Ar jūsų širdis sustoja, kai čiaudite?

Sveiki visi! Kaip patyręs gydytojas Lietuvoje, dažnai iš pacientų girdžiu klausimą: „Ar čiaudint sustoja širdis?”. Nors gali pasirodyti keistai, šis klausimas gana paplitęs! Šiandien papasakosiu, kas iš tikrųjų vyksta mūsų kūne čiaudint ir kodėl jums nereikia jaudintis dėl sustingusios širdies.

Mintis, kad širdis sustoja, kai čiaudite, skamba daugiau nei sunkiai patikėti, bet vėlgi, žmogaus kūnas daro keistų (ir nuostabių) dalykų.

Taigi, kokia tiesa apie čiaudulį? Kalbėjomės su kardiologu Kennethu Mayuga, medicinos mokslų daktaru, kad sužinotume, kas nutinka jūsų širdžiai, kai sakote „achoo“. (Gesundheit.)

Ar jūsų širdis praleidžia plakimą, kai čiaudite?

Pirmas dalykas, kurį reikia žinoti, yra svarbus skirtumas tarp jūsų širdies sustojimo ir širdies sustojimo.

„Širdis neplaka fiksuotu ritmu. Jis visą laiką greitėja ir lėtėja, priklausomai nuo daugelio veiksnių“, – atkreipia dėmesį daktarė Mayuga. Pavyzdžiui, jis pakyla, kai bėgate, ir sulėtėja, kai miegate.

„Kai kalbame apie „širdies sustojimą“ medicinos terminais, paprastai turime omenyje pauzę, kuri trunka mažiausiai 3 sekundes“, – sako jis.

Tokia ilga pauzė gali būti širdies ritmo sutrikimo požymis. Tačiau gera žinia: „Čiaudulys, kaip įprasta kūno funkcija, daro ne paprastai sukelia tas ilgas pauzes.

Kas nutinka tavo širdžiai, kai čiaudi?

Dabar, kai nustatėme, kad čiaudulys nesustabdo jūsų širdies, kas iš tikrųjų atsitinka? Nors jie paprastai nėra dėl ko nerimauti, čiaudulys daryti turi galią bent trumpam sulėtinti širdies ritmą.

Dr. Mayuga sako: „Nors čiaudėjimas gali sulėtinti širdies plakimą labai trumpam laikui – pavyzdžiui, dėl padidėjusio vadinamojo vagalinio tono – apskritai nematome, kad tai sukelia kliniškai reikšmingas pauzes. Mes tai žinome, nes turime širdies monitorius, kurie gali fiksuoti jūsų širdies susitraukimų dažnį ir ritmą iki ketverių metų“, – tęsia jis. „Šie monitoriai yra skirti aptikti kliniškai reikšmingas širdies pauzes, kurių mes paprastai nepastebime čiaudėdami.”

Rezultatas: širdies ritmas akimirksniu nutrūksta. Bet tavo širdis tikrai nesustoja.

Čiaudulys sinkopė

Tačiau yra įspėjimas. Kai kurie žmonės patiria reiškinį, vadinamą čiaudulio sinkope. Sinkopė (tariama SIN-ko-pea) reiškia alpimą arba apalpimą. Kai taip nutinka, čiaudulio širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis sumažėja taip žemai, kad gali svaigti galva ar net apalpti.

Tačiau daktaras Mayuga patikina: „Toks reiškinys yra labai, labai retas net tarp žmonių, kurie apskritai serga sinkope“.

Viename tyrime buvo aprašyta vyresnio amžiaus moteris, kuri nualpo čiaudėjusi. Paaiškėjo, kad ji vartojo beta adrenoblokatorių akių lašus nuo glaukomos – vaistus, kurie taip pat skiriami širdies susitraukimų dažniui mažinti. Nustojus vartoti vaistus, čiaudulio sinkopė dingo.

Čiaudėjimo istorijos moralas? Jei čiaudėdami alpstate arba svaigstate, kreipkitės į gydytoją. Jei tik daug čiaudite? Galbūt norėsite pasikalbėti su alergologu.

Bet nesijaudinkite: jūsų širdis gali tai susidoroti.

Nors gali pasirodyti, kad čiaudint trumpam sustoja širdis, tai tik mitas! Kaip ilgametis gydytojas galiu jus patikinti – jūsų širdis nenustoja plakusi net ir čiaudint. Čiaudulys – tai natūrali organizmo reakcija į dirgiklius, o širdies ritmas gali šiek tiek pakisti dėl krūtinės suspaudimo, bet tikrai nesustoja.