Hiperpigmentacija: amžiaus dėmės, saulės dėmės ir kepenų dėmės

Hiperpigmentacija yra gana paplitusi odos būklė, kurią gali sukelti įvairios priežastys, įskaitant saulės spindulių poveikį, amžių ar netgi kepenų problemų. Tai gali pasireikšti kaip amžiaus dėmės, saulės dėmės ar netgi kepenų dėmės. Šie pigmentacijos sutrikimai ne tik gali pakenkti odos išvaizdai, bet ir sukelti psichologinį diskomfortą. Todėl svarbu žinoti apie šias problemas, jas prevencijuoti ir tinkamai gydyti, kad galėtumei pasijusti patogiai savo odoje.

Apžvalga

Kas yra hiperpigmentacija?

Hiperpigmentacija yra dažna būklė, dėl kurios kai kurios odos vietos tampa tamsesnės nei kitos. „Hiper“ reiškia daugiau, o „pigmentas“ reiškia spalvą.

Hiperpigmentacija gali pasirodyti kaip rudos, juodos, pilkos, raudonos arba rausvos dėmės ar dėmės. Dėmės kartais vadinamos amžiaus dėmėmis, saulės dėmėmis arba kepenų dėmėmis.

Dėmės gali atsirasti tik vienoje kūno vietoje arba visoje.

Kas gali išsivystyti hiperpigmentacija?

Hiperpigmentacija gali paveikti bet kokios rasės ar etninės kilmės žmones.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia hiperpigmentaciją?

Oda įgauna spalvą iš medžiagos, vadinamos melaninu, kurią gamina odos ląstelės. Kai šios odos ląstelės yra pažeistos arba nesveikos, jos gali gaminti per daug melanino. Melaninas gali susikaupti, todėl ta vieta atrodo tamsesnė.

Daugelis dalykų gali sukelti hiperpigmentaciją:

• Antinksčių sutrikimai, tokie kaip Adisono liga, kai organizmas negamina pakankamai hormono, vadinamo kortizoliu.
• Genetika, pavyzdžiui, šeima su strazdanomis.
• Hormoniniai pokyčiai, pvz., brendimo ar nėštumo metu.
• Odos sužalojimas (pavyzdžiui, spuogai, įpjovimai ar nudegimai), kurie kartais vadinami použdegimine hiperpigmentacija.
• Vaistai, tokie kaip geriamieji kontraceptikai (kontraceptinės tabletės) ir vaistai, sukeliantys jautrumą šviesai.
• Melasma.
• Negaunu pakankamai tam tikrų vitaminų, tokių kaip B12 ir folio rūgštis.
• Saulės pažeidimai (šios dėmės dažnai vadinamos saulės lentiginiais).
• Skydliaukės sutrikimai.

Ar hiperpigmentacija sukelia kokių nors simptomų?

Išskyrus tamsias dėmes, hiperpigmentacija nesukelia jokių simptomų. Jei ant odos atsirado dėmių ir kitų simptomų, kreipkitės į savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba dermatologą (odos gydytoją).

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama hiperpigmentacija?

Norėdami diagnozuoti hiperpigmentaciją, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali:

• Paklauskite jūsų apie savo ligos istoriją, įskaitant tai, kada pradėjo patamsėti oda ir kokius vaistus vartojate.
• Atlikite fizinį egzaminą, kad pažiūrėtumėte į savo odą.
• Apžiūrėkite odą specialia ultravioletine šviesa, vadinama medienos lempa.
• Užsisakykite kraujo tyrimus, kad patikrintumėte vitaminų, hormonų ir geležies kiekį, taip pat skydliaukės funkciją.
• Paimkite nedidelį odos mėginį biopsijai, kuri ištirtų, ar nėra nenormalių odos ląstelių.

Valdymas ir gydymas

Kaip gydoma hiperpigmentacija?

Atsižvelgiant į hiperpigmentacijos priežastis, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti kai kuriuos gyvenimo būdo pokyčius:

• Apsaugokite nuo saulės spindulių, būkite atokiau nuo saulės, naudokite apsaugos nuo saulės priemones ir dėvėkite apsauginius drabužius.
• Nutraukite bet kokius vaistus, kurie gali tai sukelti.
• Vartodami vitaminus.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti receptinį arba nereceptinį vietinį gydymą (kremus ar tepalus, kuriuos tepate ant odos):

• Azelaino rūgštis.
• Kortikosteroidai.
• Glikolio rūgštis (alfa-hidroksi rūgštis).
• Hidrochinonas.
• Kojic rūgštis, cheminė medžiaga, galinti sumažinti organizmo gaminamo melanino kiekį.
• Salicilo rūgštis.
• Odos baliklis.
• Tretinoinas.
• Vitaminas C arba B3 (niacinamidas).

Kiti gydymo būdai gali būti:

• Cheminis pilingas.
• Krioterapija.
• Lazerinis odos atnaujinimas.
• Pigmentinių pažeidimų lazeris.

Ar galiu gydyti hiperpigmentaciją namuose?

Daugelis produktų teigia, kad jie mažina hiperpigmentaciją. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, kurie produktai yra veiksmingi ir tinkami jums.

Skaitykite daugiau apie odos priežiūros produktų sudedamųjų dalių supratimą.

Prevencija

Kaip išvengti hiperpigmentacijos?

Ne visada galima išvengti hiperpigmentacijos, tačiau odos apsauga nuo saulės padeda:

• Kasdien tepkite kremą nuo saulės. Pasirinkite „plataus spektro“ (blokuoja ultravioletinius, UVA ir UVB spindulius), kurio SPF yra 30 ar didesnis.
• Venkite per daug saulės poveikio.
• Naudokite fizinius blokatorius, tokius kaip titano dioksidas arba cinko oksidas.
• Dėvėkite apsauginius drabužius ir skrybėles.

Perspektyva / Prognozė

Kiek laiko turėsiu hiperpigmentaciją?

Hiperpigmentacija yra visą gyvenimą trunkanti būklė. Gydymas gali padėti išvalyti kai kurias tamsias dėmes ir sumažinti kitas. Tačiau jiems gali prireikti kelių mėnesių ar metų. O laikui bėgant gali atsirasti ir kitų dėmių, ypač jei nesisaugosite nuo saulės žalos.

Gyvenimas su

Kaip susidoroti su amžiaus dėmėmis, saulės dėmėmis, kepenų dėmėmis ir kitomis hiperpigmentacijos formomis?

Hiperpigmentacijos atsiradimas gali priversti jus jaustis sąmoningai.

• Venkite saulės žalos.
• Būkite kantrūs naudodamiesi bet kokiais gydymo būdais, nes gali prireikti mėnesių, kol jie pagerės.
• Nesirinkite jokių trūkumų, pvz., spuogų.
• Susisiekite su kitais, turinčiais hiperpigmentaciją, per palaikymo grupes arba internetinius pokalbius.
• Supraskite, kad daugelis žmonių turi hiperpigmentaciją ir kitus netobulumus. Tu ne vienas.
• Rūpinkitės savo oda reguliariai plaudami, šveičiuodami ir drėkindami, kad ji atrodytų kuo sveikesnė.

Ar turėčiau kada nors kreiptis į gydytoją dėl hiperpigmentacijos?

Turėtumėte kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, pavyzdžiui, dermatologą, jei jūsų oda:

• Raudona.
• Karšta liesti.
• Niežtintis.
• Skausmingas.
• Kraujo, pūlių ar kitų medžiagų nutekėjimas.

Kartais oda gamina papildomai melanino arba pigmento. Dėl to gali atsirasti dėmių ar dėmių, kurios atrodo tamsesnės nei aplinkinė oda. Hiperpigmentacija gali priversti jus jaustis nesąmoningai, tačiau tai dažna būklė. Gali padėti gyvenimo būdo pokyčiai ir gydymas. Vengti saulės žalos yra vienas geriausių būdų išvengti ir sumažinti hiperpigmentaciją.

Hiperpigmentacija yra dažnas grožio problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Amžiaus dėmės, saulės dėmės ir kepenų dėmės gali sukelti kompleksus ir nesaugumą savo išvaizda. Svarbu stebėti odos būklę, naudoti saulės kremą ir stengtis išvengti pernelyg didelio saulės poveikio. Taip pat yra įvairių gydymo galimybių, nuo kosmetinių procedūrų iki vaistų. Svarbiausia yra rūpintis savo odos sveikata ir ieškoti būdų, kaip sumažinti hiperpigmentacijos požymius.