Didelis kulkšnies patempimas: simptomai, priežastys ir gydymas

Didelis kulkšnies patempimas yra dažna trauma, galinti sukelti stiprų skausmą, patinimą ir mėlynes. Tai atsitinka, kai kulkšnies raiščiai yra pertempti arba plyšę. Didelis kulkšnies patempimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant kulkšnies pasukimą, lūžimo ar dislokacijos metu. Gydymas priklauso nuo patempimo sunkumo ir gali apimti poilsį, ledą, kompresiją ir kėlimą (RICE), fizinę terapiją arba operaciją.

Kaip gydomas didelio kulkšnies patempimas?

Galite pradėti gydyti čiurnos traumą vadovaudamiesi RICE patarimais: poilsis, ledas, suspaudimas (tvarstymas) ir pakilimas (pėdos laikymas aukštyn) maždaug nuo trijų iki penkių dienų. Kai reikia judėti, gali tekti naudoti ramentus.

Skausmui ir patinimui malšinti galite naudoti nereceptinius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU). NVNU yra geriamųjų formų, pvz., piliulių ir tablečių, arba vietinių formų, tokių kaip losjonai, kremai ar purškalai.

Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti įtvarą, juostelę ar net tam tikrą gipso tipą, kad išvengtumėte kulkšnies lenkimo link kūno.

Jūsų paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti fizinę terapiją, įskaitant gydomųjų juostų naudojimą arba mankštą vandenyje. Buvimas vandenyje sumažins jūsų kulkšnies tenkantį svorį.

Mažai tikėtina, kad jums prireiks operacijos, kad būtų išgydomas didelis kulkšnies patempimas, nebent pažeidimas būtų labai sunkus arba jei jūsų kulkšnis ir toliau bus nestabili.

Kiek laiko užtrunka aukšto kulkšnies patempimas gyja?

Gali prireikti šešių iki aštuonių savaičių, kol atsigausite po didelio kulkšnies patempimo. Jei esate sportininkas, jūsų grįžimas žaisti gali užtrukti dar ilgiau. Žemos kulkšnies patempimai paprastai užgyja greičiau nei šis.

Suspaustos kulkšnies gydymas priklauso nuo traumos sunkumo. Lengviems patempimams gali pakakti RICE protokolo (poilsis, ledas, kompresija, pakėlimas), o sunkesniems atvejams gali prireikti imobilizacijos, fizinės terapijos arba net operacijos. Svarbu laikytis gydytojo nurodymų ir laiku kreiptis į gydytoją, jei simptomai negerėja arba pablogėja. Ankstyva intervencija gali padėti užtikrinti greitą ir visišką atsigavimą.