Patarimai, kaip ugdyti savo vaikus namuose

Ar norėtumėte padėti savo vaikams pasiekti geriausių rezultatų mokykloje ir gyvenime? Ar nerimaujate, kad dabartinis švietimo modelis nebeatitinka Jūsų vaikų poreikių? Jeigu taip, tuomet šis įrašas Jums. Šiame įraše rasite patarimus, kaip patiems namuose ugdyti savo vaikus.

Gyvenimas šiuo metu yra sunkus koronaviruso eroje. Jūsų juosmuo ir toliau auga, jūs normuojate savo menkas tualetinio popieriaus atsargas, IR jūs buvote priversti į savo gyvenimo aprašymą įtraukti žodį „mokytojas“. Kaip tau sekasi tas mokymas namuose? Jokių technologijų iššūkių, požiūrių ar painiavos, tiesa?

Fuhgeddaboudit. Jei pametate galvą ir esate pasirengę išmesti nešiojamąjį kompiuterį iš antro aukšto lango, giliai įkvėpkite. Psichologė Susan Albers, PsyD, pataria, kaip išlikti sveiko proto įsakymų likti namuose.

K. Ar man reikia išsamaus, spalvomis pažymėto tvarkaraščio, kad sėkmingai mokyčiausi pandemijos namuose?

A. Tam tikra struktūra ir rutina padeda vaikams jaustis saugiai ir suteikia nuoseklumo. Bet aš rekomenduoju tėvams susieti savo rutiną su darbų atlikimo tvarka, o ne su laikrodžiu. Nustatykite savo dieną, kad vaikai žinotų, kas nutiks toliau (pusryčiai, namų darbai, laisvalaikis, darbai ir kt.), kad sukurtumėte tvarką ir nuoseklumą.

Tačiau lankstumas yra svarbiausia. Kartą per šimtą metų išgyvename pandemiją, todėl turime sumažinti savo lūkesčius ir išlaikyti juos realistiškus. Dienos pabaigoje mes visi tiesiog pragyvename. Vaikai negali įsisavinti daug akademinės informacijos, jei nėra ramūs ir nesijaučia saugūs. Pirmiausia dirbkite su šiuo kūriniu – sau ir savo vaikams.

K. Kaip nuspręsti, kurios pamokos yra svarbiausios?

A. Manau, kad atėjo laikas teikti pirmenybę gyvenimo pamokoms, o ne akademinėms pamokoms, ypač jaunesniems vaikams. Galite išbandyti paprastus mokymus į savo kasdienę veiklą. Pagalvokite apie matematikos įtraukimą į maisto gaminimą arba laikykite gleivių gaminimą kaip gamtos mokslų pamoką. Ir atminkite, kad nors iš pradžių gali būti didelių nesėkmių, vyresni vaikai mokosi laiko valdymo ir savarankiško mokymosi įgūdžių tiesiog virtualiai valdydami darbo krūvį. Darykite viską, kad padėtumėte savo vaikams atlikti užduotis, tačiau per daug nesijaudinkite.

K. Bet ar man nereikia jaudintis, kad mano vaikai regresuos? Nenoriu, kad jie per daug atsiliktų.

A. Visi yra toje pačioje valtyje ir patiria tą patį. Akademiniai rezultatai buvo vienodai paveikti, todėl mažai tikėtina, kad jūsų vaikas bus išskirtinis. Kai mokyklos bus atnaujintos, mokytojai parengs pamokų planus, kuriuose į visa tai bus atsižvelgta.

K. Kaip galiu išspręsti technologijų problemas be vidinio IT palaikymo?

A. Aš patiriu tas pačias kovas: didžiąją dienos dalį praleidžiu kovodamas, kad technologijos veiktų. Kreipčiausi į jūsų vaiko mokytoją, kad praneščiau, kaip sekasi ir ką jūs patiriate. Mokytojai gali nesuvokti, kiek vaikams gali prireikti raginimo ar pagalbos. Jei ir toliau kovojate arba jūsų vaikas nuolat blaškosi internetinių vaizdo įrašų, galite paprašyti popierinio paketo.

K. Ar gerai žodžius „neprivaloma“ arba „turtinimas“ laikyti kodiniais žodžiais, reiškiančiais „netrukdyti“?

A. Tai absoliuti sritis, kurioje galite šiek tiek pailsėti ir pasirinkti kovas. Jei jūsų vaikas domisi kokia nors tema, pasinerkite į papildomą darbą. Jei tai sukels III pasaulinį karą, tai praleiskite.

Vaikų poreikių lygiai yra skirtingi, todėl mokytojai pateikia šią medžiagą vaikams, kurie nori nuveikti daugiau. Turite daryti tai, kas tinka jums ir jūsų vaikui – neverta įsivelti į rėkiančius mačus.

K. Kiek valandų per dieną mano vaikai turėtų praleisti mokymuose namuose koronaviruso (COVID-19) pandemijos metu?

A. Kiek laiko jums reikia skirti, priklauso nuo jūsų vaiko. Kai kuriems vaikams skiriama daug akademinio darbo. Kai kurie ne. Tai taip pat priklauso nuo jūsų vaiko dėmesio ir poreikių lygio. Perskaitykite savo vaiką (ir save), kad nustatytumėte, kiek laiko jūs abu galite toleruoti. Subalansuokite laiką, praleistą akademinėse pamokose, su laisvu žaidimu ir grynu oru.

Taip pat atminkite, kad kiekviena diena bus skirtinga. Kiekvieną rytą išmatuokite vaiko emocinę temperatūrą, kad sužinotumėte, kaip jam sekasi tą dieną. Kai kuriomis dienomis jie bus laive ir pasiruošę mokytis namuose. Kitomis dienomis… nelabai. Eik su srautu ir iš naujo nustatyk savo lūkesčius. Bus kita diena, kai prireikus galėsite pasivyti.

K. Kaip susitvarkyti su didžiuliu nerimu dėl to, kiek laiko mano vaikas žiūri į ekraną?

A. Sutikite, kad vaikai šiuo metu daugiau laiko praleidžia prie ekranų – tai realybė. Taip pat gali būti naudinga turėti zonas be ekrano. Pavyzdžiui, laikykite ekranus nakčiai į miegamąjį arba atokiai nuo pietų stalo.

Taip pat rekomenduoju pakeisti pokalbį su savimi apie ekranus. Užuot jaudinęsi, dėkokite, kad šiuo metu turime technologiją. Priminkite sau naudą: jie padeda mums dirbti, mokytis, žaisti ir palaikyti ryšį.

K. Ar turėčiau nerimauti, kad mokymasis namuose ir izoliacija turi įtakos mano vaiko emocinei sveikatai?

A. Kaip tai nėra lengva jums, taip gali būti nelengva ir jūsų vaikui. Būkite malonūs ir gailestingi. Padėkite savo vaikams rasti sidabrinius pamušalus – tai padės jiems pandemijos metu ir gyvenime.

Tai yra požymiai, dėl kurių jūsų vaikui gali kilti sunkumų, ir kokių veiksmų galite imtis:

• Sunku užmigti: Stenkitės laikytis miego grafiko. Jei jūsų vaikai negauna pakankamai kokybiško miego, likusi jų dienos dalis bus netinkama.
• Valgymo įpročių pasikeitimas: Jei jie valgo traškučius arba apskritai persivalgo, pabandykite iš naujo sukalibruoti savo mitybą. Skirkite laiko užkandžiavimui, pasidėkite sveiką maistą ir paslėpkite greito maisto atsargas.
• Izoliacija izoliacijoje: Jei atrodo, kad jūsų vaikas užsidaro ir tampa atsiskyrėliu, paskatinkite jį susisiekti su draugais tiesioginiais skambučiais ar net vaizdo žaidimais.
• Prasta nuotaika: Kovokite su bliuzu leisdami laiką lauke, saulėje ir gryname ore. Tyrimai rodo, kad laikas lauke mažina kraujospūdį ir pakelia nuotaiką. Dėkingumo žurnalai taip pat padeda mums rasti dalykų, už kuriuos galime būti dėkingi (ir padeda nepriimti dalykų kaip savaime suprantamų dalykų).

Jei vis dar nerimaujate, kreipkitės į savo vaiko gydytoją arba terapeutą. Virtualūs apsilankymai leidžia lengvai susisiekti su paslaugų teikėju.

Namų aplinka yra puiki vieta ugdyti vaikų kūrybiškumą ir smalsumą. Tėvai gali suteikti vaikams įvairių galimybių, kurios padės jiems tobulėti. Tai gali būti skaitymas, žaidimas lauke, kūrybinės veiklos ir pokalbiai apie pasaulį. Svarbiausia yra suteikti vaikams saugią ir palaikančią aplinką, kurioje jie galėtų jaustis komfortiškai išreikšdami save ir tyrinėdami naujus dalykus.