Kanapių ir CBD gėrimų nauda ir rizika

Sveiki! Jau daugelį metų dirbu gydytoju Lietuvoje ir vis dažniau sulaukiu klausimų apie kanapių ir CBD gėrimus. Nors šie gėrimai tampa vis populiaresni, svarbu žinoti, kad jie turi ir naudos, ir rizikos. Šiame straipsnyje aptarsime abu aspektus, kad galėtumėte priimti informacija pagrįstus sprendimus dėl savo sveikatos.

Panašu, kad kanabidiolis arba CBD su kiekvienais metais sulaukia vis daugiau dėmesio. Ši kanapių augalų veiklioji medžiaga išgaunama ir naudojama dėl galimos naudos sveikatai.

Kartu su kanapėmis, kurios taip pat gaunamos iš kanapių augalo, šias dvi sudedamąsias dalis dabar galima įsigyti gėrimų pavidalu. Ir jums gali kilti klausimų apie tai, kai jis patraukė jūsų dėmesį bakalėjos lentynose.

Žinoma – kaip šalta kava padeda pasipildyti ryte, gėrimas, padedantis nusiraminti ir atsipalaiduoti dienos pabaigoje, skamba kaip geras pasiūlymas. Bet ar šie kanapių produktai tikrai yra streso mažinimo dozė?

David Streem, MD, paaiškina, ką reikia žinoti apie gėrimus, kurių sudėtyje yra CBD ir kanapių, prieš bandant juos patys.

Kas yra CBD ir kanapės?

Pirma, pravartu suprasti skirtumą tarp CBD ir kanapių.

Kaip paaiškina daktaras Streemas, kanapės yra ekologiška augalinė medžiaga, priklausanti kanapių šeimai. CBD yra specifinis cheminis junginys, randamas kanapių augaluose, įskaitant kanapes. Pavyzdžiui, marihuanoje yra daug tetrahidrokanabinolio (THC) ir mažai CBD, o kanapėse yra mažai THC ir daug CBD.

Gėrimai su CBD yra gėrimai, pagaminti iš CBD aliejaus arba kitų CBD ekstraktų. Jie sukurti taip, kad būtų patogus ir malonus CBD vartojimo būdas. Šie gėrimai būna įvairių formų, pavyzdžiui, gazuoto vandens, arbatos ir sporto gėrimų.

Kuo naudingi CBD ir kanapių gėrimai?

Svarbu pažymėti, kad vis dar atliekami CBD ir apskritai kanapių veiksmingumo ir naudos tyrimai. Be to, daktaras Streemas pažymi, kad šių ingredientų vartojimo forma nėra labai svarbi.

„Jokio skysto ar infuzinio CBD pranašumo nėra“, – sako jis.

Paprastai CBD buvo siejamas su keliais galimais privalumais, nors vėlgi reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų galima visiškai suprasti jo poveikį.

Kai kurie privalumai:

• Atsipalaidavimas ir streso mažinimas. CBD gali skatinti ramybės ir atsipalaidavimo jausmą, galbūt padėti žmonėms valdyti stresą ir nerimą. 2011 m. atliktas tyrimas parodė, kad mokiniai, išgėrę 600 miligramų CBD kapsulę, jautė mažiau socialinio nerimo prieš didelę kalbą.
• Miego palaikymas. Gėrimai, kurių sudėtyje yra CBD, gali padėti pagerinti miego kokybę, nes skatina atsipalaidavimą ir sumažina nemigos simptomus. 2019 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad žmonės, kurie patyrė nerimą, miego sutrikimus arba abu, pagerėjo kasdien vartoję CBD mėnesį.
• Priešuždegiminis poveikis. CBD buvo ištirtas dėl galimų priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo dėl tokių ligų kaip artritas. 2015 m. atliktame tyrime tai buvo ištirta, tačiau reikia atlikti tolesnius CBD poveikio skausmo valdymui tyrimus.

Kokią riziką kelia CBD ir kanapių gėrimai?

Kalbant apie riziką, dauguma dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį perkant CBD ir kanapių gėrimus, yra tos pačios atsargumo priemonės, kurių turėtumėte imtis vartodami juos bet kokia kita forma. Tai įtraukia:

Trūksta reguliavimo

Šiuo metu CBD produktai, įskaitant gėrimus, nėra gerai reguliuojami. Pagrindinis susirūpinimas yra tas, kad šie produktai nėra tinkamai įvertinti, kai jie yra suformuluoti. JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) atkreipė dėmesį į savo susirūpinimą dėl CBD produktų, kurių daugelis neturi FDA patvirtinimo.

„Problema ta, kad šie CBD produktai, tokie kaip vanduo, guminukai, valgomieji produktai ir aliejai, nėra reguliuojami tiek, kiek stebime jų gamybą ir tiekimo grandinę“, – sako dr. Streem.

Dėl tokio reguliavimo stokos kai kurie produktai gali būti klaidingai ženklinami. Konkrečiai, daktaras Streemas perspėja, kad kai kuriuose CBD užpiltuose gėrimuose gali būti THC (kanapėse esančio psichoaktyvaus junginio). Tai gali sukelti nesėkmingus narkotikų testus arba nepageidaujamą psichoaktyvų poveikį. Trumpai tariant: nėra jokio būdo žinoti, kas dedama į šiuos gėrimus ir kaip jie gaminami.

Neįrodytas veiksmingumas

Nors CBD rodo pažadą valdyti tam tikras sąlygas, įrodymų, patvirtinančių jo naudą, vis dar yra nedaug. Štai kodėl svarbu apsvarstyti alternatyvius gydymo būdus, paremtus patikimesniais tyrimais, prieš pasikliaujant vien tik CBD užpiltais gėrimais sprendžiant konkrečias sveikatos problemas.

Sąveika su kitais vaistais

Nors dauguma gėrimų, kurių sudėtyje yra CBD ir kanapių, neturi pakankamai dozės, kad padarytų didelį poveikį jūsų sistemai, vis dar kyla susirūpinimas dėl to, kaip CBD kai kuriais atvejais gali sąveikauti su tam tikrais vaistais.

CBD vartojimas kartu su tam tikrais vaistais gali padidinti arba sumažinti šių vaistų kiekį kraujyje, o tai gali pakeisti jų poveikį.

Kai kurie vaistai, kurie, kaip žinoma, gali sąveikauti su CBD, yra šie:

• Antidepresantai. CBD gali sąveikauti su tam tikrais antidepresantais, tokiais kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), ir padidinti šalutinio poveikio, pvz., sedacijos ar serotonino sindromo, riziką.
• Antipsichoziniai vaistai. CBD gali sąveikauti su antipsichoziniais vaistais, tokiais kaip šizofrenijai ar bipoliniam sutrikimui gydyti. Kai kuriais atvejais CBD gali slopinti fermentus, atsakingus už šių vaistų metabolizmą, todėl padidėja jų kiekis kraujyje. Tai gali padidinti šalutinio poveikio riziką.
• Vaistai nuo skausmo. CBD gali paveikti opioidų, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) ir kitų skausmą malšinančių vaistų metabolizmą. Dėl to gali pakisti šių vaistų koncentracija kraujyje, o tai gali turėti įtakos jų veiksmingumui arba padidinti šalutinio poveikio riziką.

Ar turėčiau paklausti savo gydytojo prieš bandydamas CBD ar kanapių gėrimą?

Atsižvelgiant į neaiškumus, susijusius su gėrimais, kurių sudėtyje yra CBD, patartina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei turite pagrindinę sveikatos būklę arba vartojate kitus vaistus. Jie gali suteikti asmeninių patarimų, atsižvelgdami į jūsų konkrečius sveikatos poreikius ir bet kokią galimą sąveiką ar riziką.

Esmė

Iš esmės gėrimai su CBD yra patogus būdas vartoti CBD. Tačiau svarbu žinoti apie reguliavimo trūkumą pramonėje, galimą THC buvimą ir ribotus įrodymus, patvirtinančius vien CBD naudą.

Konsultacijos su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju gali padėti priimti pagrįstą sprendimą dėl CBD vartojimo – nesvarbu, ar jį gaunate iš gėrimo, ar kitokios formos.

Po daugelio metų darbo medicinos srityje, galiu pasakyti, kad kanapių ir CBD gėrimų nauda ir rizika vis dar yra diskusijų objektas. Nors yra daug žadančių tyrimų apie jų potencialą malšinant skausmą ar nerimą, svarbu nepamiršti, kad jie gali sukelti ir šalutinį poveikį, ypač vartojant dideliais kiekiais. Prieš išbandydami šiuos produktus, būtina pasitarti su savo gydytoju, ypač jei turite sveikatos problemų ar vartojate kitus vaistus.