbanos

Visi nori šilkinių, glotnių plaukų – atėmus riebumo likučius. Štai kodėl argano aliejus tapo tokiu madingu daugelio pasirinkimu: jis drėkina, kad nuramintų sruogas, o jūsų sruogos išliks lengvos. „Jis suteikia lengvesnės drėgmės, kuri neapsunkins plaukų, taip pat pagerina bendrą jūsų plaukų sveikatą. “ – sako daktaras Khetarpalas.

Nors tai nepašalins tų įkyrių skilinėjančių galiukų, greitas argano aliejaus perbraukimas ant plaukų galiukų gali užmaskuoti jų išvaizdą.

Apsaugo nuo karščio ir stiliaus pažeidimų

Galite pasikliauti savo patikimu tiesintuvu ir plaukų džiovintuvu, tačiau svarbu turėti skydą nuo bet kokio intensyvaus modeliavimo. Pasirodo, argano aliejus gali būti natūrali priemonė nuo to. „Aliejai suteikia plaukams apsauginį sluoksnį ir padeda sustiprinti plaukus, pažeistus per daug karščio ar chemikalų“, – aiškina dr. Khetarpal.

2013 m. atliktas tyrimas netgi nustatė, kad argano aliejus pagerino intensyviai dažytų ar dažytų plaukų kokybę.

Drėkina jūsų odą

Ypač jei esate linkę į sausą odą, šis šilkinis aliejus dėl savo vitamino E ir riebalų rūgščių gali suteikti jai taip reikalingos drėgmės. Tyrimai rodo, kad argano aliejus apsaugo odos barjerą ir pagerina bendrą tekstūrą.

Be to, jei kovojate su egzema, psoriaze ar lėtine sausa oda, argano aliejus gali būti jūsų gelbėjimo priemonė. „Jis gali būti naudojamas sausai, jautriai odai padėti tiems, kurie ieško natūralesnių priemonių“, – sako dr. „Tačiau svarbu, kad aliejuje nebūtų pridėtų kvapiųjų medžiagų ar konservantų, nes jie gali pabloginti tokias problemas kaip egzema. tokie dalykai kaip spuogų randai ar strijos.

Gali padėti gydyti žaizdas

Argano aliejaus naudojimas taip pat gali būti naudingas bet kokiems švelniems įbrėžimams ir įbrėžimams. 2017 m. apžvalgoje teigiama, kad argano aliejus turi priešuždegiminių savybių, todėl jis gali padėti esant sudirgusiems nudegimams ir žaizdoms.

Gali padėti kovoti su senėjimu

Ar argano aliejus taip pat galėtų būti „Jaunystės fontanas“? Norint tiksliai žinoti, reikia atlikti daugiau tyrimų. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad šis aliejus gali turėti tam tikrų senėjimą stabdančių savybių, nes padidina odos elastingumą.

Ar turėčiau naudoti argano aliejų savo galvos odai?

Galbūt girdėjote, kad argano aliejus gali būti naudingas norint išlaikyti jūsų galvos odos drėkinimą. Nors šis aliejus yra naudingas jūsų plaukams, daktaras Khetarpal perspėja, kad jis gali būti ne pats geriausias pasirinkimas jūsų galvos odai – ypač jei turite riebesnius plaukus. Priežastis? Tokie aliejai gali sukelti seborėjinį dermatitą (dar žinomą kaip pleiskanos), jei naudojami per daug.

„Taip atsitinka, kai per daug išauga įprastos galvos odos mielės“, – aiškina daktaras Khetarpalas.

Į ką atkreipti dėmesį perkant argano aliejų

Kai kitą kartą apsilankysite vietinėje grožio parduotuvėje, štai kaip sužinoti, kokio tipo argano aliejus yra geriausias. Stenkitės gauti gryno argano aliejaus (dažniausiai tamsaus stiklo buteliuke), kad iš jo gautumėte kuo daugiau naudos. Taip yra todėl, kad tam tikrų prekių ženklų argano aliejuje yra per daug kvapiųjų medžiagų ir cheminių medžiagų, kurios gali dirginti jūsų odą ir plaukus.

Išgirdę visus privalumus, jums gali kilti klausimas: ar turėčiau maudytis tokiuose daiktuose ar kaip? Kaip ir su bet kuriuo grožio produktu – natūraliu ar kitu – iš pradžių šiek tiek pabandykite pamatyti, kaip reaguoja jūsų kūnas.

„Geriausia jį išbandyti ant nedidelio ploto prieš tepant didesnį odos ar plaukų plotą“, – pataria dr. Khetarpal.

Nors nebūtina pirkti argano aliejaus, yra daugybė priežasčių, kodėl verta jį laikyti savo odos priežiūros spintoje. Nesvarbu, ar norite nuraminti slenkančius plaukus, ar suteikti odai drėgmės, šis natūralus aliejus gali padėti daugiau nei vienu būdu.

Taigi, mieli mano skaitytojai, argano aliejus – tikras gamtos stebuklas, ypač mūsų odai ir plaukams! Kaip gydytoja, nuolat ieškau natūralių būdų savo pacientų sveikatai ir grožiui puoselėti, ir šis aliejus tikrai vienas iš jų. Išbandykite patys ir džiaukitės akivaizdžiais rezultatais!