Amnezija: kas tai yra, priežastys, simptomai, gydymas ir tipai

Amnezija yra sutrikimas, kuris gali paveikti mūsų gebėjimą prisiminti, išsaugoti arba atkurti informaciją. Tai gali būti laikina arba ilgalaikė būklė, kuri dažniausiai atsiranda dėl traumos, ligos ar streso. Amnezijos simptomai gali įvairuoti nuo pamiršimo iki suvokimo sutrikimų. Gydymas priklauso nuo individualaus atvejo ir gali apimti terapiją ar vaistus. Svarbu suprasti skirtingus amnezijos tipus, kad būtų galima tinkamai diagnozuoti ir gydyti šią būklę.

Apžvalga

Kas yra amnezija?

Amnezija yra tada, kai labai pablogėja atmintis. Tai gali būti kitų ligų simptomas arba atsirasti savaime.

Amnezija kilusi iš senovės graikų ir reiškia „užmaršumas“. Bet tai daugiau nei tai. Užmaršumas – tai raktų padėjimas netinkamai arba neprisiminimas ką nors padaryti vykdydamas pavedimus. Amnezija apima negalėjimą prisiminti svarbių įvykių ar detalių iš savo gyvenimo.

Ar yra įvairių amnezijos tipų?

Yra dvi pagrindinės amnezijos formos. Retrogradinė amnezija yra tada, kai negalite prisiminti savo praeities prisiminimų. Anterogradinė amnezija yra tada, kai negalite suformuoti naujų prisiminimų, bet vis tiek galite prisiminti dalykus, buvusius prieš tai, kai išsivystė ši amnezija.

Kitos amnezijos formos yra:

• Potrauminė amnezija. Tai amnezija, atsirandanti po traumos. Tai gali apimti kelias amnezijos formas.
• Laikina pasaulinė amnezija. Tai trumpalaikė būklė, apimanti ir anterogradinę, ir retrogradinę amneziją. Beveik visada tai trunka mažiau nei 24 valandas.
• Kūdikių amnezija. Tai amnezija nuo tada, kai buvote kūdikis. Beveik visi tai turi. Prisiminti dalykus nuo kūdikystės retai.
• Disociacinė amnezija. Tai amnezija, atsirandanti dėl su psichine sveikata susijusių priežasčių. Tai gali sukelti trauminiai įvykiai, prievarta ir kiti sunkūs psichologinio streso šaltiniai. Ekspertai įtaria, kad tai yra gynybos mechanizmas, kurį naudoja jūsų smegenys, kad apsaugotų jus nuo to, ką patiriate.

Kaip dažna yra amnezija?

Amnezija pati savaime yra nedažna. Tačiau tai labai dažnas tam tikrų sąlygų simptomas. Šios sąlygos paprastai yra susijusios su smegenų pažeidimu arba veiklos sutrikimais. Pavyzdžiui, Alzheimerio liga, pagrindinė amnezijos priežastis. Apie 24 milijonai žmonių visame pasaulyje serga Alzheimerio liga, dėl kurios milijonai žmonių kenčia nuo amnezijos. Ir yra daugybė kitų galimų priežasčių.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra amnezijos simptomai?

Amnezijos simptomai priklauso nuo jūsų tipo.

Galite patirti:

• Jūsų gebėjimo prisiminti įvykius ar dalykus, kurie nutiko jums, pokyčiai.
• Sunku prisiminti vardus ir veidus.
• Nepamena vietų ir kaip į jas patekti.
• Pamirškite apie artėjančius renginius, kuriuose planavote dalyvauti.

Žmonės su amnezija taip pat gali patirti tai, kas vadinama konfabuliacija. Tai yra tada, kai jūsų smegenys automatiškai bando užpildyti atminties duomenis ir daro klaidą. Konfabuliacijos pavyzdys būtų neteisingas prisiminimas, kurią dieną neseniai įvyko įvykis, arba jūsų praeities įvykio detalės.

Konfabuliuojantys žmonės tiki, kad jų atmintis yra tikra ir tiksli. Jie neketina meluoti ar apgauti. Tai tiesiog klaida, kuri įvyksta jiems nežinant. Paprastai konfabuliacija yra nekenksminga. Tačiau tai gali tapti didesne problema ir tai gali būti kažkas, ką pastebėsite, kai atminties praradimas yra sunkesnis.

Kas sukelia amneziją?

Amnezija gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Priežastys iš esmės skirstomos į dvi pagrindines kategorijas: neurologines ir psichologines priežastis.

Neurologinės amnezijos priežastys

Neurologinės amnezijos priežastys yra jūsų smegenų pažeidimas arba smegenų veiklos sutrikimai. Galimos priežastys yra šios (bet tuo neapsiribojant):

• Apsinuodijimas alkoholiu (tai gali laikinai blokuoti naujų prisiminimų formavimąsi ir sukelti „užtemimą“).
• Alzheimerio liga.
• Smegenų aneurizmos.
• Smegenų navikai (įskaitant vėžinius ir nevėžinius auglius).
• Smegenų hipoksija (smegenų pažeidimas dėl deguonies trūkumo).
• Narkotikai ir vaistai (ypač tam tikri raminamieji ir anesteziniai vaistai), įskaitant nemedicininį narkotikų vartojimą.
• Epilepsija ir traukuliai (ypač smilkininės skilties epilepsija).
• Frontotemporalinė demencija.
• Galvos sužalojimai, tokie kaip smegenų sukrėtimai ar trauminiai smegenų sužalojimai (TBI).
• Infekcijos (ypač tos, kurios sukelia encefalitą, pavyzdžiui, herpes simplex virusą).
• Kitos degeneracinės smegenų ligos, pvz., Parkinsono liga arba išsėtinė sklerozė (IS).
• Insultas.
• Toksinai ir nuodai, pavyzdžiui, apsinuodijimas anglies monoksidu arba sunkiaisiais metalais.
• Laikina pasaulinė amnezija.
• Wernicke-Korsakoff sindromas (tai sunkus vitamino B1 trūkumas, atsirandantis dėl ilgalaikio alkoholio vartojimo sutrikimo).

Psichologinės amnezijos priežastys

Atminties praradimas taip pat gali atsirasti dėl psichinės sveikatos problemų. Pavyzdžiui, disociaciniai sutrikimai, ypač disociacinė amnezija, ir potrauminio streso sutrikimas (ypač sudėtingas PTSD). Šie atvejai dažniausiai susiję su trauminiu įvykiu arba sunkiu psichiniu ar emociniu išgyvenimu. Ekspertai iki galo nesupranta, kodėl taip nutinka, bet jie įtaria, kad tai jūsų smegenų būdas bandyti apriboti arba apsaugoti jus nuo psichologinės žalos.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama amnezija?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paprastai gali diagnozuoti amneziją kalbėdamas su jumis ir užduodamas klausimus apie save, jūsų gyvenimą, dabartinius įvykius ir simptomus. Taip pat yra diagnostinių testų ir vaizdo skenavimo, kurie gali prisidėti prie diagnozės. Jūsų paslaugų teikėjo rekomenduojami testai skirsis priklausomai nuo to, kas, jų manymu, sukelia amneziją, ir ar turite kitų simptomų.

Kokie tyrimai bus atliekami amnezijai diagnozuoti?

Keletas tyrimų gali padėti diagnozuoti būklę, sukeliančią amneziją, arba atmesti kitas sąlygas, kurios gali ją sukelti. Vaizdo nuskaitymas yra vienas iš labiausiai paplitusių, bet ne vienintelis naudingas įrankis.

Galimi testai:

• Fizinis ir neurologinis egzaminas.
• Neuropsichologinis įvertinimas.
• Kompiuterinė tomografija (CT).
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
• Elektroencefalograma (EEG), skirta priepuolių aktyvumui jūsų smegenyse ieškoti.
• Kraujo tyrimas (siekiant ieškoti infekcijos požymių, patikrinti vitaminų ir mineralų kiekį, cukraus kiekį kraujyje ir kt.).
• Stuburo bakstelėjimas (juosmens punkcija), kad patikrintumėte, ar jūsų smegenų skystyje nėra galimos priežasties požymių.

Valdymas ir gydymas

Kaip tai gydoma/ar yra gydymas?

Nėra tiesioginio gydymo ar vaistų, galinčių išgydyti amneziją. Kai tai atsitinka dėl gydomos būklės, geriausias būdas ją pakeisti yra šios būklės gydymas. Kadangi daugelis sąlygų gali sukelti amneziją, gydymas taip pat gali labai skirtis. Daug kartų jūsų smegenys gali atsigauti pačios, ir jūs atgausite atmintį.

Žmonės su amnezija gali nesuprasti, kas su jais vyksta. Jie gali nesugebėti priimti pagrįstų sprendimų dėl savo medicininės priežiūros. Tokiais atvejais mylimam žmogui, turinčiam tai daryti, gali tekti priimti sprendimus už juos.

Kognityvinė reabilitacija ir profesinė terapija taip pat gali padėti kai kuriems su atminties praradimu. Šios terapijos rūšys gali išmokyti jus įgūdžių ir metodų, kurie padės kompensuoti bet kokį atminties ar susijusių gebėjimų praradimą. Reabilitacija ir terapija taip pat gali padėti artimiesiems išmokti geriausiai jus palaikyti.

Prevencija

Ar galima išvengti amnezijos, ar galiu sumažinti jos atsiradimo riziką?

Kai kurių amnezijos priežasčių galima išvengti, tačiau pati amnezija nėra nuspėjama. Žmonės gali turėti būklę, kuri ją sukelia, tačiau amnezija niekada nepasireiškia kaip simptomas. Amnezija taip pat gali atsirasti dėl priežasčių, kurių jūs visiškai nekontroliuojate.

Tačiau galite imtis tam tikrų veiksmų, kad sumažintumėte amnezijos riziką:

• Dėvėkite saugos įrangą.
• Valgykite subalansuotą mitybą.
• Jei reikia, miegokite, ilsėkitės, atsipalaiduokite ir valdykite stresą.
• Pasiekite ir palaikykite sveiką svorį.
• Neignoruokite akių ar ausų infekcijų, nes jos gali išplisti į jūsų smegenis.
• Valdykite sveikatos sąlygas, kurios gali turėti įtakos jūsų smegenims.
• Būkite protiškai aktyvūs su knygomis, galvosūkiais ir pan.
• Palaikykite socialinius santykius, kad jūsų smegenys būtų aktyvios.
• Nustokite vartoti tabako gaminius (prašykite savo paslaugų teikėjo išteklių, kurie padėtų tai padaryti) arba nepradėkite jų vartoti.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei turiu amneziją?

Jei turite amneziją, galite apie tai žinoti ne iš karto. Dauguma žmonių, kuriems tai yra, anksti jaučiasi dezorientuoti. Jums taip pat gali kilti sunkumų suvokiant patirtį, nes neprisimenate ir nesuprantate, kas sukėlė amneziją. Tai, ko galite tikėtis, taip pat gali priklausyti nuo kitų jūsų simptomų.

Apskritai, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas (arba jūsų mylimo žmogaus paslaugų teikėjas) yra geriausias asmuo, galintis pasakyti daugiau apie tai, ko galite tikėtis. Jų pateikta informacija bus tiksliausia ir tinkamiausia jūsų konkrečiam atvejui.

Kiek laiko trunka amnezija?

Kai amnezija turi įtakos prisiminimų formavimui ar saugojimui (anterogradinė amnezija), toks atminties praradimas yra nuolatinis. Amnezija, kuri turi įtakos prisiminimų atgavimui (retrogradinė amnezija), laikui bėgant gali pagerėti, priklausomai nuo to, kas ją sukėlė.

Labiau tikėtina, kad atminties praradimas bus nuolatinis, kai jis atsiranda dėl sąlygų, kurios visam laikui pažeidžia jūsų smegenis arba sutrikdo jų veiklą (pvz., Alzheimerio liga). Kadangi tai gali skirtis, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas (arba jūsų mylimo žmogaus paslaugų teikėjas) yra geriausias asmuo, kuris gali pasakyti, kas labiausiai tikėtina jūsų situacijoje.

Gyvenimas su

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Žmonės su amnezija dažnai gali kompensuoti atminties praradimą įvairiais būdais. Kai kurie naudoja sąrašus ir pastabas norėdami kompensuoti arba naudoti išmaniųjų telefonų programas ar kitas technologijas. Šeima, draugai ir artimieji taip pat gali padėti, palaikydami jūsų pastangas susigrąžinti prisiminimus (jei tai įmanoma) ir atsigauti nuo bet kokių amnezijos priežasčių.

Žmonėms, kuriems yra amnezija dėl degeneracinių smegenų ligų arba kurie turi anterogradinę amneziją (ir negali formuoti ar išsaugoti naujų prisiminimų), paprastai reikia paramos arba medicininės priežiūros 24 valandas per parą (kaip su šeimos nariais ar kvalifikuotoje slaugos įstaigoje).

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją / Kada turėčiau kreiptis pagalbos?

Jei turite atminties praradimą, kuris prasideda ir vystosi lėtai, galbūt negalėsite to atpažinti savyje. Labiau tikėtina, kad mylimasis tai pastebės pirmas. Jei tai pastebite savyje, prašyti pagalbos yra gera idėja. Kiekvienam žmogui tam tikru momentu reikia paramos, ir nėra gėda pripažinti, kad jums jos reikia.

Dažnai mylimas žmogus pirmasis pastebės atminties praradimo požymius. Jei tai pastebite kitame, kuris jums rūpi, jis gali nenorėti pripažinti, kad kažkas negerai, arba gali jaustis ne taip. Jei taip atsitiks, geriausia tai padaryti ir nepamiršti šių dalykų:

• Klausykite ir paklauskite, kaip galite padėti.
• Skatinkite juos kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
• Nuraminkite ir pasiūlykite empatiją ir užuojautą.
• Išlikite ramūs, nesiginčykite ir nepriimkite pasipriešinimo asmeniškai.
• Nebijokite patys prašyti pagalbos ar išteklių.

Jei mylimam žmogui reikia daugiau priežiūros ir paramos, nei galite pasiūlyti, nebijokite ieškoti alternatyvų ar prašyti pagalbos. Ilgalaikės mylimo žmogaus priežiūros galimybių paieška gali būti geriausias būdas apsaugoti jį ir išlaikyti gyvenimo kokybę.

Kada turėčiau vykti į ligoninę ar greitosios pagalbos skyrių?

Staigus jūsų ar kito asmens atminties praradimas visada yra ženklas, kad reikia kreiptis į gydytoją. Tai yra geriausias ir saugiausias veiksmų būdas, neatsižvelgiant į tai, ar yra akivaizdi priežastis.

Jei po galvos traumos ar smūgio, galinčio sukelti plakimą, praradote atmintį, jums reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Net jei apalpstate, neatsimenate traumos iškart po to, kai ji atsitiko, tai gali būti smegenų sukrėtimo ar trauminio smegenų sužalojimo požymis.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo paslaugų teikėjui?

Jei pastebėsite galimus atminties praradimo požymius, galbūt norėsite paklausti savo paslaugų teikėjo:

• Kas sukelia mano atminties praradimą?
• Ar atminties praradimas mano sąlygomis normalus?
• Ar yra kokių nors vaistų, kurie gali padėti gydyti sutrikimą, sukeliantį mano amneziją?
• Ar laikui bėgant mano atmintis pagerės ar pablogės?
• Ką galiu padaryti, kad padėčiau sau ir išlaikyčiau atmintį bei smegenų veiklą?
• Kaip mano šeima ir draugai gali man padėti?
• Kokie ištekliai ar paslaugos gali man padėti?
• Ar man būtų naudinga terapija ar pažintinės reabilitacijos galimybės?
• Ar galite rekomenduoti psichikos sveikatos šaltinius, pvz., psichiatrą ir terapeutą (jei reikia)?

Papildomi bendri klausimai

Ar amnezija gali paveikti motorinius įgūdžius ir priversti mane pamiršti, kaip atlikti bendrą veiklą ar užduotis?

Amnezija retai paveikia motorinius įgūdžius. Kai išmoksti ką nors daryti, pavyzdžiui, plaukti ar važiuoti dviračiu, smegenys išsaugo prisiminimus, kaip tai padaryti, kitoje smegenų dalyje. Štai kodėl amnezija paprastai neturi įtakos motoriniams gebėjimams ar išmoktiems įgūdžiams.

Ar amnezija gali pakeisti jūsų asmenybę arba ištrinti asmens tapatybę?

Ne, jūsų atmintis gyvena kitoje jūsų smegenų dalyje nei asmenybės ir elgesio sritys. Nors galite sugadinti abi puses, vienai sričiai sugadinus, kita sritis automatiškai nepažeidžiama.

Ar lengvas pažinimo sutrikimas (MCI) yra tas pats, kas amnezija?

Ne, amnezija ir lengvas pažinimo sutrikimas yra atskiri dalykai. Galite turėti abu tuo pačiu metu (pavyzdžiui, sergant degeneracinėmis smegenų ligomis ar galvos traumomis), tačiau jie nėra vienodi.

Ar amnezija yra dažna vartojant alkoholį?

Alkoholis gali sutrikdyti naujų prisiminimų formavimąsi, tačiau dažniausiai tam reikia stipriai apsvaigti (dažniausiai tai reiškia „užtemimas“). Besaikis gėrimas gali padidinti tikimybę, kad taip atsitiks. Besaikio gėrimo apibrėžimas yra vienas seansas, kai išgeriate penkis ar daugiau gėrimų (jei gimimo metu esate priskirtas vyrui arba AMAB) arba keturis ar daugiau gėrimų (jei gimimo metu esate priskirta moteriai arba AFAB).

Kaip veikia atmintis?

Jūsų atmintis yra tarsi jūsų smegenų svarbių įvykių ar detalių apie jūsų gyvenimą įrašas. Pagalvokite apie tai kaip apie biblioteką, kas nutiko jūsų gyvenime. Šios bibliotekos sukūrimas apima šiuos veiksmus:

• Kodavimas: Tai yra tada, kai jūsų smegenys sukuria atmintį. Tai tarsi jūsų smegenys rašo ir publikuoja prisiminimą knygos pavidalu.
• Sandėliavimas: Taip jūsų smegenys saugo atmintį. Tai tarsi jūsų smegenys kauptų knygą jūsų bibliotekoje. Jūsų smegenys taip pat pažymi atmintį, kad galėtumėte grįžti ir, jei reikia, ją rasti.
• Paėmimas: Tai yra tada, kai grįžtate į savo biblioteką, atidarote knygą ir peržiūrite, kas joje buvo.

Atminties formatai

Jūsų smegenys turi skirtingus atminties formatus, priklausomai nuo to, kiek laiko jums reikia saugoti atmintį. Tie formatai yra:

• Darbinė atmintis (iš karto atkuriama). Taip atsimenate pokalbio, kuriame dalyvaujate, temą, telefono numerį, kurį užsirašote ir t. t. Tai tarsi jūsų smegenų „braižyto popieriaus“ versija, kurioje informacija saugoma ne ilgiau kaip 10 minučių.
• Trumpalaikė atmintis. Tai yra prisiminimai, kuriuos saugote šiek tiek ilgiau nei darbinė atmintis. Jūsų smegenys darbinius prisiminimus paverčia trumpalaikiais, kai reikia ilgiau laikyti informaciją. Trumpalaikė atmintis saugo informaciją apie valandą.
• Ilgalaikė atmintis. Tai yra tada, kai jūsų smegenys paverčia trumpalaikius prisiminimus nuolatiniam saugojimui. Teoriškai jūsų smegenys gali saugoti ilgalaikius prisiminimus visą likusį gyvenimą (tačiau paieška ne visada gali veikti tinkamai, todėl gali įvykti ilgalaikis atminties praradimas).

Atminties tipai

Jūs turite skirtingas atminties formas: aiškią (deklaratyvią) ir numanomą (nedeklaratyvią). Amnezija paveikia tik aiškią atmintį.

• Eksplicitinė (deklaratyvioji) atmintis. Tai prisiminimai, kuriuos galite pasiekti, kai norite ką nors prisiminti. Eksplicitinė atmintis apima semantinę atmintį (pvz., faktus ar pagrindinius įvykių aprašymus) ir epizodinę atmintį, kai prisimenate atminties detales ir niuansus.
• Numanoma (nedeklaratyvi) atmintis. Tai yra dalykai, kuriuos žinote net neprisimindami, kaip jų išmokote. To pavyzdys galėtų būti mokėjimas užsirišti batus arba išsivirti kavos ar arbatos.

Jūsų atmintis yra pagrindinė to, kas esate, dalis, todėl negalėjimas kažko prisiminti gali būti baisu. Jei pablogėja atmintis arba jūsų mylimam žmogui pasireiškia jo požymiai, turėtumėte pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Nepaisant to, kaip atrodo per televiziją ar filmą, staigus atminties praradimas nėra įprastas. Ir daugelis būklių, sukeliančių atminties praradimą, yra gydomos. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti jums geriau suprasti, kas gali sukelti atminties praradimą, ką galite padaryti dėl to ir kaip galite sumažinti jo poveikį.

Amnezija yra atminties sutrikimas, kuris gali būti laikinas arba ilgalaikis. Šios būklės priežastys gali būti įvairios, įskaitant galvos traumas, psichinę ar fizinę būklę. Simptomai gali būti prarasta atmintis, painiojimas, ir kt. Gydymas priklauso nuo amnezijos tipo ir priežasties, dažniausiai naudojami kognityviniai terapijos metodai. Svarbu ieškoti medicininės pagalbos, jei pastebite amnezijos simptomus, norint išsiaiškinti diagnozę ir tinkamą gydymą.